Thứ ba, 30/04/2024
Hôi miệng ám chỉ hơi thở có mùi hay hơi thở có mùi.Theo các khảo sát và nghiên cứu dữ liệu liên quan, hiện nay trên thế giới có khoảng 10% đến 68% người dân trên thế giới bị hôi miệng.
Ở nước ta, số người bị hôi miệng chiếm khoảng 27,56%, tức là cứ 4 người thì có khoảng 1 người bị hôi miệng.
Hôi miệng có thể nói là một vấn đề vô cùng phiền toái đối với con người, chỉ một lượng nhỏ hơi thở hôi cũng có thể dễ dàng khiến con người mất tự tin và đánh mất nhiều cơ hội quan trọng trong cuộc sống vì chứng hôi miệng.
Hãy dành một phút để tự kiểm tra xem mình có bị hôi miệng không
Nếu muốn biết mình có bị hôi miệng hay không, cách dễ nhất là dùng tay che miệng và mũi, hít một hơi thật sâu và ngửi không khí thở ra xem có mùi gì không;
Bạn cũng có thể liếm cổ tay, đợi nước bọt khô rồi ngửi xem cổ tay có mùi gì không, bằng cách này bạn có thể biết mình có bị hôi miệng hay không.
Nguyên nhân gây hôi miệng là gì?
Quá trình lên men chất thải thực phẩm
Một số người luôn ăn nhiều cá, thịt trong khẩu phần ăn và thường ăn các loại thực phẩm phủ tạng động vật, tuy nhiên những thực phẩm giàu protein và chất béo này dễ bị lên men.
Nếu không vệ sinh miệng kịp thời sau khi ăn những thực phẩm này, thức ăn sẽ nhanh chóng lên men trong miệng ẩm ướt, lúc này dễ sinh ra mùi hôi thối nên cũng gây hôi miệng.
Thói quen ăn uống
Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày cũng dễ dàng ảnh hưởng lớn đến hơi thở, những thực phẩm có vị cay như tỏi, hành tây… dễ gây ra hôi miệng.
Hút thuốc và uống rượu
Một số người rất thích hút thuốc và uống rượu, thực tế điều này dễ dẫn đến hôi miệng mà chúng ta thường gọi là chứng hôi miệng do thuốc lá, rượu bia gây ra.
Một số chất có hại trong rượu, thuốc lá xâm nhập vào miệng và tích tụ lâu ngày sẽ dễ sinh ra mùi hôi.
Khô miệng
Nếu miệng không tiết đủ nước bọt sẽ dễ xảy ra hiện tượng khô miệng, nước bọt là cách tốt để làm sạch vi khuẩn trong miệng, do đó khi khô miệng, nước bọt không thể loại bỏ hết vi khuẩn sẽ dễ dẫn đến hôi miệng.
Miệng của bạn có mùi khó chịu? Bác sĩ nhắc nhở: Hôi miệng thường xuyên có thể liên quan tới vấn đề này:
Những người thường xuyên bị hôi miệng có vấn đề về thể chất không? Từ quan điểm y tế, nó có thể liên quan chặt chẽ đến bốn vấn đề sau:
Phổi nhiệt ứ đọng
Phổi nóng quá thường do sốt ngoại sinh, có thể do nhiễm vi khuẩn hoặc virus, dễ dẫn đến đau họng, khô miệng, khạc đờm, thậm chí ho ra máu.
Đờm cũng có thể dễ dàng đọng lại trong phổi, chuyển thành mủ và có mùi hôi, khiến người bệnh bị hôi miệng.
Bệnh răng miệng
Nhiều người trong cuộc sống hàng ngày không chú ý nhiều đến việc đánh răng mà chỉ làm chiếu lệ khi đánh răng, thậm chí buổi tối còn bỏ qua bước này.
Thức ăn dư thừa trong một ngày sẽ sinh sôi vi khuẩn trong miệng và gây hôi miệng.
Ngoài ra, nếu có vấn đề về răng miệng, bạn cũng sẽ dễ bị hôi miệng, đặc biệt là các vấn đề về nha chu, dễ gây hôi miệng hơn.
