Thứ hai, 06/05/2024
1. Điện thoại giúp bạn an toàn hơn
Đầu tiên, đó là một ảnh hưởng tích cực. Điện thoại của bạn có thể giữ cho bạn an toàn hơn. Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Cấp cứu (Emergency Medicine) đã phân tích các văn bản khẩn cấp trong khoảng thời gian 11 năm cho thấy hơn 137 người được cứu trên 100.000 bệnh nhân khi mọi người gọi 911 từ điện thoại di động chứ không phải từ điện thoại cố định.
2. Điện thoại làm phiền giấc ngủ của bạn
Việc sử dụng điện thoại ngay trước khi đi ngủ có thể làm phiền giấc ngủ của bạn. Ánh sáng xanh trên điện thoại có bước sóng ngắn phát ra giúp tăng sự chú ý của bạn vào ban ngày, nhưng vào ban đêm, ánh sáng này có thể ức chế việc sản xuất melatonin, loại chất giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ. Để tránh điều này, hãy tạo thói quen không sử dụng điện thoại ít nhất 30 phút trước khi bạn ngủ.
3. Điện thoại khiến bạn không tập trung
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Bang Florida đã phát hiện ra rằng khi bạn tỉnh táo, một âm thanh báo hiệu một thông báo mới trên điện thoại cũng có thể làm suy yếu khả năng tập trung vào công việc của bạn. Hãy chuyển điện thoại của bạn sang chế độ “không làm phiền” để loại bỏ sự phân tâm.
4. Điện thoại làm bạn đau
Các thao tác trên điện thoại tuy có biên độ cử động thấp nhưng lặp lại nhiều lần gây ra hiện tượng tê mỏi, đau nhức ở bàn tay, cẳng tay, cánh tay và vùng cổ gáy. Các ngón tay cử động liên tục, đặc biệt là ngón cái dẫn đến chứng viêm gân hoặc hội chứng đau cơ ở bàn tay.
Một nghiên cứu cho thấy tất cả những người sử dụng thiết bị cầm tay đều bị đau ở ngón tay cái, cẳng tay, kèm theo bỏng rát, tê và dị cảm với các mức độ khác nhau.
5. Điện thoại là vật trung gian lây bệnh
Nhà vi trùng học Charles Gerba của Đại học Arizona cho biết, hầu hết điện thoại di động đều chứa vi trùng - gấp 10 lần những gì bạn thấy trên hầu hết các nhà vệ sinh. Hãy lau điện thoại hàng ngày bằng khăn lau kháng khuẩn thân thiện với thiết bị hoặc vải sợi nhỏ.
6. Điện thoại có thể giúp bạn ăn kiêng, giảm cân
Điều nghĩa là điện thoại có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn. Trong một nghiên cứu đối với các tình nguyện viên thừa cân, những người sử dụng ứng dụng điện thoại thông minh để ghi lại lượng thức ăn của họ chăm chỉ hơn nhiều so với những người sử dụng nhật ký giấy hoặc trang web giảm cân và kết quả là họ đã giảm được gần gấp đôi số cân.
7. Điện thoại cản trở trí nhớ của bạn
Triệu chứng này được gọi là “mất trí nhớ do ảnh hưởng của kỹ thuật số”. những người dựa quá nhiều vào công nghệ, trong đó có điện thoại thông minh, não của họ sẽ bị mất cân bằng dẫn đến suy giảm chức năng hoạt động.
8. Điện thoại khiến thị lực của bạn giảm sút
Có rất nhiều tác hại của smartphone đối với mắt, không chỉ có thị lực suy giảm mà còn rất nhiều vấn đề nghiêm trọng khác mà mắt có thể gặp phải. Mắt bạn có thể bị khô, kích ứng, mờ mắt, mỏi mắt và đau đầu. Hãy thử chớp mắt thường xuyên, tăng kích thước phông chữ và nghỉ ngơi trên màn hình sau mỗi 20 phút.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/8-cach-ma-dien-thoai-dang-anh-huong-den-chung-ta-ca-tich-cuc-lan-tieu-cuc-316..
Những thiết bị điện này khi để không vẫn có thể âm thầm tiêu thụ...
Xài gì - 1 ngày, 7 giờ trước
Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, điện thoại di động không chỉ là phương tiện liên lạc cơ bản mà còn là cửa sổ mở ra thế giới thông tin và giải...
Đi gì - 2 ngày, 5 giờ trước
Trong thời buổi giá xăng dầu tăng cao, việc áp dụng các mẹo và thủ thuật để vận hành xe tiết kiệm nhiên liệu cũng sẽ giúp người dùng ô tô tiết kiệm được...
