Thứ tư, 01/05/2024
Nếu tay chân lạnh, buổi tối ngâm chân có thể cải thiện tình hình rất tốt, dù sao cảm lạnh từ chân mà ra, chân được làm ấm sẽ cảm thấy cả người ấm áp, lúc ngâm chân cũng có thể cho thêm một số nguyên liệu, có thể đạt được hiệu quả tốt hơn, dễ chịu hơn, cải thiện một số tình trạng lạnh của cơ thể.
1. Bổ sung gừng
Gừng là một loại gia vị phổ biến trong căn bếp của chúng ta, khi dùng nấu ăn có tác dụng làm gia vị, khử mùi rất tốt mà thực tế còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, không chỉ dùng để ngâm nước mà khi ngâm cũng có thể cho thêm một ít gừng cũng rất tốt. Gừng tính ấm, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, xua tan hàn khí, cho nên khi ngâm chân, cũng có thể cho thêm một ít gừng lát, có thể phát huy tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện kinh nguyệt, khi tay chân bị lạnh có tác dụng xua tan cảm lạnh, đồng thời có thể kích thích các huyệt đạo ở lòng bàn chân, phát huy tác dụng nhất định trong việc làm thon chân.
2. Thêm hạt tiêu
Mùa đông là thời điểm thích hợp để ăn lẩu, tôi tin rằng nhiều người đã từng ăn, gia vị thiết yếu trong lẩu là hạt tiêu, nhưng chắc hẳn nhiều người chưa biết rằng hạt tiêu cũng có thể dùng để ngâm chân, bản thân hạt tiêu có tác dụng làm ấm trung tiêu, tán hàn, khử ẩm, giảm đau, khi ngâm chân cho một ít hạt tiêu có thể bổ khí huyết lưu thông cơ thể, đả thông kinh mạch, làm ấm toàn thân, có tác dụng xua tan cảm lạnh nhất định. Bạn cũng có thể dùng thử.
3. Thêm một ít vỏ bưởi
Vào mùa thu và mùa đông, loại trái cây được ưa chuộng nhất phải là bưởi, nhưng bưởi không chỉ ngon mà vỏ bưởi cũng rất hữu ích, đừng vội vứt đi, nó không chỉ có tác dụng khử mùi hôi mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. bạn sẽ ngạc nhiên khi dùng nó để ngâm chân. Chúng ta thu vỏ bưởi, thái thành từng dải rồi đem phơi nắng cho khô. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng làm thon gọn bắp chân rất hiệu quả, nên các chị em phụ nữ yêu làm đẹp có thể thêm một chút khi ngâm chân, không chỉ giúp đôi chân khỏe mạnh hơn mà bắp chân cũng sẽ thon gọn một cách lặng lẽ, đồng thời có thể làm ấm cơ thể, ngủ không lạnh sẽ thoải mái hơn.
Nguồn: http://baove.congly.vn/khi-ngam-chan-vao-mua-dong-hay-cho-them-mot-it-no-vao-nuoc-de-thuc-day-qua-tr..
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 51 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 8 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 7 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 30 phút trước
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh vực bí ẩn này, nhưng trước khi bước vào, bạn có bao giờ nghĩ xem mình thực sự có...
Chăm con - 22 giờ, 3 phút trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Khi con người 18, 19 tuổi, họ luôn cảm thấy tuổi già còn rất xa. Đến khi 40 tuổi mới nhận ra mọi chuyện diễn ra quá nhanh, như thể hôm qua vẫn còn...
Đời sống số - 9 giờ, 10 phút trước
Xem tử vi thứ 4 ngày 1/5/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 11 phút trước
Ca sĩ Đan Trường đã cập nhật tình hình sức khoẻ bản thân lên trang cá nhân sau khi bị đứt dây chằng.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 30 phút trước
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút. Phụ nữ ở độ tuổi 45-55 sẽ suy giảm dần theo độ tuổi, sức khỏe cũng suy giảm. Đây...
Kiến thức - 10 giờ, 31 phút trước
Việc thu thập những đĩa này kịp thời thực sự của nhân viên nhà hàng hoàn toàn có lý do mà nhiều người không biết.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 32 phút trước
Nhan sắc Hải Tú hiện tại vẫn nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 32 phút trước
Tường San đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 33 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều là ca sĩ Trizzie Phương Trinh đã tiết lộ bí quyết trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.
Đi gì - 12 giờ, 39 phút trước
Mùa hè sôi động đến gần mang theo nguồn năng lượng tươi trẻ, tích cực và là thời điểm lý tưởng để bạn "tân trang" cho album ảnh của mình với những bức ảnh...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 37 phút trước
Sắc vóc Quỳnh Thư những ngày cận kề sinh nở gây chú ý.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 40 phút trước
Khung ảnh tình tứ của Trúc Anh bên một nam đạo diễn đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 41 phút trước
Nữ diễn viên Marian Rivera trở thành tâm điểm chú ý khi tái hiện lại hình ảnh trong bộ phim "Vũ điệu hoang dã" vào năm 2007.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 41 phút trước
Sau thời gian sang Pháp, Thiều Bảo Trâm nay đã trở về nước.
Tin trong ngày - 13 giờ, 25 phút trước
Mai Võ là nữ Việt kiều Mỹ hiện tại đang kinh doanh trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Dù thành đạt ở xứ sở cờ hoa nhưng chị luôn một lòng hướng về...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 15 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 16 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 16 giờ, 11 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 11 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 11 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 17 giờ, 39 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...