Thứ bảy, 01/06/2024
Đôi khi, chúng ta chắc chắn sẽ gặp phải một số đồng nghiệp không hòa hợp, họ có thể có tính cách kỳ lạ, thói quen xấu hoặc thái độ làm việc tiêu cực khiến chúng ta khó hòa hợp. Đối mặt với tình huống như vậy, chúng ta không thể phàn nàn một cách mù quáng hay dễ dàng bỏ cuộc mà thay vào đó chúng ta phải áp dụng một số chiến lược hiệu quả để cải thiện hoặc giải quyết tình trạng khó chịu này.
Bí quyết đầu tiên: Điều chỉnh tâm lý của bạn, bạn không cần phải thích đồng nghiệp của mình
Tại nơi làm việc, mỗi người là một cá thể độc đáo với những tính cách, hoàn cảnh, thói quen và giá trị khác nhau. Chính vì những khác biệt này mà nhóm của chúng ta đa dạng và phong phú hơn. Vì vậy, khi gặp phải những đồng nghiệp không thích, điều đầu tiên chúng ta không nên phàn nàn, phản kháng mà hãy điều chỉnh tâm lý và nhìn nhận những khác biệt này một cách hợp lý.
Hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu những lý do cũng như động cơ có thể có đằng sau hành động của họ. Có lẽ một số thói quen của họ chỉ đơn giản là do môi trường và kinh nghiệm phát triển khác nhau chứ không phải do độc hại. Khi chúng ta có thể nhìn nhận chúng với lòng bao dung và hiểu biết thì sự bất mãn và phản kháng trong lòng chúng ta sẽ giảm đi rất nhiều.
Đồng thời, chúng ta cũng phải nói rõ rằng mối quan hệ ở nơi làm việc không phải là tình bạn mà là mối quan hệ hợp tác. Chúng ta không cần phải là bạn tốt với mọi đồng nghiệp, nhưng ít nhất chúng ta phải có khả năng duy trì sự tôn trọng và hợp tác cơ bản. Vì vậy, dù không thích đồng nghiệp cũng không nên để điều đó ảnh hưởng đến công việc của mình.
Bí quyết thứ hai: giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột
Nhiều khi lý do khiến chúng ta không thích đồng nghiệp là vì thiếu hiểu biết và giao tiếp với nhau. Khi chúng ta có những hiểu lầm hoặc thành kiến về điều gì đó, những mâu thuẫn và xung đột có thể dễ dàng nảy sinh. Vì vậy, thiết lập các kênh giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột kịp thời chính là chìa khóa để cải thiện mối quan hệ với những đồng nghiệp mà bạn không ưa.
Khi giao tiếp, chúng ta nên chú ý những điểm sau: thứ nhất, giữ bình tĩnh, khách quan, tránh những lời nói và hành vi mang tính cảm xúc; thứ hai, bày tỏ rõ ràng quan điểm, nhu cầu của bản thân, đồng thời tôn trọng ý kiến, cảm xúc của đối phương. Thứ ba, tìm kiếm điểm chung và tìm giải pháp được cả hai bên chấp nhận; thứ tư, tập trung vào hiệu quả và hiệu quả của giao tiếp để tránh những tranh cãi và chậm trễ không hiệu quả.
Thông qua giao tiếp hiệu quả, chúng ta có thể dần dần loại bỏ những hiểu lầm và thành kiến, đồng thời nâng cao sự hiểu biết và tin cậy lẫn nhau. Khi chúng ta thực sự có thể lắng nghe ý tưởng và nhu cầu của nhau, việc tìm ra sự cân bằng được cả hai bên chấp nhận sẽ dễ dàng hơn, từ đó cải thiện mối quan hệ.
