sống thọ

“Đi ngủ sớm và dậy sớm” có sai không? Bác sĩ khuyên: Sau 70 tuổi, tốt nhất nên tuân thủ những quy tắc ngủ này

Sau 70 tuổi, khi nói đến giấc ngủ, không chỉ “đi ngủ sớm và dậy sớm” là đủ. Có một số việc cần phải chú...

26.02.2025

Nghiên cứu của Đại học Harvard trên 780 nghìn người đã phát hiện ra rằng người có thể sống đến 90 tuổi phải có những thói quen này!

Chăm sóc sức khỏe - 12.02.2025

Gần đây, Đại học Harvard đã công bố kết quả của một nghiên cứu theo dõi dài hạn trên 780.000 đối tượng, trong đó phân...

Nghiên cứu ĐH Harvard: 5 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ hơn 10 năm, nếu duy trì thì việc sống tới 90 tuổi là khả thi

Chăm sóc sức khỏe - 08.02.2025

Nghiên cứu từ Đại học Harvard phát hiện ra rằng, việc duy trì 5 thói quen lành mạnh sau đây có thể giúp kéo dài...

5 bệnh nếu không mắc khi trên 70 tuổi, bạn sẽ có khả năng sống lâu hơn

Chăm sóc sức khỏe - 08.02.2025

Nếu bạn đã trên 70 tuổi và không mắc 5 bệnh này, bạn đang sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và có khả năng...

5 bí quyết trường thọ của cụ bà trăm tuổi rất đơn giản, thiết thực và sẽ có ích cho bạn suốt đời

Chăm sóc sức khỏe - 29.01.2025

Đối mặt với cuộc sống, bà luôn chọn cách đối mặt một cách tích cực và luôn giữ thái độ vui vẻ.

Đại học Harvard có phát hiện bất ngờ: Người có thể sống trên 90 tuổi chắc chắn phải có những đặc điểm này!

Đời sống số - 22.01.2025

Trong thời đại đề cao sức khỏe và tuổi thọ này, mọi người đều mong muốn bí quyết trường thọ. Gần đây, một nghiên cứu...

Các loài động vật sống thọ nhất thế giới, loài thứ ba trong danh sách có thể sống tới 500 năm

Kiến thức - 17.01.2025

Khám phá danh sách những động vật sống thọ nhất trên thế giới, với những loài có tuổi thọ hàng trăm năm. Đặc biệt, loài...

Bí quyết trường thọ giá 0 đồng của cụ bà 106 tuổi: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Chăm sóc sức khỏe - 11.01.2025

Sống thọ hơn 100 tuổi nhưng cụ bà chưa từng mắc một căn bệnh nào. 'Chìa khóa' sống khỏe, sống thọ được cụ bà chia...

Top những sinh vật ‘sống lâu trăm tuổi’ trên thế giới, vị trí bất tử đầu tiên mới gây bất ngờ

Kiến thức - 05.01.2025

Trái Đất là ngôi nhà chung của vô vàn sinh vật đa dạng, trong đó, có những loài sở hữu khả năng sống lâu đến...

Điểm chung của trường thọ không phải tập thể dục mà đến từ một loại thực phẩm quen thuộc, ở Việt Nam bán đầy chợ

Chăm sóc sức khỏe - 26.12.2024

Theo kết quả nghiên cứu được thực hiện trên 27.000 người, những người ăn thứ này ít nhất một lần một tuần có khả năng...

Chăm sóc sức khỏe - 11.12.2024

Nghiên cứu từ đại học Harvard cho thấy, việc sống lâu không chỉ dựa vào tập thể dục nhiều hơn mà dựa vào 3 điểm...

Chăm sóc sức khỏe - 15.10.2024

Người ta thường nói, từng chi tiết nhỏ trên cơ thể đều có thể tiết lộ bí mật về sức khỏe, nhưng bạn có bao...

Chăm sóc sức khỏe - 01.10.2024

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tuổi thọ của con người có thể đạt tới 125 năm. Điều này được các nhà khoa...

Yêu - 29.09.2024

Đời sống vợ chồng là một khía cạnh quan trọng của mối quan hệ, và mối quan hệ giữa tần suất chung sống vợ chồng...

Chăm sóc sức khỏe - 28.09.2024

Cách đây không lâu, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc công bố danh sách những người cao tuổi tròn hoặc trên 100 tuổi. Theo đó, chế...