Thứ hai, 29/04/2024
Sử dụng nồi làm công cụ, sử dụng các phương pháp như đốt lửa và bơm không khí để tạo ra áp suất âm, khiến nó hấp phụ lên cơ thể bề mặt và hình thành cục bộ máu ứ, để đạt được sự nạo vét, hoạt hóa các chất phụ, và lưu thông, khí huyết lưu thông, tiêu sưng giảm đau, trừ phong hàn và các tác dụng trị liệu khác.
Thời đại ngày nay con người đặc biệt chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe nên nhiều người ưa chuộng giác hơi để nâng cao thể trạng, vậy thì trong huyệt giác hơi có một chút huyết ứ, có phải là giúp cơ thể thải độc không? Chúng ta hãy cùng nhau xem xét.
Những lợi ích của giác hơi đối với cơ thể con người là gì?
- Nạo vét kinh mạch
Giác hơi chủ yếu sử dụng kích thích cơ nhiệt hoặc hấp thụ áp suất âm để kích thích các huyệt đạo trên cơ thể con người nhằm đạt được công năng kích hoạt kinh mạch, giúp khí huyết thông suốt hơn, đồng thời có thể làm giảm sự khởi phát của các loại bệnh.
- Giảm mệt mỏi
Trong thời đại ngày nay, con người chịu nhiều áp lực và cuộc sống, hàng ngày phải đối mặt với nhiều thứ khác nhau khiến tôi cảm thấy rất mệt mỏi.
Cũng có một số người mỗi ngày làm một số việc lao động chân tay, sau một ngày luôn cảm thấy lưng đau nhức ảnh hưởng nhất định đến cột sống thắt lưng và cột sống, cũng sẽ tạo áp lực nhất định lên các khớp.
Để giảm bớt sự mệt mỏi của cơ thể, nhiều người thường sử dụng phương pháp này để giảm bớt áp lực của chính mình, thông qua việc giảm bớt sự kích thích của các huyệt, họ có thể giảm bớt áp lực của bản thân và có được chức năng thúc đẩy tuần hoàn máu và loại bỏ máu ứ.
- Loại bỏ độ ẩm từ cơ thể
Do nhịp sống không thay đổi, lại thường xuyên ăn đồ lạnh nên nhiều người trong cơ thể sẽ tăng độ ẩm.
Khi cơ thể có quá nhiều độ ẩm sẽ dẫn đến hiện tượng bụng to dần dần xuất hiện, thậm chí còn gây ra nhiều bệnh tật, ngoài ra da còn kèm theo nốt sần và mụn.
Nếu muốn trục xuất khí ẩm và lạnh trong cơ thể, thì mọi người thường chọn giác hơi để ngăn chặn tình trạng cải thiện, đồng thời cũng có thể giải trừ hiệu quả tình trạng bụng của bản thân, khôi phục lại thân hình cân đối.
Trong lúc giác hơi, vết thâm hút ra từ lưng có thực sự là độc tố? Bác sĩ cho bạn biết sự thật
Nhiều người khi thực hiện giác hơi thường thấy sau lưng ra rất nhiều máu, đây cũng là do trong cơ thể họ có hơi ẩm và khí độc, thực ra suy nghĩ của bạn cũng là suy nghĩ của rất nhiều người.
Huyết ứ xuất hiện ngoài da thực chất là do sự kết dính và đùn lên của các mao mạch do giác hơi gây nên.
Mọi người có thể thử nghĩ xem, khi giác hơi, khi khí bị dập tắt, bên trong sẽ trở thành trạng thái chân không, khi kéo bình ra, vùng da ở trung tâm tương ứng với lưng của chúng ta sẽ bị tổn thương, khi bóp và jar được giải phóng, nó sẽ kèm theo máu và độ sâu của nó là khác nhau.
Trên thực tế, độ sâu và nông của huyết ứ không liên quan trực tiếp đến độc tố trong cơ thể, mà có mối quan hệ nhất định với độ dày của da.
Những người không thích hợp để thử giác hơi:
- Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt
Phụ nữ mang thai và phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt có thể chất tương đối đặc biệt, nếu cưỡng bức giác hơi trong thời kỳ này có thể dẫn đến dọa sảy thai ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là vùng bụng và eo, không nên tùy ý dừng giác hơi.
Khi phụ nữ có kinh nguyệt, cơ thể lúc này tương đối mỏng manh, nếu cố ý đi giác hơi sẽ dẫn đến kéo dài thời gian hành kinh và tăng thể tích của bản thân.
- Người bị dị ứng da
Thể trạng mỗi người là khác nhau, có người cơ địa bẩm sinh, có người cơ địa dị ứng làm nặng thêm vết loét trên da.
Trong lần bảo trì sau, nó cũng sẽ kèm theo ngứa da, dùng tay gãi có thể dễ chịu hơn, điều này cũng sẽ làm nặng thêm tình trạng nhiễm trùng và tổn thương da, vì vậy không nên giác hơi cho những người như vậy.
- Bệnh nhân gãy xương
Khi cơ thể con người xảy ra gãy xương, do bạn nằm hoặc ngồi lâu sẽ khiến bản thân đặc biệt khó chịu, bạn muốn sử dụng giác hơi để cơ thể đạt được công năng thư giãn gân cốt, nhưng nếu bạn bị gãy xương, không nên thử giác hơi.
Bởi vì sau khi giác hơi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm vết nứt, đồng thời có thể khiến trung tâm đã lành lại xuất hiện vết nứt, thậm chí còn xảy ra một số vết nứt, vì vậy mọi người không được mù quáng cốc.
Giác hơi có thể được thực hiện mỗi ngày?
Mặc dù giác hơi có những lợi ích nhất định đối với cơ thể con người, nhưng không nên thực hiện hàng ngày vì nó dễ gây ra các bệnh khác trong cơ thể.
Bản thân giác hơi là một phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền từ Trung Quốc, đối với vùng áp dụng giác hơi sẽ xuất hiện một số hiện tượng tắc nghẽn mao mạch và sung huyết cơ.
Nếu giác hơi hàng ngày, da sẽ bị kéo căng lặp đi lặp lại, gây tổn thương cơ và đông máu mao mạch, khiến lỗ chân lông ngày càng to, dễ mắc các bệnh bên ngoài, vì vậy mọi người nên giữ gìn sức khỏe tốt, đề phòng lây nhiễm bệnh là được.
Nếu muốn chăm sóc cơ thể thông qua giác hơi thì phải để thời gian giác hơi của mỗi người cách nhau khoảng một tuần, như vậy mới giúp cho khí huyết ứ ở lưng biến mất, có lợi cho sức khỏe và sự phục hồi của cơ thể con người.
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 49 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 22 giờ, 35 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 39 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 26 phút trước
Những hình ảnh mới và chia sẻ của Thiều Bảo Trâm trên trang cá nhân gây chú ý mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 26 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Sơn Tùng khiến khán giả không khỏi bàn tán.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 26 phút trước
Mai Phương Thúy đã kịch liệt giảm cân để lấy lại sự trẻ trung và vẻ đẹp hình thể của mình.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 26 phút trước
Cao Thái Hà được cho là đã có tình mới sau thời gian kín tiếng trong chuyện tình cảm.
Đàn ông yêu - 12 giờ, 36 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 15 giờ, 35 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 15 giờ, 44 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 15 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 15 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 17 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 18 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 23 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 16 giờ, 14 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 16 giờ, 16 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 17 giờ, 49 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 17 giờ, 26 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 18 giờ, 32 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 18 giờ, 48 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 49 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 18 giờ, 52 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.