Lá lách và dạ dày yếu
Nếu lá lách và dạ dày yếu, vận chuyển và chuyển hóa không thành công, thì khí lên xuống bất thường, trong suốt không thể thăng lên và đục không thể hạ xuống, hơi ẩm trong ẩm không thể được vận chuyển và loại bỏ. ẩm ướt và ứ đọng thức ăn sẽ chuyển hóa thành nhiệt bốc khói ở trên, gây đục, nếu khí nghịch sẽ dễ dẫn đến hôi miệng.
Đối với những người có lá lách và dạ dày yếu, họ dễ bị khó tiêu, và trong những vấn đề này, khô miệng, đắng miệng, hôi miệng và các vấn đề khác dễ xảy ra.
Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori
Các dữ liệu và nghiên cứu liên quan cho thấy Helicobacter pylori là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng , đây là một trong những loại vi khuẩn tích tụ lâu ngày trong dạ dày.
Ngay cả khi dạ dày có đủ axit, Helicobacter pylori vẫn có thể tồn tại trong môi trường như vậy.
Hơn nữa, Helicobacter pylori sẽ tiếp tục phát triển trong cơ thể, đặc biệt là trong khoang miệng, mảng bám răng rất khó loại bỏ và dễ gây hôi miệng.
Nhắc nhở mọi người: Ba loại hơi thở hôi này có thể là dấu hiệu của ba căn bệnh này.
Mùi cá
Nếu hơi thở hôi có mùi tanh, bạn cần xem xét liệu đó có phải là vấn đề do các bệnh về đường hô hấp trên như viêm họng, viêm amidan,…
Các bệnh về đường hô hấp trên dễ khiến đường hô hấp tiết ra chất nhầy chứa protein, sau khi protein trong chất nhầy này bị phân hủy sẽ tỏa ra mùi tanh khó chịu.
Mùi chua
Những người có vấn đề về dạ dày thường bị trào ngược axit lên thực quản, gây ra mùi chua trong cơ thể hoặc miệng.
Mùi táo thối
Nếu có mùi táo thối trong miệng, bạn nên xem xét liệu đó có phải là do bệnh tiểu đường hay không.
Sở dĩ xuất hiện mùi táo thối là do khi lượng đường trong máu tăng cao đến mức insulin không thể phân hủy được thì cơ thể sẽ phân hủy chất béo, khi chất béo bị phân hủy với tốc độ nhanh sẽ dễ dẫn đến sự gia tăng cơ thể ketone, dẫn đến mùi táo thối.
Chứng hôi miệng không chỉ khiến bản thân xấu hổ mà còn khiến những người xung quanh xấu hổ, vậy làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi vấn đề này?
Hãy học những phương pháp này để có hơi thở thơm mát
Phát triển thói quen sống tốt
Đánh răng để làm sạch miệng là rất quan trọng, bạn không thể bỏ qua nó , bạn phải hình thành thói quen đánh răng vào buổi sáng và buổi tối thì mới có thể cải thiện tình trạng hôi miệng một cách hiệu quả.
Uống nước đinh hương thường xuyên
Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, đinh hương có tính chất cay nồng, tính ấm, có tác dụng chữa bệnh rất tốt, có thể làm ấm dương, bổ thận, điều hòa cơ thể, giảm hàn, giảm đau.
Bạn có thể uống nước đinh hương thường xuyên hoặc súc miệng bằng nước đinh hương, đinh hương cũng được thêm vào nhiều loại nước súc miệng.
Chế độ ăn nhẹ
Thực phẩm cũng có thể ảnh hưởng đến mùi miệng của con người, vì vậy nếu muốn cải thiện tình trạng hôi miệng, bạn cần duy trì chế độ ăn uống nhẹ nhàng trong sinh hoạt hàng ngày và ăn ít thực phẩm gây kích ứng.
Kết luận: Đối với mỗi người, việc kịp thời tìm ra nguyên nhân gây hôi miệng và điều trị một cách khoa học là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt vấn đề hôi miệng do bệnh tiểu đường cần được quan tâm kịp thời, tránh một bước phá hủy thêm các chức năng của cơ thể.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mieng-cua-ban-co-mui-kho-chiu-bac-si-nhac-nho-hoi-mieng-thuong-xuyen..
