Thứ hai, 29/04/2024
Trên thực tế, điều này có liên quan mật thiết đến thói quen làm việc và ăn uống của bạn nam trong cuộc sống hàng ngày. Chẳng hạn, bạn nam không quan tâm nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp như bạn nữ, bạn nữ biết chăm sóc cơ thể và làn da trong sinh hoạt hàng ngày nhưng bạn nam lại bất cẩn, không quan tâm đến sức khỏe thể chất. Họ thường cảm thấy mình mạnh mẽ và có thế lực, cũng thường cảm thấy mình mạnh mẽ và có thế lực, nên làm việc gì cũng không có kiêng kỵ.
Trên thực tế, những người đàn ông có tuổi thọ tương đối ngắn có ba điểm chung. Hãy xem bạn có mắc phải không, và nếu có thì bạn phải chăm sóc cơ thể của mình và cố gắng hết sức để khắc phục chúng!
1. Táo bón lâu ngày
2. Luôn độc thân
Ngày nay, nhiều bạn nam vẫn độc thân và một số mong muốn được sống một mình. Tất nhiên, ý tưởng này không phải phù hợp với tất cả mọi người, nhưng hầu hết các bạn nam vẫn mong tìm được người có thể đồng hành cùng mình đến hết cuộc đời. Nếu bạn ở một mình trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Bởi vì nếu bạn sống một mình, bạn không thể kiểm soát được bản thân và không ai có thể biết bạn hút thuốc và uống rượu, và nếu bạn làm điều này trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể và dẫn đến tuổi thọ bị rút ngắn.
3. Ít vận động và không tập thể dục trong thời gian dài
Tôi biết nhiều bạn nam có công việc phải ngồi lâu, bạn phải biết rằng việc đứng yên trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể dù bạn có vận động kiểu gì đi chăng nữa. Ví dụ, không tập thể dục có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, từ đó làm giảm tuổi thọ của cơ thể. Nếu ngồi lâu, máu lưu thông ở phần dưới cơ thể sẽ rất chậm, ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt hoặc cơ quan sinh sản của nam giới, kết quả cuối cùng là tuổi thọ của bạn nam bị rút ngắn đi rất nhiều. Vì vậy, các bạn nam muốn kéo dài tuổi thọ phải chú ý tập thể dục và sắp xếp chế độ ăn uống hợp lý trong đời sống hàng ngày.
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống?...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Đàn ông yêu - 6 giờ, 5 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 9 giờ, 4 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 9 giờ, 13 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 44 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 44 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 46 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 47 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 53 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 11 giờ, 43 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 11 giờ, 45 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 11 giờ, 18 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 12 giờ, 55 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 12 giờ, 1 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 17 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 18 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 21 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 14 giờ, 30 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 37 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 14 giờ, 41 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 14 giờ, 47 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.