Bí quyết thứ ba: Trở nên mạnh mẽ hơn! Tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân
Ngoài việc điều chỉnh tâm lý và giao tiếp hiệu quả, chúng ta còn có thể “loại bỏ” những đồng nghiệp không ưa bằng cách tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân. Tại nơi làm việc, khả năng và giá trị cá nhân là những yếu tố then chốt quyết định cuối cùng đến địa vị và tầm ảnh hưởng của chúng ta. Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và đủ giỏi, những đồng nghiệp không thích chúng ta đương nhiên sẽ bị lu mờ bởi ánh sáng của chúng ta.
Vì vậy, chúng ta phải tập trung hơn vào việc nâng cao kỹ năng chuyên môn và chất lượng tổng thể, đồng thời tiếp tục học hỏi và phát triển. Khi chúng ta có thể chứng tỏ được khả năng và kết quả vượt trội trong công việc, chúng ta có thể giành được sự tôn trọng và công nhận của nhiều người hơn. Đồng thời, chúng ta cũng phải duy trì thái độ tích cực và tâm trạng lạc quan, sử dụng năng lượng tích cực để tác động và lây nhiễm sang những người xung quanh.
Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và tự tin, những đồng nghiệp không ưa chúng ta sẽ dần mất đi ảnh hưởng đối với chúng ta. Chúng ta không cần phải cố tình “giết” chúng mà phải giành được nhiều cơ hội và nguồn lực hơn bằng nỗ lực và sức lực của chính mình.
Tóm lại, chúng ta không cần phải quá vướng mắc, lo lắng khi đối mặt với những đồng nghiệp mà mình không ưa. Bằng cách điều chỉnh tâm lý, giao tiếp hiệu quả và tập trung vào bản thân, chúng ta có thể dần dần cải thiện mối quan hệ với họ, thậm chí biến họ thành đối tác và người giúp đỡ của mình. Tại nơi làm việc, chúng ta phải sử dụng trí tuệ và lòng dũng cảm để đối mặt với những thử thách, khó khăn khác nhau, đồng thời không ngừng nâng cao khả năng và giá trị của mình để có thể tiến xa hơn và bay cao hơn.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-loai-bo-nhung-dong-nghiep-ma-ban-khong-thich-dung-ba-thu-thuat-na..
Trong ba tháng tới, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn về tài chính,...
Kiến thức - 6 giờ, 26 phút trước
Thịt gà là một kho tàng protein. Cứ 100 gam thịt gà lại chứa 23,3 gam protein chất lượng cao, rất phù hợp với thành phần axit amin mà cơ thể con người cần....
Kiến thức - 6 giờ, 26 phút trước
Một ngôi nhà là nơi chứa đựng tiền bạc. Nếu bạn mua đúng ngôi nhà, sự giàu có của bạn sẽ tăng lên và chất lượng cuộc sống của bạn sẽ được cải thiện....
Kiến thức - 6 giờ, 27 phút trước
Mùa hè đến, đồ trong tủ lạnh ngày càng nhiều đồ, điện năng tiêu thụ cũng tăng mạnh, vậy làm sao để tiết kiệm điện trong tủ lạnh vào mùa hè? Đây là kinh...
Đời sống số - 6 giờ, 27 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một con ngựa mà bạn thấy muốn cưỡi nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 8 giờ, 32 phút trước
Sau khi những người trung niên và người già về hưu, có tiền mua thiết bị, có thời gian và sức lực để đi chơi nên ngày càng có nhiều các cô chú gia...
Đời sống số - 2 giờ, 24 phút trước
Xem tử vi chủ nhật ngày 2/6/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
VIDEO - 5 giờ, 51 phút trước
Giọng hát tình cảm kết hợp với khả năng đánh đàn thành thạo, cùng nhan sắc trong veo, xinh đẹp của Thiều Bảo Trâm nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
VIDEO - 6 giờ, 22 phút trước
Đa số khán giả đều phải trầm trồ trước sắc vóc xinh đẹp, ngọt ngào của Lọ Lem. Chỉ sau vài ngày đăng tải, clip múa của con gái MC Quyền Linh đã thu...
