Thứ tư, 01/05/2024
Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ
1. Do di truyền
Bất kể là nam hay nữ, nguyên nhân phổ biến nhất của chứng hói đầu đều xuất phát từ “di truyền”. Các gen gia đình của bạn xác định, ở một mức độ nào đó, khi bạn bắt đầu bị hói, bạn sẽ bị hói nhanh như thế nào, hoặc bạn sẽ rụng bao nhiêu tóc. Bệnh nhân hói ở mọi lứa tuổi đều có thể gặp các triệu chứng như chân tóc bị tụt lại, hói đầu tròn hoặc lượng tóc mỏng dần.
2. Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi nội tiết tố hoặc mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra tình trạng rụng tóc tạm thời ở phụ nữ. Ví dụ, nhiều phụ nữ sẽ bị giảm nhiều tóc khi mang thai hoặc trước khi sinh con, và một số là di chứng do thiếu máu gây ra, hoặc có triệu chứng xảy ra trong thời kỳ mãn kinh. Một điều cần lưu ý nữa là tuyến giáp của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến lượng hormone, có thể dẫn đến hói đầu.
3. Dùng thuốc
Dùng thuốc điều trị ung thư, viêm khớp, bệnh tim mạch, huyết áp cao và các bệnh khác, hoặc tiêu thụ quá nhiều vitamin A, có thể gây rụng tóc và hói đầu, và các phương pháp điều trị y tế tích cực hơn (chẳng hạn như chụp X-quang đầu), có thể gây hói đầu vĩnh viễn.
4. Nhiễm trùng hoặc bệnh ngoài da
Cái gọi là hói đầu hình tròn là một bệnh tự miễn dịch, có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ tấn công các tế bào bình thường của cơ thể (như nang tóc hoặc mô tế bào tóc). Và nếu đó là bệnh nhiễm trùng đầu (chẳng hạn như bệnh hắc lào trên da đầu), nó cũng có thể gây ra sự cố hệ thống miễn dịch và cuối cùng dẫn đến hói đầu. Các bệnh nhiễm trùng khác nghiêm trọng hơn có nhiều khả năng gây ra sẹo vĩnh viễn và hói đầu. Nếu bạn đã gặp các triệu chứng tương tự, hãy đi khám càng sớm càng tốt.
5. Làm tóc
Cố gắng không kéo hoặc buộc tóc quá mạnh vì có thể làm mất lực kéo tóc! Không nên uốn tóc quá thường xuyên hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, nhuộm tóc quá dễ gây kích ứng, không chỉ gây tổn thương, sẹo mà còn gây viêm nhiễm, nếu nang tóc bị tổn thương có thể gây hói đầu vĩnh viễn.
6. Căng thẳng về thể chất và tinh thần
Trên thực tế, nhiều người gặp phải tình trạng hói đầu không phải vì bệnh lý cơ thể mà do bị sốc về thể chất và tinh thần hoặc căng thẳng quá mức. Mặc dù loại rụng tóc tạm thời này dường như không gây hại lắm, nhưng hãy cẩn thận rằng nếu nó không được xử lý đúng cách, các triệu chứng khác như bệnh tật và sụt cân có thể xảy ra.
Cách ngăn ngừa rụng tóc:
1. Uống nhiều vitamin H
Vitamin H, còn được gọi là biotin hoặc vitamin B7, là một thành phần không thể thiếu đối với con người để duy trì mái tóc, móng tay hay sức khỏe. Ăn nhiều thực phẩm giàu axit folic, sắt và vitamin B phức hợp (ví dụ như trứng, phần nạc của thịt đỏ, chuối, rau xanh đậm và khoai lang) hoặc bổ sung trực tiếp vitamin H sẽ giúp sản xuất tóc.
2. Dầu jojoba
Ép từ hạt của cây jojoba ở sa mạc bằng cách chải tóc với dầu jojoba là một loại sáp lỏng màu vàng vàng, trong, có mùi thơm nhẹ, giàu vitamin E, vitamin B và các khoáng chất khác. Khi chải tóc, bạn cũng có thể bóp một ít dầu jojoba vào lòng bàn tay và thoa trực tiếp lên da đầu hoặc vùng bị nhiễm trùng, không chỉ có tác dụng diệt khuẩn mà còn giúp tăng tốc độ mọc của tóc.
