Sống trường thọ

4 bí quyết trường thọ của người Nhật Bản, đi bộ chỉ là bí quyết cuối cùng, bí quyết đầu tiên hầu hết bị mọi người bỏ qua

Nhắc đến Nhật Bản, bên cạnh sự phát triển kinh tế vượt trội, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến sự trường thọ. Vậy người Nhật...

18.02.2022

Một trong những người sống thọ nhất thế giới chia sẻ về bí quyết trường thọ: Hoàn toàn 'miễn phí', ai cũng làm được!

Chăm sóc sức khỏe - 05.12.2021

Sức khỏe và tuổi thọ là mong muốn của mọi người bình thường. Các nhà khoa học đã và đang không ngừng tìm kiếm những...

25 thói quen cực đơn giản để có cuộc sống trường thọ

Chăm sóc sức khỏe - 30.08.2014

Hơn 40 phần trăm hành động mỗi ngày của bạn được dựa trên thói quen. Thật không may, một phần của những thói quen đó...