ngu-trua-ngan
Ngủ trưa một giấc ngắn ít nhất 3 lần/tuần sẽ làm giảm nguy cơ chết vì bệnh tim từ 37 đến 64%
Theo một nghiên cứu được thực hiện ở Hy Lạp, những người có thói quen ngủ trưa ít nhất ba lần mỗi tuần giảm 37%...
13.10.2017