3. Uống trà
Theo Tổ chức LIVESTRONG Hoa Kỳ, nhiều loại thảo mộc (chẳng hạn như cây tầm ma, cam thảo, cây cọ lùn) có chứa các thành phần giúp tóc phát triển và duy trì sức khỏe da đầu. Ví dụ, uống trà bạc hà giúp cơ thể con người sản xuất bã nhờn, chỉ có thể bảo vệ da đầu và loại bỏ gàu; trà hương thảo có thể củng cố các nang tóc và ngăn ngừa hói đầu.
4. Chải tóc nhẹ nhàng
Đôi khi chúng ta có thể vô thức dùng lực quá mạnh khi chải tóc, nhưng chúng ta phải nhớ rằng để bảo vệ tóc, một trong số đó là xử lý tóc nhẹ nhàng, và nên sử dụng lược thưa. Dùng lược để chải tóc, cố gắng không sử dụng máy sấy tóc, máy uốn tóc hoặc bất kỳ dụng cụ giữ nếp tóc nào trong thời gian dài; khi sử dụng keo xịt tóc để tạo kiểu tóc, nếu keo xịt tóc bị khô và tóc trở nên cứng thì không nên dùng lược để chải tóc.
5. Kích thích tuần hoàn máu
Muốn cơ thể khỏe mạnh thì phải duy trì tuần hoàn máu tốt, tất nhiên da đầu cũng không ngoại lệ. Trước hết, bạn phải đảm bảo có đủ lượng sắt cần thiết trong cơ thể, không chỉ giúp đưa máu lên da đầu mà còn có lợi cho sự phát triển của tóc và nang lông. Ngoài ra, khi gội đầu, bạn cũng có thể dùng gel lô hội để massage da đầu, bóp một chút rồi thoa lên toàn bộ da đầu, đợi vài phút rồi gội sạch.
6. Cắt tỉa tóc thường xuyên
Lần tới khi đi cắt tóc, bạn cũng có thể nhờ nhà thiết kế cắt kiểu tóc nhiều lớp cho mình, để tránh tình trạng bí nang tóc do tóc quá dày.
Không chỉ nam giới mới bị hói mà các bạn nữ cũng có nguy cơ mắc bệnh, phải bảo vệ tóc bình thường nhé!
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-cung-co-nguy-co-bi-hoi-dau-lam-the-nao-de-ngan-ru..
Trong cuộc sống hiện nay, khi mọi người ngày càng quan tâm nhiều hơn đến...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 44 phút trước
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút. Phụ nữ ở độ tuổi 45-55 sẽ suy giảm dần theo độ tuổi, sức khỏe cũng suy giảm. Đây...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 25 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 25 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 5 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 22 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 44 phút trước
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút. Phụ nữ ở độ tuổi 45-55 sẽ suy giảm dần theo độ tuổi, sức khỏe cũng suy giảm. Đây...
Kiến thức - 9 giờ, 45 phút trước
Việc thu thập những đĩa này kịp thời thực sự của nhân viên nhà hàng hoàn toàn có lý do mà nhiều người không biết.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 46 phút trước
Nhan sắc Hải Tú hiện tại vẫn nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 47 phút trước
Tường San đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 47 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều là ca sĩ Trizzie Phương Trinh đã tiết lộ bí quyết trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.
Đi gì - 11 giờ, 53 phút trước
Mùa hè sôi động đến gần mang theo nguồn năng lượng tươi trẻ, tích cực và là thời điểm lý tưởng để bạn "tân trang" cho album ảnh của mình với những bức ảnh...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 51 phút trước
Sắc vóc Quỳnh Thư những ngày cận kề sinh nở gây chú ý.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước
Khung ảnh tình tứ của Trúc Anh bên một nam đạo diễn đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 55 phút trước
Nữ diễn viên Marian Rivera trở thành tâm điểm chú ý khi tái hiện lại hình ảnh trong bộ phim "Vũ điệu hoang dã" vào năm 2007.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 55 phút trước
Sau thời gian sang Pháp, Thiều Bảo Trâm nay đã trở về nước.
Tin trong ngày - 13 giờ, 39 phút trước
Mai Võ là nữ Việt kiều Mỹ hiện tại đang kinh doanh trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Dù thành đạt ở xứ sở cờ hoa nhưng chị luôn một lòng hướng về...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 29 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 30 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 15 giờ, 25 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 25 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 25 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 16 giờ, 53 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 5 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 22 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 29 phút trước
Sau nhiều năm, những nữ thần Hallyu thế hệ đầu tiên hiện tại ra sao? Chúng ta hãy xem bên dưới!