Thứ ba, 30/04/2024
Một trong những việc quan trọng nhất của đời người con gái nên mang thai và sinh con, trong quá trình mang thai, bà bầu cần hết sức lưu ý về chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình, trái cây là thực phẩm quan trọng nhất đối với bà bầu, nhưng không phải loại trái cây nào cũng giống nhau.
Đầu tiên, quả táo
Táo là loại trái cây phổ biến trong đời sống hàng ngày của con người, rất giàu giá trị dinh dưỡng, phụ nữ mang thai thường ăn nhiều táo để chống béo phì, ngoài ra nó còn có tác dụng làm đẹp, nhưng tác dụng quan trọng nhất của việc bà bầu ăn nhiều táo là giảm ốm nghén nên những bà bầu kém ăn có thể mong muốn ăn nhiều táo hơn.
Thứ hai, bưởi
Bưởi cũng là một loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, điều quan trọng nhất là nó có chứa axit folic tự nhiên, trong thời kỳ mang thai, các mô cơ thể thai nhi phát triển nhanh chóng nên bà bầu cần bổ sung nhiều axit folic để đáp ứng cho sự phát triển của thai nhi, vì vậy bà bầu ăn bưởi nhiều nhất chính là sự lựa chọn tốt nhất.
Thứ ba, anh đào (cherry)
Trong tất cả các loại trái cây, hàm lượng chất sắt trong quả anh đào gấp hàng chục lần so với các loại quả thông thường, vì vậy nếu bà bầu ăn nhiều quả anh đào không chỉ có tác dụng bổ máu mà còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa đường tiêu hóa, điều quan trọng nhất là bà bầu nếu ăn nhiều anh đào, mẹ có thể sinh ra một đứa bé với khuôn mặt hồng hào khỏe mạnh.
Thứ tư, nho
Nho có thể nói là loại trái cây được bà bầu yêu thích, bởi vị chua chua ngọt ngọt của nho không chỉ có tác dụng giải cảm cho bà bầu kém ăn, ốm nghén mà điều quan trọng nhất là nho có tác dụng giải nhiệt, giải cảm, cũng có thể giúp sức khỏe thai nhi phát triển, rất thích hợp cho bà bầu ăn trong thời kỳ mang thai.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bon-loai-trai-cay-phu-hop-nhat-cho-ba-bau-an-khi-mang-th..
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 5 giờ trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 3 ngày, 12 giờ trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chuyện làng sao - 45 phút trước
Nhan sắc Hải Tú hiện tại vẫn nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 46 phút trước
Tường San đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Chuyện làng sao - 46 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều là ca sĩ Trizzie Phương Trinh đã tiết lộ bí quyết trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.
Đi gì - 3 giờ, 52 phút trước
Mùa hè sôi động đến gần mang theo nguồn năng lượng tươi trẻ, tích cực và là thời điểm lý tưởng để bạn "tân trang" cho album ảnh của mình với những bức ảnh...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 50 phút trước
Sắc vóc Quỳnh Thư những ngày cận kề sinh nở gây chú ý.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước
Khung ảnh tình tứ của Trúc Anh bên một nam đạo diễn đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước
Nữ diễn viên Marian Rivera trở thành tâm điểm chú ý khi tái hiện lại hình ảnh trong bộ phim "Vũ điệu hoang dã" vào năm 2007.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước
Sau thời gian sang Pháp, Thiều Bảo Trâm nay đã trở về nước.
Tin trong ngày - 5 giờ, 38 phút trước
Mai Võ là nữ Việt kiều Mỹ hiện tại đang kinh doanh trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Dù thành đạt ở xứ sở cờ hoa nhưng chị luôn một lòng hướng về...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 28 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 29 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 7 giờ, 24 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 24 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 24 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 8 giờ, 52 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 4 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 21 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 28 phút trước
Sau nhiều năm, những nữ thần Hallyu thế hệ đầu tiên hiện tại ra sao? Chúng ta hãy xem bên dưới!
Kiến thức - 9 giờ, 33 phút trước
Đào Triết Hiên (Terence Tao) - người từng được mệnh danh là thần đồng của Trung Quốc, đã thể hiện trí thông minh phi thường với điểm số 760 trong kỳ thi SAT khi...
Xài gì - 9 giờ, 35 phút trước
Trong thời đại công nghệ phát triển như vũ bão hiện nay, điện thoại di động không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống...