SỨC KHỎE Chăm sóc sức khỏe Khỏe đẹp Thuốc Chăm con

Mùa thu đến rồi, ăn thêm 5 loại trái cây này, vitamin cao hơn hẳn

08:28 29/08/2023

Mùa thu đã đến, thời tiết bắt đầu thay đổi đột ngột, buổi sáng và buổi tối đã có chút se lạnh, không khí trở nên khô hanh, mọi người phải chú ý bổ sung nước và dưỡng da, nếu không sẽ rất tổn thương.

Mùa thu, mọi người nhất định phải nhớ ăn thêm 5 loại trái cây này để bổ phổi, bổ sung nước, không những bổ sung vitamin mà còn có tác dụng giảm ho khan nhé!

Quả đầu tiên: Lê

Lê là loại trái cây theo mùa, chín vào mùa thu, lê có vị giòn, ngọt, mọng nước, nhiều nước, giàu chất dinh dưỡng, bổ sung nước cho cơ thể và các tác dụng khác.

hoa quả mùa thu, trái cây

Quả thứ hai: Bưởi

Hiện nay mùa thu là mùa có nhiều bưởi trên thị trường, vỏ bưởi dày, bền, độ ẩm nhiều, đặc biệt hàm lượng vitamin rất cao, ăn vào mùa thu có tác dụng tốt trong việc thanh lọc cơ thể. Làm sạch phổi và giảm hỏa, tăng cường lá lách và điều hòa khí nên mọi người nhanh tay mua và ăn!

hoa quả mùa thu, trái cây

Quả thứ ba: Quả lựu

Bây giờ tháng 9 cũng là mùa có số lượng lớn lựu trên thị trường, vị chua ngọt của lựu, hàm lượng nước cao khoảng 80%, có thể bổ sung đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể con người.

hoa quả mùa thu, trái cây

Quả thứ tư: Táo tàu

Bây giờ bạn có thể thấy khắp nơi người ta bán táo tàu tươi, hàm lượng vitamin C trong táo tàu đứng đầu trong các loại trái cây, được mệnh danh là "vua của các loại trái cây ", bạn có thể mua một ít táo tàu tươi để ăn.

hoa quả mùa thu, trái cây

Quả thứ năm: Nho

Nho là một loại trái cây mà mọi người thường ăn, có nhiều loại nho, vào mùa thu, thời tiết hanh khô, ăn nho có thể giúp cơ thể loại bỏ nhiệt bên trong, nho rất giàu axit hữu cơ và vitamin, có tác dụng chống oxy hóa.

hoa quả mùa thu, trái cây

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mua-thu-den-roi-an-them-5-loai-trai-cay-nay-vitamin-cao-hon-han-vz71.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mua-thu-den-roi-an-them-5-loai-trai-cay-nay-vitamin-cao-hon-han-vz71990.html

#hoa quả mùa thu

# trái cây

VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Trước khi công khai con gái, Bảo Anh từng khóc nghẹn khi hát 'Ước mơ của mẹ'

Tin Mới Nhất

Khi mua trứng nên chọn trứng to hay nhỏ? Cô bán gà lỡ miệng nói ra... đừng mua nhầm nữa nhé

Chi tiết quy hoạch khu đô thị 94 ha trong phân khu sông Hồng ở Bắc Từ Liêm, đón 'sóng đầu tư' bất động sản

Bạch Lan Phương đòi 'quay xe' hậu đăng ký kết hôn, hóa ra là vì quy định này từ Huỳnh Anh

Trà My Idol ghi lại hành trình lớn lên của quý tử thứ 2 trong sinh nhật 5 tuổi, từ nhỏ đã là 'thánh meme nhí' cực yêu

Hé lộ trường Đại học con gái Quyền Linh lựa chọn, mức học phí lên đến tiền tỷ

Minh Tú tung thêm ảnh cưới bên hôn phu người Đức: Ông xã điển trai ngời ngời, cô dâu tháng 4 'slay' hết nấc

Trong hai tháng tới, Niết Bàn tái sinh, tiền tài sáng sủa, ba con giáp mọi chuyện sẽ suôn sẻ

Bảng xếp hạng các cường quốc vàng thế giới đã được công bố. Nước nào có lượng vàng lớn nhất?

Hãy ngừng đặt 4 thứ này dưới máy điều hòa, gia đình bạn sẽ sống lâu hơn ít nhất 10 năm!

Cách tốt nhất để một người sống ở nơi làm việc là mua ít quần áo hơn, ăn ít đồ ăn hơn và học cách thực hiện các phép trừ trong cuộc sống

Nhiều Người Đọc

Chương Tử Di có được coi là mỹ nhân hàng đầu? Chỉ cần nhìn ảnh của cô ấy chụp cùng Củng Lợi và Châu Tấn là bạn sẽ biết

Trong 'Tây Du Ký', tại sao sau khi Trư Bát Giới được phong Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình?

Lý do nên vệ sinh đường ống nước thường xuyên, ai cũng nên đọc để 'tạm biệt' với tắc nghẽn

Sao Việt 28/4: Tại sao bố 'bé' Xuân Mai phải rao bán nhà hàng phở ở Mỹ?; Thanh Thanh Hiền lên tiếng về tin đồn 'yêu trai trẻ'

7 trường hợp không được hưởng di chúc thừa kế dù là con ruột, câu chuyện không của riêng ai

Tại sao nhiều người chăm chỉ nhưng không giàu có? Đây là câu trả lời hay nhất tôi từng thấy

Ở tuổi già, nỗi buồn lớn nhất không phải là già hay bệnh tật mà là làm ba việc sau cho con cái

Liên kết hữu ích

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

Khi uống nước, bạn đi tiểu nhiều hơn, điều này có nghĩa là thận của bạn tốt hay xấu?

Nếu có 3 dấu hiệu bất thường khi ngủ có...

Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè,...

Người đàn ông 58 tuổi sùi bọt mép sau khi uống rượu suýt chết Bác sĩ: Đừng uống một giọt rượu nào...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước

“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...

Hóa ra con người thông minh nhất ở độ tuổi 50! Chìa khóa là lưu lượng máu... Chuyên gia dạy bạn '4...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước

Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...

'Ăn một kho báu vào mùa xuân, khỏi phải chạy chữa suốt năm', 'một kho báu' này là gì?

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước

Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...

Làm cách này để khử sạch độc tố trong măng, sắn: Người nội trợ đặc biệt phải nhớ kẻo hại cả gia...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước

Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.

Mùa hè nắng nóng: Sai lầm khi dùng quạt có thể khiến bạn liệt mặt, thậm chí sốc nhiệt, ai cũng nên...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước

Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.

TIN ĐƯỢC QUAN TÂM

Sao Việt 28/4: Tại sao bố 'bé' Xuân Mai phải rao bán nhà hàng...

Chương Tử Di có được coi là mỹ nhân hàng đầu? Chỉ cần nhìn...

Vợ đầu của tài tử Lê Tuấn Anh: Định cư 19 năm tại Mỹ,...

Sao Việt 27/4: Diễn viên Việt Anh nằm lê lết dưới sàn nhà vì...

Con gái Vũ Linh làm điều ý nghĩa này y hệt như người cha...

Vợ Phan Thành lần đầu lên tiếng về tin đồn cưới chạy bầu, tung...

Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy... lộ nhan sắc thật vì bị...

TIN MỚI NHẤT

Khi mua trứng nên chọn trứng to hay nhỏ? Cô bán gà lỡ miệng nói...

Chi tiết quy hoạch khu đô thị 94 ha trong phân khu sông Hồng ở...

