Thứ ba, 30/04/2024
Theo các bác sĩ chuyên khoa, nước hơi ấm có những đặc tính có lợi nhất - tốt nhất là nhiệt độ của nó là 50-60 độ C. Thật khó hiểu khi chúng ta đang chi một khoản tiền lớn cho các liệu pháp làm đẹp đắt tiền, nhưng chúng ta đang quên mất một thứ thiết yếu như hydrat hóa thích hợp có thể đối với sức khỏe và sắc đẹp của bạn như thế nào.
1. Nước ấm làm sạch da
Nước ấm có thể giúp cơ thể làm sạch các chất độc. Đồ uống ấm làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và kết quả là bạn đổ mồ hôi. Và điều này sẽ giúp loại bỏ độc tố và giúp cơ quan tiêu hóa loại bỏ tạp chất dễ dàng hơn. Việc làm sạch cơ thể này chống lại mụn trứng cá từ bên trong và làm cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.
2. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Độc tố trong cơ thể không chỉ gây ra mụn mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa da và gây ra quầng thâm, túi dưới mắt. Uống nước ấm giúp tái tạo các tế bào da đã bị tổn thương bởi các gốc tự do và cũng làm cho làn da mịn màng và căng mọng hơn.
3. Làm dịu da đầu bị ngứa
Bằng cách uống nước ấm, da đầu được dưỡng ẩm tốt hơn, làm giảm khả năng bị gàu. Và khi da đầu khỏe mạnh và được dưỡng ẩm, tóc sẽ phát triển sáng bóng, bồng bềnh và mềm mại. Ngoài ra, nước còn kích thích các dây thần kinh ở rễ, giúp thúc đẩy sự xuất hiện của các sợi tóc mới.
4. Làm sáng da
Uống nước ấm thường xuyên giúp cơ thể phân hủy chất béo, thư giãn cơ bắp và cải thiện lưu lượng máu. Và lưu thông máu tăng lên làm trẻ hóa và nuôi dưỡng các tế bào da. Ngoài ra, nó cung cấp oxy cho tế bào và loại bỏ các sản phẩm trao đổi chất có hại, giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da.
5. Cho phép bạn sử dụng mỹ phẩm một cách tốt nhất
Uống nước ấm là cách dễ nhất để kích thích sự trao đổi chất của bạn. Do đó, làn da có thể được hưởng lợi tốt hơn từ các đặc tính có lợi của các loại kem và mỹ phẩm khác mà bạn thoa lên nó. Nếu bạn có vấn đề về đường ruột, cơ thể bạn đang không hấp thụ đủ lượng vitamin và chất dinh dưỡng. Kết quả là, da sẽ không đẹp lắm và bất kỳ tình trạng da hiện có nào có thể trở nên tồi tệ hơn. Một ly nước ấm sẽ làm cho ruột vui vẻ và giúp da hấp thụ tất cả các thành phần cần thiết để trẻ lâu hơn.
6. Dưỡng ẩm cho da
Ngay cả những loại kem đắt tiền nhất cũng không giúp làm mờ nếp nhăn nếu bạn không cấp nước đúng cách. Đơn giản như uống nước ấm mỗi ngày sẽ giúp làm đều màu da, giảm bọng mắt và làm đều màu da.
7. Nó bảo vệ da chống lại các bệnh nhiễm trùng
Uống nước ấm bảo vệ thận và giúp kháng viêm. Khi các cơ quan được làm sạch, da sẽ ít bị nhiễm trùng hơn. Để có kết quả tốt hơn, hãy thêm một vài giọt nước cốt chanh vào nước.
Bạn uống loại nước nào - lạnh hay ấm?
Nguồn: https://baove.congly.vn/dieu-gi-co-the-xay-ra-voi-lan-da-cua-ban-neu-ban-uong-nuoc-am-moi-ngay-39675..
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 1 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 25 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 11 giờ trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 43 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 19 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 21 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 22 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 23 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 24 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 9 giờ, 30 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 31 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 10 giờ, 32 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 10 giờ, 32 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 17 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 12 giờ, 17 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 12 giờ, 17 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 18 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 12 giờ, 18 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 13 giờ trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 13 giờ trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 1 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 1 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 1 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.