Thứ bảy, 04/05/2024
Tuy nhiên, nhiều người rất đau khổ với tình trạng đi cầu. Một số người không thể đi tiêu trong vài ngày, trong khi những người khác có vài lần đi tiêu trong ngày. Vậy phân nên trông như thế nào? Số lần đi tiêu mỗi ngày là bao nhiêu?
Thông thường, chúng ta nên đi cầu bao nhiêu lần trong ngày? Có lẽ bạn không thể nghĩ ra câu trả lời.
Đối với nhiều người, câu trả lời cho câu hỏi này có thể là một lần một ngày. Thực tế, con số này liên quan nhiều đến vóc dáng, thói quen sinh hoạt và ăn uống của mỗi người. Có người chỉ đi tiêu một lần vào buổi sáng, có người lại đi tiêu vào ban đêm. Tất nhiên, một số người đi tiêu 2-3 lần mỗi ngày.
Việc 1-3 lần đi tiêu mỗi ngày là bình thường, cũng phản ánh rằng cơ thể bạn đang khỏe mạnh từ bên trong. Nếu bạn không đi tiêu trong hơn hai ngày, bạn có thể bị táo bón. Nếu bạn đi đại tiện 3,4 ngày hoặc hơn một tuần và mỗi lần đều đau, đừng nghi ngờ điều đó là táo bón nặng.
"Tiêu chuẩn vàng" của phân được đánh giá từ ba khía cạnh này
Một, màu sắc
Màu phân bình thường phải là vàng. Khi màu sắc thay đổi, trước tiên chúng ta nên xem độ dài của khoảng thời gian. Nếu chỉ là tạm thời một hai ngày thì có thể liên quan nhiều đến chế độ ăn uống, nhưng nếu tình trạng đổi màu kéo dài thì chúng ta nên cảnh giác xem có phải do bệnh lý hay không.
Nếu phân có màu trắng trong thời gian dài, có thể là do tắc nghẽn ống mật;
Nếu phân có màu đỏ lâu ngày có thể do trĩ chảy máu;
Nếu phân có màu nâu đen lâu ngày có thể do bạn bị viêm loét đường tiêu hóa và có khối u.
Thứ hai, mùi
Trong trường hợp bình thường, mùi phân mà chúng ta kéo ra sẽ không quá nặng mùi, nếu nó có biểu hiện "bốc mùi" thì trong trường hợp này, chúng ta nên xem xét nguyên nhân. Mùi phân bị ảnh hưởng theo hai cách. Một là những gì bạn ăn. So với chế độ ăn bình thường, bạn thường ăn những thức ăn có nhiều mùi vị, hoặc nhiều chất béo và calo, có thể khiến phân có mùi hôi.
Một yếu tố khác là thời gian phân lưu lại trong ruột. Như chúng tôi đã nói, trong những trường hợp bình thường, bạn đi tiêu 1-3 lần mỗi ngày, nhưng nếu bạn bị thiếu nhu động ruột và để phân ở lâu trong ruột, nó sẽ tiếp tục lên men, hấp thu lặp lại, mà còn bị mất nước, nên phân thực sự rất "hôi và cứng".
Thứ ba, hình dạng
Trong trường hợp bình thường, phân sẽ dài như kem đánh răng, và không bị đau khi đi cầu. Bề mặt nhẵn hay không là bình thường, nó liên quan đến thức ăn và số lần nhai.
Tất nhiên, một số người bị đau bất thường khi kéo phân ra ngoài, phân ra từng cái một, giống như phân ngựa, khô và cứng. Điều này xảy ra là do phân ở trong ruột quá lâu và nước sẽ bị ruột hấp thụ nhiều lần.
Một tình trạng khác là hậu môn bị đau rát khi đại tiện, phân dính và có khi đỏ ngầu, có thể do viêm ruột mãn tính, cần đến bệnh viện để khám.
Nguồn: http://baove.congly.vn/du-la-nam-hay-nu-so-lan-di-tieu-trong-ngay-cang-gan-con-so-nay-thi-cang-khoe-..
