Thứ hai, 29/04/2024
Điều hòa là thiết bị cần thiết để duy trì nhiệt độ cơ thể của trẻ vào những ngày nắng nóng cao điểm thay vì dùng quạt điện. Tuy nhiên, nếu dùng điều hòa không đúng cách, trẻ có thể dễ bị ốm vì nhiễm lạnh hoặc do độ ẩm không khí quá thấp. Sau đây là những nguyên tắc quan trọng để trẻ không bị ốm trong ngày thời tiết nắng nóng.
Lựa chọn hệ thống điều hòa không khí
Đối với trẻ, sử dụng điều hòa sẽ tốt hơn là dùng quạt điện. Tuy nhiên cần đảm bảo và kiểm soát nhiệt độ, độ ẩm của phòng bé.
Duy trì nhiệt độ và độ ẩm
Nhiệt độ thích hợp nhất là 22°C, trong khi độ ẩm không thấp hơn 40%. Thường xuyên sử dụng nhiệt kế và ẩm kế để biết được nhiệt độ, độ ẩm của phòng. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc đặt chậu nước nhỏ trong trường hợp độ ẩm thấp hơn.
Điều chỉnh nhiệt độ
Tốt nhất nên giảm dần nhiệt độ phòng. Nếu ở trong phòng là 30°C và bạn cần hạ xuống 24°C, trước tiên hãy điều chỉnh xuống 28°C. Sau nửa giờ, giảm xuống 26°C và cuối cùng là 24°C.
Lưu thông không khí thường xuyên
Bạn nên để gió nhẹ vào trong phòng vì điều hòa, quạt điện hay bất kỳ hệ thống làm mát nào cũng đều khiến không khí trong phòng bị khô.
Vị trí lắp đặt điều hòa
Không khí từ máy điều hòa không nên được phả trực tiếp vào em bé hoặc nôi của em bé.
Tắm nhiều lần
Cho trẻ tắm 1-2 giờ đồng hồ một lần, mỗi lần chỉ vài phút, sẽ giúp trẻ giải nhiệt. Đừng lau khô trẻ hoàn toàn bằng khăn, bởi vì nước bốc hơi từ da là một cách tuyệt vời để làm mát cơ thể.
Đừng quên uống nhiều nước
Trẻ cần được uống nhiều nước. Trẻ em dưới 1 tuổi nên uống nước khoáng, trong khi những người lớn hơn có thể có nước hoa quả (các loại quả mọng, chứa nhiều kali) hoặc trà thảo dược. Trẻ sẽ tự quyết định uống bao nhiêu, vì vậy một nguyên tắc quan trọng là không được ép trẻ uống.
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 53 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 1 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chuyện làng sao - 51 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Đời sống số - 52 phút trước
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã không ít lần trải qua cảm giác nóng ruột bồn chồn. Giải mã điềm báo nóng ruột sẽ giúp bạn phần nào yên tâm hơn khi sự...
Kiến thức - 52 phút trước
Gần đây nhiều vụ lừa đảo từ việc mạo danh BHYT khiến người dân mất tiền oan, cơ quan chức năng cảnh báo chiêu trò lừa đảo mới, người dân hết sức cảnh giác!...
Kiến thức - 54 phút trước
Top 3 con giáp dưới đây đúng tuần mới này (29/4 - 5/5) tới vận đào hoa của người độc thân vượng phát, tình cảm có sự tiến triển vượt bậc.
Bật mí điện ảnh - 2 giờ, 51 phút trước
Bộ phim web drama - Sống Ngầm do nam ca sĩ Ưng Hoàng Phúc (Phúc Cọp) thủ vai chính là một gợi ý không thể bỏ lỡ với những ai yêu thích điện ảnh...
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Khi nói đến nguyên liệu rẻ và chất lượng cao, bạn nghĩ đến điều gì đầu tiên? Tôi nghĩ đó là trứng.
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Nhìn về tương lai gần, khi được xây dựng đây sẽ là điểm nhấn cho khu vực quận Bắc Từ Liêm.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Huỳnh Anh và Bạch Lan Phương đang là cặp đôi được nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Con trai Trà My Idol ngày càng gây lụi tim vì độ đáng yêu của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Con gái Quyền Linh đã chọn một ngôi trường Đại học thể hiện thế mạnh của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Loạt ảnh cưới của Minh Tú bên Chris đang khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên.
Đời sống số - 5 giờ, 32 phút trước
Trong hai tháng tới, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch, thịnh vượng, khiến bạn trở thành con giáp may mắn nhất.
Kiến thức - 5 giờ, 32 phút trước
Kể từ khi con người học cách khai thác quặng, con người đã khai thác được khoảng 208.874 tấn vàng, khoảng 2/3 trong số đó được khai thác sau năm 1950.
Kiến thức - 5 giờ, 33 phút trước
Ngày nay, có thể nói máy điều hòa là thiết bị điện thông dụng nhất trong mỗi gia đình, nếu không có máy điều hòa thì không biết chúng ta sẽ sống sót qua...
Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước
Đừng tranh cãi, đừng khoe khoang, đừng ôm hận, đừng ghen tị, đừng gây thù hận.
Đời sống số - 14 giờ, 27 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 29/4/2024.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 28 phút trước
Mặc dù sở hữu nhan sắc ấn tượng lại có khả năng diễn xuất tốt nhưng cả Moon Geun Young lẫn Kim Ah Joong đều kém may mắn về đường tình cảm.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 29 phút trước
Những hình ảnh mới và chia sẻ của Thiều Bảo Trâm trên trang cá nhân gây chú ý mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 30 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Sơn Tùng khiến khán giả không khỏi bàn tán.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 30 phút trước
Mai Phương Thúy đã kịch liệt giảm cân để lấy lại sự trẻ trung và vẻ đẹp hình thể của mình.