Thứ ba, 30/04/2024
Họ có thể hòa nhã với đồng nghiệp và bạn bè, nhưng khi họ nổi cơn thịnh nộ và quát mắng con cái, họ sẽ hành động như những con quái vật đáng sợ, điều đó mang lại một cảm giác bị áp bức và sợ hãi rất lớn đối với trẻ em. Những đứa trẻ sẽ bị thu hẹp lại dưới áp lực quát mắng của cha mẹ và thế giới nội tâm của chúng dần trở nên lạnh lẽo.
Chúng ta cần biết, dù còn nhỏ đến đâu, trẻ em cũng có ý chí của riêng mình. Khi cha mẹ mất kiểm soát, họ sẽ không ngần ngại quát mắng con cái và họ rất muốn trút bỏ cảm xúc của mình theo cách này. Khi những cảm xúc tồi tệ được trút bỏ, họ thậm chí không nghĩ rằng họ là một người cha mẹ tồi, vì suy cho cùng, họ đã không đánh đập, mắng mỏ con cái.
Nhưng trên thực tế, la mắng khi cảm xúc mất kiểm soát có hại cho trẻ hơn đánh đập, mắng mỏ. Giáo sư tâm lý học Li Meijin (Hiện Giáo sư Tâm lý học kiêm Phó Giám đốc Ủy ban Chuyên môn Tâm lý Pháp lý của Hiệp hội Tâm lý Trung Quốc) từng đề cập trong cuộc phỏng vấn rằng, ngay cả đứa trẻ cũng có ý chí riêng của mình, cha mẹ phớt lờ cảm xúc của ý chí của đứa trẻ sẽ chỉ khiến đứa trẻ chịu gánh nặng tình cảm lớn hơn.
Chúng tôi xin gửi đến các bạn Ba cách để bình tĩnh:
Động tác 1: "Tạm dừng cảm xúc" đúng lúc
Có thể kiểm soát cảm xúc là kiểu kiểm soát của một người trưởng thành. Có rất nhiều bậc cha mẹ không thể kiềm chế được cảm xúc của mình trong cuộc sống, khi cảm xúc tiêu cực ập đến, họ chỉ biết ngoan ngoãn nắm tay và mặc kệ.
Vì vậy, để kiểm soát cảm xúc, cha mẹ có thể mong muốn nhấn "nút tạm dừng" khi nhận thấy trạng thái cảm xúc bất thường và đừng để cảm xúc tiếp tục suy sụp, hãy trút bỏ được cảm xúc.
Động tác 2: Trước tiên hãy "hít thở sâu"
Khi cha mẹ bị “bội thực” cảm xúc thì không thể tránh khỏi việc không nói ra lời, dù biết sẽ làm tổn thương người khác nhưng họ vẫn không thể im lặng được. Do đó, khi cha mẹ bị quấy rầy bởi những cảm xúc tồi tệ, trước tiên có thể cố gắng hít thở thật sâu để cả cơ thể và não bộ đều có thể tận hưởng những giây phút thư giãn này.
Đồng thời, sự dừng lại ngắn ngủi trong vài giây trước khi con nói ra lời cũng có thể khiến cha mẹ lấy lại lý trí và nhận ra “điều gì nên nói và điều gì không nên nói”.
Chiêu 3: Đừng "suy đoán ác ý" lời nói và việc làm của trẻ
Khi cha mẹ đối mặt với sự bộc phát cảm xúc, họ có thể dễ dàng phóng đại những tác động và nguyên nhân dẫn đến hành vi sai trái của con cái họ. Cha mẹ vô tình “suy đoán ác ý” những biểu hiện hành vi của con mình.
Ví dụ: "anh ấy làm điều này để chứng minh chống lại tôi", "cô ấy thật tinh quái chỉ để làm cho tôi tức giận có chủ đích",... Cha mẹ tạo cho con cái những động cơ xấu cho hành vi của chúng, điều này cũng khiến họ không thể bình tĩnh và nhìn nhận vấn đề của con mình một cách bình tĩnh và hợp lý.
Khi con cái chưa trưởng thành, cha mẹ có quyền nói cao hơn trong môi trường gia đình, điều này cũng khiến con cái trở thành một bên yếu thế hơn. Những phản ứng tình cảm của chúng đối với cha mẹ hoàn toàn được chấp nhận và chúng buộc phải trở thành cái thùng rác. Cha mẹ mất kiểm soát về mặt cảm xúc biến giao tiếp giữa cha mẹ và con cái thành đối đầu, bắt nạt bằng lời nói và con dao khiến trẻ bị tổn thương. Cha mẹ cần lý trí và tự kiềm chế hơn trong việc giáo dục con cái, kiềm chế cảm xúc của bản thân, tạo cho con một môi trường trưởng thành ấm áp, mềm mại và có thể kiểm soát được tình cảm.
Nguồn: https://baove.congly.vn/yeu-to-gia-dinh-co-the-huy-hoai-cuoc-doi-cua-mot-dua-tre-khong-phai-la-su-ng..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 21 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 9 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Kiến thức - 8 giờ, 9 phút trước
Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra một ngôi sao từ tính hiếm có trong Thiên hà Xì gà. Đây là sơ đồ của một nghệ sĩ. (Cơ quan Vũ trụ Châu...
Đời sống số - 9 giờ, 1 phút trước
Ngày sinh của mẹ, theo một số quan niệm truyền thống, được coi là có liên quan mật thiết đến số phận của những đứa con. Hãy cùng nói về một chủ đề thú...
Tin trong ngày - 9 giờ, 4 phút trước
Ở thời kỳ đỉnh cao, Thuyết "buôn vua" là một thương nhân giàu có nổi tiếng ở Hà Nội thập niên 1990 và tiêu tiền như nước.
Đàn ông yêu - 9 giờ, 5 phút trước
Khi phụ nữ bày tỏ mình mệt mỏi, phản ứng của người đàn ông có thể rất khác biệt. Một số người chỉ đơn giản trả lời: “Nghỉ ngơi thật tốt nhé”, trong khi...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 51 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 27 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 29 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 30 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 31 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 32 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 12 giờ, 38 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 39 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 12 giờ, 39 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 12 giờ, 39 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 25 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 14 giờ, 25 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 25 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 25 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 14 giờ, 25 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 15 giờ, 8 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...