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh...
Chăm con - 4 giờ, 22 phút trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 27 phút trước
Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 10 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 55 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 39 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Nên gửi tiền vào sổ tiết kiệm hay tài khoản ngân hàng là câu hỏi mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Đối với nhiều người, sự an toàn và tiện lợi khi gửi...
Đời sống số - 2 giờ, 25 phút trước
Những loại cây sau đây có thể đặt trong phòng khách vừa đẹp lại giúp làm sạch không khí.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 25 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.
Đời sống số - 2 giờ, 25 phút trước
Những cơn gió từ trên trời rơi xuống, niềm vui dâng trào, mọi thứ sẽ xoay chuyển vào mùa hè, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền hơn và giá trị gấp đôi....
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 49 phút trước
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh vực bí ẩn này, nhưng trước khi bước vào, bạn có bao giờ nghĩ xem mình thực sự có...
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Từ xa xưa, gối đã là vật dụng không thể tách rời để con người ngủ trên đó, nhưng bạn có biết? Trong một thời gian dài của lịch sử, tổ tiên chúng ta...
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Vì thời tiết ngày càng ấm hơn nên những chủ đề như “Tại sao con bạn lại bị muỗi đốt như thế này?” cũng trở nên phổ biến với các bà mẹ.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 50 phút trước
Cô dâu Tiểu My mặc váy cưới màu trắng, giống như một nàng công chúa trong truyện cổ tích, xinh đẹp và quý phái. Cô đứng dưới cổng hoa vừa hồi hộp vừa phấn...
Kiến thức - 4 giờ, 19 phút trước
Cách nhìn một người đàn ông có tương lai, xuất trúng người xưa căn cứ vào ngũ quan, đến nay vẫn có phần đúng.
Kiến thức - 4 giờ, 20 phút trước
Cha mẹ còn, cuộc đời vẫn còn nơi để ta đến, cha mẹ mất, đời này chỉ còn lại lối về. Nhiều người không biết gì về việc đời khi cha mẹ còn sống,...
Chăm con - 4 giờ, 22 phút trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 23 phút trước
Body của Phương Trinh Jolie vẫn rất nóng bỏng dù đã sinh nở 2 lần.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 23 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 30/4/2024: Trên trang cá nhân, Lý Nhã Kỳ tung loạt ảnh cực thân mật với nàng Hậu này; Quang Lê và Hà Thanh Xuân được dân mạng tích...
Kiến thức - 6 giờ, 28 phút trước
Dưới đây là 4 trường hợp cần cấp đổi sổ đỏ khi Luật Đất đai 2024 có hiệu lực, người dân cần nắm rõ để tránh bị thiệt thòi.
Đời sống số - 7 giờ, 7 phút trước
Chúc may mắn, trong tháng 5 những người bạn thuộc ba con giáp Thìn, Tuất, Hợi Thần Tài đặc biệt ưu ái!
Kiến thức - 7 giờ, 18 phút trước
Không có câu nói cố định và được chấp nhận rộng rãi cho câu nói: “Không mua ở siêu thị, bởi ai mua sẽ bị lừa”, bởi vì các vùng miền và mỗi người...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 27 phút trước
Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Kiến thức - 15 giờ, 34 phút trước
Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Steinhardt tại Đại học Tel Aviv ở Israel mới đây đã đưa ra tuyên bố cho biết một nghiên cứu chung do bảo tàng và Đại học Do...
Kiến thức - 15 giờ, 40 phút trước
Nhiều người khi đến bệnh viện nội soi sẽ phát hiện polyp ruột, tuy nhiên sau khi cắt bỏ polyp ruột lại phát hiện polyp lại tái phát không lâu, điều này khiến mọi...
Kiến thức - 15 giờ, 40 phút trước
Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra một ngôi sao từ tính hiếm có trong Thiên hà Xì gà. Đây là sơ đồ của một nghệ sĩ. (Cơ quan Vũ trụ Châu...