39 phút trước Chi tiết quy hoạch khu đô thị 94 ha trong phân khu sông Hồng ở Bắc Từ Liêm, đón 'sóng đầu tư' bất động sản
39 phút trước Bạch Lan Phương đòi 'quay xe' hậu đăng ký kết hôn, hóa ra là vì quy định này từ Huỳnh Anh
39 phút trước Trà My Idol ghi lại hành trình lớn lên của quý tử thứ 2 trong sinh nhật 5 tuổi, từ nhỏ đã là 'thánh meme nhí' cực yêu
39 phút trước Hé lộ trường Đại học con gái Quyền Linh lựa chọn, mức học phí lên đến tiền tỷ
40 phút trước Minh Tú tung thêm ảnh cưới bên hôn phu người Đức: Ông xã điển trai ngời ngời, cô dâu tháng 4 'slay' hết nấc
3 giờ, 39 phút trước Trong hai tháng tới, Niết Bàn tái sinh, tiền tài sáng sủa, ba con giáp mọi chuyện sẽ suôn sẻ
3 giờ, 40 phút trước Bảng xếp hạng các cường quốc vàng thế giới đã được công bố. Nước nào có lượng vàng lớn nhất?
3 giờ, 41 phút trước Hãy ngừng đặt 4 thứ này dưới máy điều hòa, gia đình bạn sẽ sống lâu hơn ít nhất 10 năm!
3 giờ, 44 phút trước Cách tốt nhất để một người sống ở nơi làm việc là mua ít quần áo hơn, ăn ít đồ ăn hơn và học cách thực hiện các phép trừ trong cuộc sống
13 giờ, 35 phút trước Tử vi 12 con giáp thứ 2 ngày 29/4/2024: Tuổi Ngọ có điềm báo xui xẻo, Dần làm gì cũng đạt được kết quả tốt đẹp
13 giờ, 35 phút trước Cuộc đời cô đơn của mỹ nhân 'Trái tim mùa thu' và nữ chính 'Sắc đẹp ngàn cân'
13 giờ, 37 phút trước Thiều Bảo Trâm khéo khoe chuyện bạn trai chăm từng chút đến 'phệ cả má'
13 giờ, 38 phút trước Sơn Tùng gây xôn xao vì lộ diện với ngoại hình khác lạ khi để râu, người khen kẻ chê có đủ
13 giờ, 38 phút trước Mai Phương Thúy 'flex' nhẹ eo con kiến và nhan sắc thăng hạng nhờ điều này
13 giờ, 38 phút trước Nghi vấn Cao Thái Hà đã có người yêu mới qua chi tiết này
13 giờ, 47 phút trước Dù là người yêu hay vợ chồng, đừng bao giờ chủ động làm 4 điều ngu xuẩn này Một khi bạn chủ động sẽ thua cuộc
16 giờ, 47 phút trước Tại sao ngực của một số phụ nữ lại to khủng hơn? Nhắc nhở: Vào 4 thời điểm này, ngực của bạn có thể “tăng kích thước”
16 giờ, 55 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chiếc vòng tay ngọc nào nhất trong bốn chiếc vòng tay? Danh tính của bạn sẽ là gì sau 10 năm nữa?
16 giờ, 26 phút trước Vo gạo nấu cơm mùa hè cứ cho thêm vài hạt gia vị này, trời nóng mấy để cơm cũng không bị thiu
16 giờ, 26 phút trước Bầu bí nhưng Phương Oanh vẫn khoe dáng 'khét lẹt' với bikini, tiết lộ số kí đã tăng mà choáng
16 giờ, 28 phút trước Bạn bè không liên lạc được với Thương Tín
16 giờ, 29 phút trước Nam Em mong anti-fan tha cho con đường sống, mong mình và bạn trai được bình yên
17 giờ, 35 phút trước Trời nắng nóng, dùng ngay 4 loại lá giúp cơ thể thơm ngát như dùng nước hoa
17 giờ, 26 phút trước Uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ có bị phạt không?
17 giờ, 27 phút trước Điều hòa không phải thiết bị tốn điện nhất trong mùa hè, đây mới là 'đại tiêu thụ điện' - thứ không ai ngờ

ĐỪNG BỎ LỠ

Chương Tử Di có được coi là mỹ nhân hàng đầu? Chỉ cần...

Trong 'Tây Du Ký', tại sao sau khi Trư Bát Giới được phong...

Lý do nên vệ sinh đường ống nước thường xuyên, ai cũng nên...

Sao Việt 28/4: Tại sao bố 'bé' Xuân Mai phải rao bán nhà...

7 trường hợp không được hưởng di chúc thừa kế dù là con...

Tại sao nhiều người chăm chỉ nhưng không giàu có? Đây là câu...

Ở tuổi già, nỗi buồn lớn nhất không phải là già hay bệnh...

Trong hai tháng tới, Niết Bàn tái sinh, tiền tài sáng sủa, ba con giáp mọi chuyện sẽ suôn sẻ

Đời sống số - 3 giờ, 39 phút trước

Trong hai tháng tới, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch, thịnh vượng, khiến bạn trở thành con giáp may mắn nhất.

Bảng xếp hạng các cường quốc vàng thế giới đã được công bố. Nước nào có lượng vàng lớn nhất?

Kiến thức - 3 giờ, 40 phút trước

Kể từ khi con người học cách khai thác quặng, con người đã khai thác được khoảng 208.874 tấn vàng, khoảng 2/3 trong số đó được khai thác sau năm 1950.

Hãy ngừng đặt 4 thứ này dưới máy điều hòa, gia đình bạn sẽ sống lâu hơn ít nhất 10 năm!

Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước

Ngày nay, có thể nói máy điều hòa là thiết bị điện thông dụng nhất trong mỗi gia đình, nếu không có máy điều hòa thì không biết chúng ta sẽ sống sót qua...