VIDEO - 6 giờ, 22 phút trước
Diệu Nhi xuất hiện với trang phục đơn giản, diện mặt mộc và thực hiện một số động tác vũ đạo, nhảy múa trên nền nhạc OSAKA ngay tại một quán ăn. Nữ diễn...
Đời sống số - 6 giờ, 26 phút trước
Trong ba tháng tới, các con giáp sẽ gặp nhiều may mắn về tài chính, sự nghiệp thăng tiến, tài lộc dồi dào và số mệnh sẽ là vô tận.
Kiến thức - 6 giờ, 26 phút trước
Thịt gà là một kho tàng protein. Cứ 100 gam thịt gà lại chứa 23,3 gam protein chất lượng cao, rất phù hợp với thành phần axit amin mà cơ thể con người cần....
Kiến thức - 6 giờ, 26 phút trước
Một ngôi nhà là nơi chứa đựng tiền bạc. Nếu bạn mua đúng ngôi nhà, sự giàu có của bạn sẽ tăng lên và chất lượng cuộc sống của bạn sẽ được cải thiện....
Kiến thức - 6 giờ, 27 phút trước
Mùa hè đến, đồ trong tủ lạnh ngày càng nhiều đồ, điện năng tiêu thụ cũng tăng mạnh, vậy làm sao để tiết kiệm điện trong tủ lạnh vào mùa hè? Đây là kinh...
Đời sống số - 6 giờ, 27 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một con ngựa mà bạn thấy muốn cưỡi nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 44 phút trước
Lệ Quyên đã mạnh tay chi tiền để quý tử có môi trường học tập tốt.
Nhí - 7 giờ, 46 phút trước
Cả Shiloh lẫn Vivienne đều dứt khoát không muốn liên quan gì đến người cha đã sinh thành ra mình.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 47 phút trước
Trước tin đồn này, bạn gái Chí Trung đã nhanh chóng lên tiếng phản hồi.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 30 phút trước
Ốc Thanh vân cho biết cô sẽ về Việt Nam sum họp với chồng khi các con vào kì nghỉ đông.
Kiến thức - 8 giờ, 32 phút trước
Sau khi những người trung niên và người già về hưu, có tiền mua thiết bị, có thời gian và sức lực để đi chơi nên ngày càng có nhiều các cô chú gia...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 32 phút trước
Con người ta thường nói rằng tuổi 60 là một mốc quan trọng, đánh dấu sự chuyển mình từ một giai đoạn của cuộc đời sang một giai đoạn khác, từ lao động năng...
Nội thất - Ngoại thất - 8 giờ, 33 phút trước
Nếu không muốn phải tốn tiền sửa sang lại toàn bộ căn bếp của mình trong vòng 5 năm tới, tôi khuyên bạn không nên thực hiện những kiểu thiết kế dưới đây!
Xài gì - 9 giờ, 32 phút trước
Có những lúc, chúng ta có những đoạn tin nhắn, hình ảnh, video bí mật, nhạy cảm mà không muốn bị lộ ra ngoài, song lại không muốn mất thời gian thu hồi từng...
Doanh nghiệp - 9 giờ, 49 phút trước
Trong thập kỷ tới, nhiều ngành nghề được dự báo sẽ gặp tình trạng thiếu hụt nhân lực do sự phát triển nhanh chóng của công nghệ, sự thay đổi trong nền kinh tế...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 52 phút trước
Tâm Ánh Shop là cửa hàng chuyên các sản phẩm mẹ và bé chất lượng, điểm đến tin cậy của các gia đình Việt tại thành phố Tuyên Quang. Chị Ngọc Ánh luôn mong...
Kiến thức - 9 giờ, 5 phút trước
Đây chắc chắn là khoản tiền cần thiết với những người không có lương hưu, khi về già sẽ bớt vất vả, lo toan hơn.