Chủ nhật, 28/04/2024
Chuyên gia thừa nhận: không liên quan gì đến thuốc lá và rượu bia, nhà bếp mới là “thủ phạm”.
Theo khảo sát của các chuyên gia về não bộ: muối trong nhà bếp là một trong những “thủ phạm” gây nhồi máu não. Ăn quá nhiều muối dễ làm huyết áp tăng cao là do muối có chứa các ion natri, sẽ làm tăng áp suất thẩm thấu trong mạch máu và gây ra huyết áp bất thường. Nếu bị kích thích bởi các yếu tố bên ngoài sẽ dễ gây ra tình trạng tắc nghẽn mạch máu, nhồi máu não đột ngột.
Nếu có 3 biểu hiện bất thường trên cơ thể, cơn nhồi máu não sắp xảy ra, chúng ta phải hết sức lưu ý.:
1. Suy giảm trí nhớ
Nếu người lớn tuổi trong gia đình bị suy giảm trí nhớ thì con cái phải chú ý đến, đừng nghĩ rằng đó là biểu hiện bình thường của suy giảm trí nhớ vì cha mẹ ngày càng lớn tuổi. Theo thống kê của các chuyên gia não bộ: 70% bệnh nhân nhồi máu não sẽ bị suy giảm trí nhớ trầm trọng, đây là triệu chứng xảy ra khi thùy trán của não không nhận đủ máu và oxy sau khi mạch máu não bị tắc nghẽn.
2. Nói ngọng
Mạch máu não là cơ quan vận chuyển chính oxy, máu và chất dinh dưỡng lên não, nếu bị bệnh sẽ gây ra các vấn đề về tuần hoàn máu ở vỏ não, trung tâm điều khiển ngôn ngữ nằm ở vỏ não nên người cao tuổi bị sẽ có hiện tượng nói lắp.
3. Nhìn mờ
Nhìn mờ cũng là một trong những dấu hiệu của bệnh nhồi máu não, trong não của chúng ta có rất nhiều dây thần kinh, trong đó có dây thần kinh thị giác điều khiển dây thần kinh võng mạc, nếu mạch máu não bị tắc nghẽn hoặc bị bệnh sẽ khiến quá trình lưu thông máu gặp trở ngại của mô não và dây thần kinh thị giác không thể nhận máu. Sự cung cấp kịp thời của mạng lưới thần kinh sẽ làm suy yếu chức năng của mạng lưới thần kinh, dẫn đến mắt mờ và mắt đen.
Xây dựng 2 thói quen mỗi ngày để giảm tích tụ mỡ và tránh tắc nghẽn mạch máu:
(1) Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục đều đặn hàng ngày không chỉ có thể đẩy nhanh tốc độ lưu thông máu trong cơ thể, mà còn kích thích hoạt động của tế bào não, tăng cường khả năng vận chuyển của mạch máu, tăng tốc độ giải độc trong cơ thể, đồng thời còn tăng cường chức năng tim phổi. Ngoài ra, khi tập luyện cần tùy theo tình trạng của bản thân, không nên tập quá sức, hoặc chọn những môn thể thao không phù hợp với cơ thể, nếu không có thể gây hại lớn cho sức khỏe.
(2) Uống nhiều nước
Uống nhiều nước hơn bình thường có thể cải thiện quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình thải chất thải ra khỏi cơ thể, đồng thời nên bổ sung một ít axit photpholipid khi uống nước. Axit photpholipid là một axit không bão hòa được chiết xuất từ đậu nành, được công nhận trong lĩnh vực y tế. Với mục đích “làm sạch mạch máu” là chủ yếu vì nó có tác dụng nhũ hóa và phân hủy chất béo tốt, có tác dụng phân hủy các cục mỡ hoặc rác tích tụ và tích tụ trong mạch máu thành các hạt nhỏ có thể hòa tan trong nước và sau đó chuyển hóa với cơ thể người, được đào thải ra khỏi cơ thể, đồng thời loại bỏ rác trong mạch máu giúp mạch máu trở nên sạch sẽ và thông thoáng hơn, từ đó giảm thiểu khả năng tắc nghẽn mạch máu và ngăn ngừa sự xuất hiện của nhồi máu não.
Nguồn: https://baove.congly.vn/tai-sao-cac-con-nhoi-mau-nao-ngay-cang-gia-tang-chuyen-gia-thua-nhan-khong-l..
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Đàn ông yêu - 55 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 4 giờ, 54 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 4 giờ, 3 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 33 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 34 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 36 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 37 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 42 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 6 giờ, 33 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 6 giờ, 35 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 6 giờ, 8 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 7 giờ, 45 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 7 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 8 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 11 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 8 giờ, 20 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 26 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 9 giờ, 31 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 9 giờ, 36 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.