Sống lâu
Ai sống lâu hơn, người đi nhanh hay người đi chậm? Nghiên cứu của Anh: Có thể có sự khác biệt về tuổi thọ 16 năm giữa hai người
Tập thể dục là chìa khóa của sức khỏe, đi bộ cũng là một hình thức tập thể dục phổ biến, có thể nâng cao...
06.06.2024
Làm được điều này và “sống thêm 15 năm nữa” không phải là mơ
Chăm sóc sức khỏe - 25.04.2024
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế...
Những người già có thể sống đến 90 tuổi về cơ bản sẽ ngừng làm những việc này khi họ 70 tuổi!
Chăm sóc sức khỏe - 15.04.2024
Người xưa cho rằng, người bảy mươi tuổi từ xưa đến nay đã hiếm có, có nghĩa là từ xa xưa, người bảy mươi tuổi...
Hấp gừng trong nồi có tác dụng không mua được bằng tiền. Cụ ông 100 tuổi tiết lộ bí quyết 'trường thọ', tiếc là ít người biết
Kiến thức - 12.04.2024
Điều chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn hôm nay là: “Hấp gừng trong nồi có những tác dụng không thể mua được bằng...
Một bác sĩ đã nghỉ hưu thẳng thắn nói: Đi bộ nhiều và ngủ nhiều rất tốt cho sức khỏe, nếu tuân thủ hai điều này thì có thể sống lâu hơn
Chăm sóc sức khỏe - 24.03.2024
Ngoài ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn thì đi bộ nhiều và ngủ nhiều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ....
Những người thích ăn chất béo sống thọ hay không thọ? Bạn có thể không bao giờ thực sự hiểu
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2024
Thịt mỡ luôn là chủ đề gây tranh cãi giữa mọi người, có người thích ăn, có người lại cho rằng nó không tốt cho...
Nhìn vào cách đi bộ sẽ biết một người sống thọ hay không: Ở tuổi 60, người có 3 đặc điểm này khi đi bộ sẽ khó sống lâu
Chăm sóc sức khỏe - 06.03.2024
Đi bộ chính là bài kiểm tra dễ nhất về khả năng sống thọ của một người.
Nếu bạn đã trên 70 tuổi và không mắc 5 bệnh này thì xin chúc mừng, bạn có khả năng sống lâu
Kiến thức - 05.02.2024
Khi chúng ta già đi, các bệnh mãn tính trở thành trở ngại lớn nhất trên con đường đi đến tuổi thọ.
9 thói quen kéo dài tuổi thọ siêu đơn giản, kết quả đáng kinh ngạc sau 6 tuần thử nghiệm
Chăm sóc sức khỏe - 16.01.2024
Thực hiện những thói quen tốt trong cuộc sống sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
Mười thói quen giúp tuổi thọ cao nhất thế giới đã được công bố! Bạn có thể làm được bao nhiêu?
Chăm sóc sức khỏe - 13.01.2024
Mới đây, danh sách “Mười thói quen sống hàng đầu để có sức khỏe và tuổi thọ” được công nhận trên toàn thế giới đã...
Chăm sóc sức khỏe - 05.01.2024
Mục đích của hầu hết mọi người hút thuốc lá ngay từ đầu là để bỏ thuốc lá và giải tỏa những lo lắng, giảm...
Chăm sóc sức khỏe - 05.01.2024
Đây là bí quyết giúp người Nhật có tuổi thọ cao trên thế giới.
Chăm sóc sức khỏe - 26.12.2023
Nếu một người có thói quen sinh hoạt tốt thì sẽ có chất lượng cuộc sống tốt, vì vậy chỉ cần bạn muốn thay đổi...
Chăm sóc sức khỏe - 21.12.2023
“Tuổi thọ” là điều mà ai cũng mong đợi, đối với chủ đề này, có vẻ như tuổi thọ có liên quan mật thiết đến...
Chăm sóc sức khỏe - 18.12.2023
Rất nhiều người đều hy vọng mình có thể sống lâu, suy cho cùng, sống lâu có nghĩa là có nhiều thời gian hơn để...