Thứ hai, 29/04/2024
Tuổi xương của trẻ càng lớn đồng nghĩa với việc thời gian phát triển chiều cao của trẻ sẽ càng ngắn lại. Thông thường chiều cao của bé gái có thể phát triển đến 16 tuổi, nhưng nếu tuổi xương lớn hơn ba tuổi, đồng nghĩa với việc chiều cao của trẻ sẽ không còn tăng nữa khi trẻ 13 tuổi. Rõ ràng là một đứa trẻ có thể cao tới 1,6 mét, nhưng có thể chỉ cao 1,45 mét.
Sau khi nói chuyện với phụ huynh, các bác sĩ phát hiện ra rằng từ nhỏ, bé gái có sở thích ăn gà rán. Và chính sở thích này khiến bé dạy thì sớm. Bác sĩ khuyến cáo các bậc cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, nếu không sẽ khiến trẻ thấp lùn và ảnh hưởng đến trí lực của trẻ.
Trong cuộc sống hàng ngày, 5 loại thực phẩm có thể gây dậy thì sớm ở trẻ, tốt nhất không nên ăn trước tuổi dậy thì
Một số loại thực phẩm ăn vào sẽ khiến trẻ khỏe mạnh và chóng lớn nhưng một số loại thực phẩm ăn nhiều hơn sẽ khiến trẻ em mắc các loại bệnh tật và ảnh hưởng đến sự phát triển. Đối với trẻ em trước tuổi dậy thì, phụ huynh không nên cho trẻ ăn những thức ăn có hàm lượng hormone cao hoặc thức ăn có hàm lượng chất béo cao vì chúng có khả năng gây dậy thì sớm.
Cổ gà
Trên thực tế, cổ gà chứa một lượng lớn hạch bạch huyết tập trung. Hạch bạch huyết là nơi tập trung nhiều độc tố do đó món ăn này không được khuyến khích cho trẻ em ăn.
Lời khuyên:
- Khi cho trẻ ăn thịt gà, hãy cố gắng cho trẻ ăn càng nhiều ức gà càng tốt. Ức gà có hàm lượng protein cao hơn và hàm lượng hormone thấp hơn.
- Nếu trẻ thích ăn đùi gà, hãy lột da đùi gà trước khi cho trẻ ăn vì có rất nhiều mỡ trong da gà. Mỡ thừa dễ dẫn đến béo phì.
- Bạn có thể cho trẻ ăn gan gà từ 2 đến 3 lần/tuần. Gan gà có thể bổ sung sắt và vitamin A cho trẻ.
Trứng động vật
Mỗi khi thịt gà, vịt, chúng ta sẽ thấy trong bụng gà, vịt có một số lượng trứng chưa đẻ. Nếu các phụ huynh cho trẻ ăn những quả trứng như vậy, nó có thể khiến trẻ dậy thì sớm.
Lời khuyên: Tuyệt đối không cho trẻ ăn trứng còn trong bụng động vật.
Gạch cua
Nhiều bậc cha mẹ khi mua cua sẽ để dành gạch cua cho con ăn mà không biết rằng gạch cua có thể chứa hormone. Nếu trẻ ăn quá nhiều sẽ gây dậy thì sớm. Các bác sĩ Khoa Nội tiết của Bệnh viện Nhi Nam Kinh cũng từng lên tiếng kêu gọi các bậc cha mẹ thích ăn cua không nên cho con ăn gạch cua vì lượng hormone quá cao.
Lời khuyên: Trẻ trước tuổi dậy thì không nên ăn gạch cua, ghẹ.
Đồ chiên rán
Cũng giống như bé gái ở Hoài An, tỉnh Giang Tô này, đặc biệt thích ăn gà rán nên đã dậy thì sớm. Gà rán không chỉ chứa hormone mà điều đáng sợ hơn là hàm lượng chất béo trong gà rán tương đối cao. Trẻ ăn thường dễ dẫn đến chất béo tích tụ trong cơ thể, làm mất cân bằng nội tiết trong cơ thể, dẫn đến dậy thì sớm.
Lời khuyên:
- Thức ăn dành cho trẻ em nên được hấp, chiên với lượng nhỏ và không chiên ngập dầu càng tốt.
Đối với trẻ trước tuổi vị thành niên, hãy ghi nhớ 3 lưu ý trong chế độ ăn uống, có thể khiến trẻ cao thêm vài cm
Ngoài di truyền, chiều cao của trẻ còn liên quan đến chế độ dinh dưỡng. Cha mẹ nên ghi nhớ 3 lưu ý trong chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ.
Chế độ ăn uống cân bằng
Chế độ dinh dưỡng cân đối là chế độ phù hợp với khẩu phần ăn theo chùa của trẻ ở các độ tuổi khác nhau. Ví dụ, thực phẩm chủ yếu của trẻ mầm non là ngũ cốc, khoai tây, rau và trái cây. Cá và thịt gia cầm đủ một ngày, lượng sữa đảm bảo 400ml một ngày. Nếu hôm nay trẻ không ăn được rau thì nên ăn bù vào ngày hôm sau…
Cho trẻ ăn vặt ít hơn
Sau khi trẻ được 2 tuổi, cố gắng không ăn trước khi đi ngủ 2 tiếng. Nếu trẻ có thói quen uống sữa trước khi đi ngủ, hãy cho trẻ uống cách giờ ngủ ít nhất 2 tiếng. Tuyệt đối không ăn vặt lúc nửa đêm vì có thể kích thích tiết hormone tăng trưởng ở trẻ và khiến trẻ dậy thì sớm.
Bổ sung sữa và các sản phẩm làm từ sữa
Trẻ thích uống sữa thì hãy cho trẻ uống sữa nhưng nếu không thích bố mẹ có thể cho trẻ ăn một ít phô mai. Protein và canxi trong các sản phẩm sữa đóng một vai trò rất quan trọng đối với sự tăng trưởng của trẻ.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/be-7-tuoi-di-kham-phat-hien-xuong-phat-trien-cua-tre-10-..
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 43 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 16 giờ, 29 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 32 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đàn ông yêu - 6 giờ, 29 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 9 giờ, 29 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 10 giờ, 37 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 8 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 11 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 17 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 11 giờ, 8 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 11 giờ, 9 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 12 giờ, 42 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 12 giờ, 19 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 12 giờ, 25 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 41 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 43 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 46 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 14 giờ, 54 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 1 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 14 giờ, 5 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 14 giờ, 11 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.