Thứ hai, 29/04/2024
1. Các đốm xuất hiện trên mặt
Trên mặt đột ngột xuất hiện những nốt mụn là biểu hiện thường gặp nhất của các bệnh phụ khoa. Những nốt trên mí mắt có thể do rối loạn nội tiết trong cơ thể, những nốt trên quai hàm có thể do tuyến lệ bất thường, những nốt trên trán có thể do hormone sinh dục và hormone buồng trứng bất thường.
2. Da mặt khô và xỉn màu
Da mặt bị khô là một trong những dấu hiệu lão hóa. Nguyên nhân có thể do thức khuya thường xuyên, uống không đủ nước, căng thẳng nhiều. Ngoài ra, da mặt khô và sạm cũng có thể do suy buồng trứng sớm và cơ thể không tiết đủ estrogen. Nếu không chú ý điều hòa cơ thể, có thể sẽ gây tăng sản nội mạc tử cung, u xơ tử cung, chảy máu tử cung và các bệnh phụ khoa khác.
3. Mụn ở cằm
Hầu hết phụ nữ đều sẽ có một số mụn trên mặt, nguyên nhân chủ yếu là do sự mất cân bằng bài tiết hormone trong cơ thể. Trong đó thường gặp nhất là mụn ở cằm. Rối loạn nội tiết là thủ phạm của nhiều bệnh phụ khoa, khiến lượng progesterone và estrogen trong cơ thể bị rối loạn, dễ dẫn đến kinh nguyệt không đều, hội chứng buồng trứng đa nang, đau bụng kinh.
4. Luôn có quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt sẽ xuất hiện khi bạn thức khuya và làm việc quá sức. Nếu bạn điều chỉnh phù hợp sẽ loại bỏ được quầng thâm. Nhưng nếu quầng thâm xuất hiện lâu ngày, có thể là do đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, mắc bệnh về buồng trứng,… do khí huyết lưu thông bất thường. Vì vậy tốt hơn hết là bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra.
Phụ nữ muốn ngăn ngừa lão hóa thì tốt nhất nên làm như sau:
1. Đảm bảo giấc ngủ
Những người ngủ không ngon giấc có thể gặp các triệu chứng như uể oải, da xỉn màu, thậm chí gây ra nhiều bệnh khác nhau. Vì vậy, giấc ngủ rất quan trọng đối với phụ nữ. Muốn khỏe đẹp và trì hoãn sự lão hóa, hãy để bản thân có một thói quen nhất định và ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày.
2. Điều chỉnh cảm xúc
Phụ nữ bị ảnh hưởng nhiều hơn về mặt cảm xúc so với nam giới. Bởi vậy có nhiều căn bệnh liên quan mật thiết đến cảm xúc của bản thân. Nếu chủ động giải tỏa được cảm xúc xấu, tránh căng thẳng quá mức thì có thể giảm bớt một số bệnh mãn tính.
3. Thường xuyên tập thể dục
Tham gia các bài tập thể dục thể thao, sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy, phụ nữ muốn khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa thì trước hết phải chăm vận động nhé!
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-bieu-hien-tren-mat-bao-hieu-co-the-ban-da-mac-benh-phu..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 20 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 20 giờ, 6 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 10 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đàn ông yêu - 10 giờ, 7 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 13 giờ, 6 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 13 giờ, 15 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 45 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 46 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 48 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 49 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 54 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 15 giờ, 45 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 15 giờ, 47 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 15 giờ, 20 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 16 giờ, 57 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 16 giờ, 3 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 19 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 20 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 23 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 18 giờ, 32 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 18 giờ, 38 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 18 giờ, 43 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 18 giờ, 48 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.