Thứ ba, 30/04/2024
So với phụ nữ, thể chất của nam giới mạnh hơn rất nhiều nên họ thường ít quan tâm đến sức khỏe của bản thân. Ngoài ra đàn ông có nhiều thói quen xấu trong cuộc sống dẫn đến thể chất ngày càng kém đi. Tuy nhiên, hầu hết đàn ông đều không rõ về số lần "yêu" của các cặp đôi mỗi tuần, vì vậy hôm nay chúng ta sẽ nói về điều đó!
Tuổi 30 là thời kỳ hoàng kim của cuộc đời đàn ông, lúc này không chỉ tầm nhìn, tư duy tương đối dài hơi mà thể chất cũng mạnh mẽ hơn rất nhiều. Đàn ông nên yêu vợ đúng cách hàng tuần, nhưng không quá nhiều lần. Nói chung tuần 3 lần là đủ, nếu tần suất ít quá sẽ ảnh hưởng đến chuyện chăn gối, nhiều quá cơ thể sẽ không chịu nổi. Nếu nam giới có thể thực hiện được số lần này mỗi tuần, cơ thể của họ sẽ khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Dễ dàng hơn để duy trì cân nặng
(Ảnh minh họa)
Trong cuộc sống hiện đại, thói quen sinh hoạt của nhiều người thực sự không được tốt, dẫn đến ngày càng có nhiều người phải đối mặt với tình trạng béo phì. Trên thực tế, nếu nam giới “yêu” ba lần một tuần, họ có thể giảm cân bởi điều này có thể tăng tốc độ lưu thông máu và trao đổi chất trong cơ thể, cho phép chất béo được đốt cháy nhanh chóng.
Lão hóa đến chậm hơn
Không phân biệt giới tính, tuổi tác, về cơ bản ai cũng muốn sống lâu và khỏe mạnh. Mặc dù nam giới khỏe hơn phụ nữ về mặt thể chất, nhưng tuổi thọ trung bình của phụ nữ cao hơn. Nếu “yêu” đủ số lần hợp lý, không những có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn làm cho quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn.
Xả stress
Ngoài ra, ở một mức độ nhất định, việc “yêu” có thể làm cho tâm trạng vui vẻ, từ đó đạt được hiệu quả giải tỏa căng thẳng. Đàn ông sau 30 tuổi phải đối mặt với áp lực cuộc sống và công việc, những áp lực này cộng lại khiến đàn ông khó thở nhưng nếu việc quan hệ đúng cách thì có thể giải tỏa được áp lực.
Nói chung, đàn ông sau khi đến một độ tuổi nhất định nên suy nghĩ cẩn thận hơn về việc “yêu” với vợ hàng tuần, điều này sẽ có lợi hơn cho sức khỏe. Ngoài ra, lúc bình thường, nam giới cũng nên hạn chế rượu bia, cố gắng bỏ thuốc lá, không thức khuya, trạng thái sinh hoạt như vậy mới có thể phát huy tối đa sức khỏe của cơ thể. Chỉ khi khỏe mạnh, bạn mới có đủ năng lượng để hoàn thành công việc và cuộc sống.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/dan-ong-sau-30-tuoi-yeu-bao-nhieu-lan-mot-tuan-la-lanh-manh-nhat-thanh-that-m..
Đào Triết Hiên (Terence Tao) - người từng được mệnh danh là thần đồng của...
Đời sống số - 8 giờ, 21 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc kẹp tóc mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 9 giờ, 11 phút trước
Nên gửi tiền vào sổ tiết kiệm hay tài khoản ngân hàng là câu hỏi mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Đối với nhiều người, sự an toàn và tiện lợi khi gửi...
Đời sống số - 9 giờ, 27 phút trước
Những loại cây sau đây có thể đặt trong phòng khách vừa đẹp lại giúp làm sạch không khí.
Đời sống số - 9 giờ, 27 phút trước
Những cơn gió từ trên trời rơi xuống, niềm vui dâng trào, mọi thứ sẽ xoay chuyển vào mùa hè, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền hơn và giá trị gấp đôi....
Kiến thức - 10 giờ, 50 phút trước
Từ xa xưa, gối đã là vật dụng không thể tách rời để con người ngủ trên đó, nhưng bạn có biết? Trong một thời gian dài của lịch sử, tổ tiên chúng ta...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 36 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 6 giờ, 31 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 31 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 31 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 6 giờ, 58 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 11 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 28 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 35 phút trước
Sau nhiều năm, những nữ thần Hallyu thế hệ đầu tiên hiện tại ra sao? Chúng ta hãy xem bên dưới!
Kiến thức - 7 giờ, 40 phút trước
Đào Triết Hiên (Terence Tao) - người từng được mệnh danh là thần đồng của Trung Quốc, đã thể hiện trí thông minh phi thường với điểm số 760 trong kỳ thi SAT khi...
Xài gì - 7 giờ, 42 phút trước
Trong thời đại công nghệ phát triển như vũ bão hiện nay, điện thoại di động không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống...
Thời trang + - 8 giờ, 36 phút trước
Chiếc váy đen, vốn dĩ là biểu tượng của sự thanh lịch và giản dị, đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ quần áo của mọi người, từ người bình thường...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 38 phút trước
Lan Phương gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mới trên trang cá nhân.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 43 phút trước
Khánh Thi bị cư dân mạng nhắc nhở chuyện để móng tay dài khi chăm con.
Đời sống số - 8 giờ, 21 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc kẹp tóc mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 1 phút trước
Những bức ảnh cũ hiếm hoi của người nổi tiếng thời trẻ khiến công chúng không khỏi hoài niệm khi nhìn lại.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 2 phút trước
Sau thời gian qua Mỹ sinh sống, Trang Trần đã livestream trò chuyện cùng khán giả.
Kiến thức - 9 giờ, 11 phút trước
Nên gửi tiền vào sổ tiết kiệm hay tài khoản ngân hàng là câu hỏi mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Đối với nhiều người, sự an toàn và tiện lợi khi gửi...
Đời sống số - 9 giờ, 27 phút trước
Những loại cây sau đây có thể đặt trong phòng khách vừa đẹp lại giúp làm sạch không khí.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 27 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.