Thứ năm, 02/05/2024
Mướp đắng còn có tên gọi là khổ qua, là loại quả thuộc họ bầu bí. Loại quả này chứa rất nhiều dược tính nên được xem là "thần dược" của sức khỏe và làn da.
1. Phòng chống ung thư
Đây là một trong những công dụng kì diệu của mướp đắng. Hàm lượng cao protein và vitamin C trong mướp đắng giúp cơ thể nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và làm cho tế bào miễn dịch có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư.
Nước cốt mướp đắng có tác dụng tăng cường chức năng nuốt của các thực bào, ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư tuyến tụy, gan, đại tràng hoặc tuyến tiền liệt...
2. Giảm cân
Mướp đắng có hàm lượng vitamin C cao, thêm vào đó, loại quả này lại chứa rất ít calo. Ăn mướp đắng thường xuyên giúp bạn giảm cân hoặc duy trì mức cân nặng lý tưởng.
3. Bổ gan
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng mướp đắng là thực phẩm bổ gan, giúp cải thiện chức năng túi mật. Cũng theo các chuyên gia y tế, bạn nên thường xuyên uống nước ép mướp đắng để bảo vệ gan luôn khỏe mạnh, nhất là đối với những người đang bị xơ gan, viêm gan thì việc uống nước mướp đắng hằng ngày có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt.
4. Mướp đắng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Mướp đắng chứa phytonutrient, polypeptide-P. Đây là một insulin thực vật có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu, hạn chế sự chuyển hóa glucose trong cơ thể. Vì vậy, đây là thực phẩm mà các bệnh nhân tiểu đường không nên bỏ qua.
5. Tốt cho làn da
Do có đặc tính thanh nhiệt, giải độc và chống viêm mà mướp đắng cũng rất tốt cho những người hay bị mụn trứng cá, hoặc các bệnh nhiễm trùng da khác như ghẻ lở, viêm da. Chỉ cần ăn mướp đắng thường xuyên hoặc uống nước ép mướp đắng hằng ngày, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt, da khỏe, mịn màng và sáng bóng hơn.
So với thịt lợn, phần này dễ mua, giá rẻ lại giàu dinh dưỡng hơn...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 47 phút trước
Ho vào buổi sáng và buổi tối không ngừng, thật khủng khiếp, nhưng khi bạn đi khám bác sĩ, câu trả lời thường chỉ là "nghỉ ngơi nhiều hơn". Hôm nay tôi sẽ mách...
Chăm con - 7 giờ, 54 phút trước
Dù có tiền hay không thì bạn cũng nên đưa thứ này cho con ăn thường xuyên. Nó bổ sung canxi và kẽm, tăng cường trí não và giúp việc học tập trở nên...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 33 phút trước
Nhiều người có thói quen đặt một cốc nước cạnh giường khi ngủ vào ban đêm để có thể dễ dàng uống nước khi thức dậy vào ban đêm hoặc khi khát. Tuy nhiên,...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 39 phút trước
Thịt gà có thể bị hỏng rất nhanh. Muốn biết thịt gà có ăn được hay không, bạn hãy xem có những dấu hiệu dưới đây không nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Trong đời sống ẩm thực của người Việt Nam, đi kèm bát bún ốc, bún riêu, phở bò... không bao giờ có thể thiếu một rổ rau sống.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước
NSND Việt Anh cho biết ông cảm thấy phản cảm vì cứ nhà ai có tang là y như rằng người đó thay ảnh đại diện có hình hoa sen trắng.
Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước
Đây là thắc mắc của những người có nhu cầu sang nhượng xe, vậy quy định cụ thể thế nào?
Nhí - 3 giờ, 34 phút trước
Nhiều người khen vợ chồng nghệ sĩ Thu Quế - Phạm Cường 'mát tay' nuôi con khi chỉ sau thời gian ngắn bé thứ hai đã cao lớn phổng phao.
Xài gì - 3 giờ, 5 phút trước
Gã khổng lồ công nghệ Apple đã đưa ra cảnh báo về thói quen người dùng để điện thoại sạc pin qua đêm khi đang ngủ, thói quen xấu này rất nguy hiểm!
Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 2/5/2024: MC Thanh Bạch diện trang phục cá tính, đeo trang sức gần như kín tay và nổi bật với mái tóc trắng cùng chiếc khăn cá tính....
Kiến thức - 3 giờ, 6 phút trước
Loại cây này độc nhất vô nhị, có những thớ gỗ lấp lánh ánh vàng, được vua chúa yêu thích từ thời xa xưa.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 6 phút trước
Truyền thông mới đây đưa tin cảnh sát đã bắt giữ nam diễn viên Wakayama Kirato và một người đàn ông khác có liên quan đến việc phi tang các thi thể được tìm...
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 6 phút trước
Ở tuổi U50 nhưng mẹ vợ Đoàn Văn Hậu - Đoàn Phương Mai (Mai Đoàn) vẫn giữ được nhan sắc rất trẻ trung, gợi cảm.
Kiến thức - 4 giờ, 11 phút trước
Khi sử dụng lò vi sóng, thức ăn nóng lên rất dễ văng ra khắp bếp nên nhiều người dùng màng bọc thực phẩm bọc kín thức ăn rồi hâm nóng, nhưng không biết...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước
Ca sĩ Minh Hằng đã không giấu diếm chuyện không làm dâu nhưng vẫn chu toàn mọi việc của nhà chồng.
Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước
Những trường hợp dưới đây sẽ bị tịch thu phương tiện nếu vi phạm luật giao thông đường bộ, kể từ 1/5/2024.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 39 phút trước
Khung ảnh của Quang Linh và Thùy Tiên khiến nhiều người thích thú.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 39 phút trước
Trang Trần cho biết bản thân không muốn dựa dẫm chồng Việt kiều vì sợ có ngày chồng không thương, đuổi ra khỏi nhà sẽ bơ vơ.
Phong thủy - 5 giờ, 40 phút trước
Trong phong thủy, những người thuộc tuổi này không nên trồng cây lưỡi hổ kẻo hao tài tán lộc, cuộc sống gặp nhiều khó khăn.
Kiến thức - 5 giờ, 56 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, dầu mỏ đã trở thành một phần không thể thiếu, được ví như "máu lưu thông" trong cơ thể nền kinh tế toàn cầu.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 56 phút trước
Rau không chỉ cung cấp lượng vitamin phong phú mà còn là nguồn cung cấp chất xơ quan trọng. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thật nhiều rau là tốt. Kết hợp các loại...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 33 phút trước
So với thịt lợn, phần này dễ mua, giá rẻ lại giàu dinh dưỡng hơn gấp nhiều lần.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 47 phút trước
Ho vào buổi sáng và buổi tối không ngừng, thật khủng khiếp, nhưng khi bạn đi khám bác sĩ, câu trả lời thường chỉ là "nghỉ ngơi nhiều hơn". Hôm nay tôi sẽ mách...
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Là sinh vật bậc cao, con người. Tại sao bạn lại sợ những xác chết cùng loại? Đó là vì những lý do sau:
Chăm con - 7 giờ, 54 phút trước
Dù có tiền hay không thì bạn cũng nên đưa thứ này cho con ăn thường xuyên. Nó bổ sung canxi và kẽm, tăng cường trí não và giúp việc học tập trở nên...