Thứ ba, 30/04/2024
Cách đây một thời gian, sau khi ăn tối, bà Liu, 42 tuổi, dắt chó đi dạo như thường lệ, sau khi đi được vài bước thì bà cảm thấy chóng mặt, mất trọng tâm, mắt tối sầm và ngất xỉu. Người dân lập tức gọi xe cấp cứu, đưa đến bệnh viện.
Kết quả là bị nhồi máu não, sau khi được bác sĩ cấp cứu, tính mạng của bà đã qua khỏi cơn nguy kịch nhưng không may, sau nửa tháng, cơn nhồi máu não lại xuất hiện và cuối cùng đã qua đời.
Tại sao cô Liu lại có kết quả như vậy. Sau khi hiểu ra, bác sĩ mới thở dài: Làm sao mạch máu không bị tắc khi ngày nào cũng ăn món ngọt này?
Người ta hiểu rằng cô Liu thường thích ăn đồ ngọt, cô ấy hay tự làm bánh ngọt, bánh quy và các loại thực phẩm khác khi không có việc gì ở nhà.
Sau khi cơ thể con người tiêu thụ đường, lượng đường chưa được phân hủy hết sẽ được tích trữ trong cơ thể dưới dạng mỡ, do đó dễ gây ra quá nhiều lipid trong máu, khiến máu quá đặc, dễ gây nhồi máu não.
Ngoài đường, bác sĩ cũng nhắc nhở: 2 loại thực phẩm này, có thể làm tăng tốc độ tắc nghẽn mạch máu, khuyên bạn nên loại bỏ khỏi bàn ăn càng sớm càng tốt:
1. Thực phẩm có hàm lượng muối cao hơn
Kim chi, dưa chua, thịt xông khói,… đều là những thực phẩm chứa nhiều muối.
Nếu thường xuyên ăn thức ăn có nhiều muối sẽ làm tăng ion natri trong cơ thể, làm tăng huyết áp.
Dưới tác động của dòng máu cao áp, các mảng bám hoặc huyết khối bám vào thành trong của mạch máu rất dễ rơi ra, dễ gây tắc nghẽn mạch máu.
Vì vậy, nên kiểm soát việc ăn nhiều thức ăn có nhiều muối. Nghiên cứu khoa học cho thấy lượng muối ăn hàng ngày của người trưởng thành nên được kiểm soát trong khoảng 6mg.
2. Thức ăn nhiều chất béo
Thực phẩm giàu chất béo là chỉ những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao hơn, nếu ăn những thực phẩm đó trong thời gian dài thì hàm lượng chất béo trong máu sẽ tăng lên và dễ hình thành cục máu đông.
Vì vậy, nên ăn ít các thực phẩm giàu chất béo như: lòng lợn, thịt lợn kho,… để ngăn ngừa tình trạng tăng mỡ máu và bảo vệ sức khỏe.
Bác sĩ cảnh báo: Trước khi nhồi máu não, cơ thể sẽ có 3 biểu hiện bất thường lặp đi lặp lại, có một trong số đó, cần kiểm tra càng sớm càng tốt:
1. Chảy nước dãi thường xuyên
Máu cung cấp cho dây thần kinh não không đủ sẽ khiến khả năng điều khiển cơ mặt của não bị cản trở, khiến khoang miệng không được đóng kín hoàn toàn, dẫn đến tình trạng chảy nước dãi nhiều bất thường.
2. Nhìn mờ
Đôi mắt cũng cần có máu để nuôi dưỡng, khi lượng máu cung cấp cho não không đủ thì các động mạch thị giác cũng sẽ bị ảnh hưởng dẫn đến lượng máu cung cấp cho các dây thần kinh võng mạc không đủ và gây mờ mắt.
Tuy nhiên, hiện tượng này hầu hết chỉ thoáng qua, sau 5 - 6 phút sẽ thuyên giảm, vì vậy cần chú ý hiện tượng này, nếu không cơn nhồi máu não sẽ sắp ập đến.
3. Mất trí nhớ
Các mạch máu não bị tổn thương hoặc tắc nghẽn nhẹ dẫn đến tình trạng thiếu oxy, thiếu máu cục bộ của dây thần kinh não làm ảnh hưởng đến các chức năng và giảm trí nhớ.
Lời khuyên: Không nên tắm ngay sau bữa ăn
Vì sau khi ăn no sẽ cung cấp một lượng lớn máu đến ruột và dạ dày, lượng máu cung cấp cho não kể cả các bộ phận khác cũng bị giảm, nếu tắm lúc này máu sẽ bị đẩy nhanh, dễ gây co rút mạch bất thường, huyết khối trong thành mạch cũng bị gián đoạn, dễ bị ngã và gây nhồi máu não.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mot-phu-nu-42-tuoi-bi-nhoi-mau-nao-chet-sau-nua-thang-ba..
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 7 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 11 giờ trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 18 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 25 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 1 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 3 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 4 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 5 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 6 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 9 giờ, 12 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 13 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 9 giờ, 14 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 9 giờ, 14 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 59 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 12 giờ, 59 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 60 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 12 giờ, 60 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 13 giờ, 42 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 13 giờ, 42 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 43 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 43 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 43 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.