Xài gì - 2 ngày, 7 giờ trước
Sau nhiều lần đổi máy giặt, người dùng có kinh nghiệm chia sẻ một số mẹo giúp thiết bị này bền lâu, cần lưu ý ngay từ khâu mua mới.
Xài gì - 4 ngày, 5 giờ trước
Gã khổng lồ công nghệ Apple đã đưa ra cảnh báo về thói quen người dùng để điện thoại sạc pin qua đêm khi đang ngủ, thói quen xấu này rất nguy hiểm!
Đi gì - 5 ngày, 4 giờ trước
Trải nghiệm lái của các tài xế sẽ ra sao khi đổi từ xăng A92 sang A95?
Chuyện làng sao - 2 giờ, 31 phút trước
Cô là nữ nghệ sĩ trẻ nhất được phong tặng danh hiệu NSND lần thứ 10 năm 2024, đời thực, cô trải qua nhiều thăng trầm, lận đận.
Nhà Sao - 2 giờ, 31 phút trước
Tiết Cương và vợ trẻ sống trong một cơ ngơi cực hoành tráng.
Thời trang + - 2 giờ, 17 phút trước
Khi mùa thay đổi, chúng ta luôn bận rộn sắp xếp tủ quần áo của mình và chọn ra một số món đồ bền.
Đời sống số - 2 giờ, 17 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một loài hoa mà bạn thấy thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Doanh nghiệp - 3 giờ, 29 phút trước
Trên con đường phát triển và thành công, sự đổi mới và tiến bộ liên tục luôn là yếu tố then chốt để giữ vững vị thế của một doanh nghiệp. Kiến Đỏ, một...
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 32 phút trước
Sau thời gian dài bên nhau, mới đây cơ trưởng Quang Đạt đã cầu hôn thành công bạn gái là blogger Hà Trúc.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước
Angelababy và Huỳnh Hiểu Minh trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội sau khi hình ảnh cả hai cùng con trai bị bắt gặp đi du lịch cùng nhau.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước
Ái nữ nhà Đông Nhi khiến khán giả lụi tim với những khoảnh khắc dễ thương hết nấc.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước
Truyền thông mới đây đưa tin, Bernard Hill - tài tử đóng 'Chúa tể những chiếc nhẫn' và 'Titanic' qua đời ở tuổi 79.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã đưa hai con cùng gia đình đi Tây Ninh lễ chùa.
Xài gì - 4 giờ, 32 phút trước
Khôi phục tin nhắn Zalo đã xóa là một trong những nhu cầu rất phổ biến của người dùng điện thoại, có 2 cách để khôi phục tin nhắn Zalo đã xóa, tùy thuộc...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 32 phút trước
Diễn viên Lê Phương đã có những chia sẻ thú vị trong ngày sinh nhật của ông xã.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 15 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 6/5/2024: Qua bình luận, có thể thấy Lâm Bảo Châu rất thích điều này ở Lệ Quyên. Nếu không đăng quang, có lẽ Thùy Tiên sẽ nỗ lực...
Kiến thức - 5 giờ, 15 phút trước
Không chỉ có cơ hội việc làm cao sau khi ra trường mà người học ngành này còn có mức thu nhập đáng mơ ước.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 41 phút trước
Tính cách của 2 nhóc tỳ song sinh đã được Dương Khắc Linh hé lộ.
Kiến thức - 6 giờ, 42 phút trước
Hiện nay, có rất nhiều hộ gia đình có nhu cầu xây nhà trên đất nông nghiệp. Tuy nhiên, đây là hành động trái quy định của Luật đất đai. Vậy làm thế nào...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 43 phút trước
Ngọc Huyền và Ốc Thanh Vân đã có cuộc hội ngộ đầy xúc động khi cùng đi diễn ở Úc.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 43 phút trước
Ca sĩ Bảo Anh đã đăng tải dòng trạng thái chia sẻ về ái nữ Misumi của mình.
VIDEO - 6 giờ, 43 phút trước
Diện chiếc đầm màu hồng nổi bật giúp tôn lên làn da trắng sáng, Hòa Minzy khiến dân tình không khỏi xuýt xoa trước nhan sắc "cực phẩm", xinh đẹp bất chấp mọi góc...
Đàn ông yêu - 6 giờ, 20 phút trước
Trong văn hóa hiện đại, khái niệm về hôn nhân và tình yêu đã trải qua nhiều thay đổi, nhưng một số quan niệm truyền thống vẫn còn đóng một vai trò quan trọng...