Uống nước chanh theo cách sau đây sẽ rất tốt cho sức khỏe, hãy cùng...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 42 phút trước
Trong khi nhồi máu não, hay còn gọi là đột quỵ não, đang ngày càng trở nên phổ biến, nhiều người vẫn nghi ngờ về nguyên nhân thực sự đằng sau sự gia tăng...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 49 phút trước
Ung thư vòm họng là một khối u ác tính. Các triệu chứng ban đầu có thể không rõ ràng nhưng khi khối u phát triển đến một mức độ nhất định, cơ thể...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 31 phút trước
Xoài xanh thường được dùng để làm các món trộn, gỏi hoặc dành cho người thích ăn chua. xoài chín giàu đường, vị ngọt đậm. Loại xoài nào cũng tốt, để biết loại nào...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 4 giờ trước
Thời gian trôi đi, chớp mắt chúng ta đã bước vào ngưỡng cửa bốn mươi tuổi. Độ tuổi này là bước ngoặt của cuộc đời và là điểm khởi đầu cho làn da bắt...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Đây là loại hạt rất quen thuộc với người Việt, bạn có thể dễ dàng mua nó tại các khu chợ về chế biến và thưởng thức.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 27 phút trước
"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh đã có chia sẻ về chuyện tình cảm khiến ai nấy bất ngờ.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Phản ứng của Thái Trinh trước loạt thông tin mang thai đang nhận được sự quan tâm của đông đảo khán giả.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 36 phút trước
Sau thời gian dài chiến đấu chống lại căn bệnh quái ác, ba diễn viên Duy Thanh, Hán Văn Tình, Tuấn Dương đều đã qua đời. Nhưng vai diễn của ba nghệ sĩ trong...
Mẫu nhà đẹp - 3 giờ, 50 phút trước
Dù giá nhà đất hiện nay tăng cao, tìm được nhà khó khăn nhưng mong muốn có một căn nhà để an cư lạc nghiệp vẫn là mong muốn của người dân từ xưa...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 51 phút trước
Lá bắp cải rất dày và nhiều nên việc rửa sạch cần phải có sự khéo léo và kiên nhẫn. Có thể một số người thực sự cho rằng thuốc trừ sâu chỉ bị...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 34 phút trước
Shin Se Kyung và Seo Shin Ae từng gây chú ý khi tham gia dự án "Gia đình là số 1" phần 2 vào năm 2009.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 35 phút trước
Uống nước chanh theo cách sau đây sẽ rất tốt cho sức khỏe, hãy cùng học hỏi nhé.
Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước
Trong bối cảnh kinh tế hiện nay, việc tìm kiếm một hình thức đầu tư an toàn và hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu của người dân. Tuy nhiên, theo các...
Đi gì - 4 giờ, 35 phút trước
Trong thời buổi giá xăng dầu tăng cao, việc áp dụng các mẹo và thủ thuật để vận hành xe tiết kiệm nhiên liệu cũng sẽ giúp người dùng ô tô tiết kiệm được...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 36 phút trước
Hoa hậu Hương Giang đã có những chia sẻ về bạn trai giấu mặt của mình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 36 phút trước
Cindy Thái Tài đã làm giỗ tươm tất cho người chồng đã qua đời của mình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 38 phút trước
Hình ảnh mới nhất của nam diễn viên được mệnh danh là "vua võ thuật châu Á" một thời xuất hiện với hình ảnh già nua, tóc bạc trắng khiến nhiều người không khỏi...
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 38 phút trước
Hơn một thập kỷ trôi qua nhưng khi nhìn lại ngoại hình của chồng Midu thời còn du học không khác biệt quá nhiều.
Kiến thức - 4 giờ, 38 phút trước
Top 3 con giáp trong hai ngày cuối tuần này sẽ gặp nhiều thuận lợi trong công việc vì có quý nhân giúp đỡ, lộc lá tràn vào túi đếm không xuể.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 40 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 4/5/2024: Trong ảnh do 'team qua đường' ghi lại, Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu như thế nào? NSND Thanh Điền chia sẻ sau khi tai nạn: 'Tôi...
Thời trang + - 6 giờ, 42 phút trước
Chỉ cần những món đồ đơn giản như sau đây, bạn sẽ có thể tạo cho mình một phong cách cuốn hút.
Xài gì - 6 giờ, 42 phút trước
Sau nhiều lần đổi máy giặt, người dùng có kinh nghiệm chia sẻ một số mẹo giúp thiết bị này bền lâu, cần lưu ý ngay từ khâu mua mới.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 42 phút trước
Trong khi nhồi máu não, hay còn gọi là đột quỵ não, đang ngày càng trở nên phổ biến, nhiều người vẫn nghi ngờ về nguyên nhân thực sự đằng sau sự gia tăng...
Đàn ông yêu - 6 giờ, 42 phút trước
Mối quan hệ giữa đàn ông và phụ nữ vẫn luôn là chủ đề được quan tâm. Từ yếu tố sinh học cho đến tinh thần và xã hội, có vô số lý do...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 43 phút trước
Chia sẻ của diễn viên Anh Dũng trước bài đăng của Trương Ngọc Ánh thu hút nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng.