rèn luyện sức khỏe

Hãy đọc và lưu ý các điều sau đây tại bất kỳ phòng tập gym nào để tránh làm phiền mọi người xung quanh cũng...

07.04.2017

Sáu huấn luyện viên (PT) của Body Fitness Center đã trốn các học viên để 'rủ nhau' hóa thân vào bộ ảnh Noel mang phong...

Theo Visiontimes, thói quen ăn khi đứng hay ngủ nude có thể giúp con người kéo dài tuổi thanh xuân.

Từ lâu chuối chín đã được biết đến là loại siêu quả, rất giàu kali, vitamin và khoáng chất. Trong khi đó, rất ít người...

Ngoài tác dụng khuyến khích thư giãn và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể, tập yoga còn có nhiều tác dụng khác mà...

(Ngoisao.vn) – Mỗi sáng ông vẫn dành gần 2 tiếng để tập thể dục như hít đất, chạy bộ quanh nhà, chạy xe đạp, vừa...