Thứ hai, 17/06/2024
Đôi khi, chúng ta chắc chắn sẽ gặp phải một số đồng nghiệp không hòa hợp, họ có thể có tính cách kỳ lạ, thói quen xấu hoặc thái độ làm việc tiêu cực khiến chúng ta khó hòa hợp. Đối mặt với tình huống như vậy, chúng ta không thể phàn nàn một cách mù quáng hay dễ dàng bỏ cuộc mà thay vào đó chúng ta phải áp dụng một số chiến lược hiệu quả để cải thiện hoặc giải quyết tình trạng khó chịu này.
Bí quyết đầu tiên: Điều chỉnh tâm lý của bạn, bạn không cần phải thích đồng nghiệp của mình
Tại nơi làm việc, mỗi người là một cá thể độc đáo với những tính cách, hoàn cảnh, thói quen và giá trị khác nhau. Chính vì những khác biệt này mà nhóm của chúng ta đa dạng và phong phú hơn. Vì vậy, khi gặp phải những đồng nghiệp không thích, điều đầu tiên chúng ta không nên phàn nàn, phản kháng mà hãy điều chỉnh tâm lý và nhìn nhận những khác biệt này một cách hợp lý.
Hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu những lý do cũng như động cơ có thể có đằng sau hành động của họ. Có lẽ một số thói quen của họ chỉ đơn giản là do môi trường và kinh nghiệm phát triển khác nhau chứ không phải do độc hại. Khi chúng ta có thể nhìn nhận chúng với lòng bao dung và hiểu biết thì sự bất mãn và phản kháng trong lòng chúng ta sẽ giảm đi rất nhiều.
Đồng thời, chúng ta cũng phải nói rõ rằng mối quan hệ ở nơi làm việc không phải là tình bạn mà là mối quan hệ hợp tác. Chúng ta không cần phải là bạn tốt với mọi đồng nghiệp, nhưng ít nhất chúng ta phải có khả năng duy trì sự tôn trọng và hợp tác cơ bản. Vì vậy, dù không thích đồng nghiệp cũng không nên để điều đó ảnh hưởng đến công việc của mình.
Bí quyết thứ hai: giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột
Nhiều khi lý do khiến chúng ta không thích đồng nghiệp là vì thiếu hiểu biết và giao tiếp với nhau. Khi chúng ta có những hiểu lầm hoặc thành kiến về điều gì đó, những mâu thuẫn và xung đột có thể dễ dàng nảy sinh. Vì vậy, thiết lập các kênh giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột kịp thời chính là chìa khóa để cải thiện mối quan hệ với những đồng nghiệp mà bạn không ưa.
Khi giao tiếp, chúng ta nên chú ý những điểm sau: thứ nhất, giữ bình tĩnh, khách quan, tránh những lời nói và hành vi mang tính cảm xúc; thứ hai, bày tỏ rõ ràng quan điểm, nhu cầu của bản thân, đồng thời tôn trọng ý kiến, cảm xúc của đối phương. Thứ ba, tìm kiếm điểm chung và tìm giải pháp được cả hai bên chấp nhận; thứ tư, tập trung vào hiệu quả và hiệu quả của giao tiếp để tránh những tranh cãi và chậm trễ không hiệu quả.
Thông qua giao tiếp hiệu quả, chúng ta có thể dần dần loại bỏ những hiểu lầm và thành kiến, đồng thời nâng cao sự hiểu biết và tin cậy lẫn nhau. Khi chúng ta thực sự có thể lắng nghe ý tưởng và nhu cầu của nhau, việc tìm ra sự cân bằng được cả hai bên chấp nhận sẽ dễ dàng hơn, từ đó cải thiện mối quan hệ.
Bí quyết thứ ba: Trở nên mạnh mẽ hơn! Tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân
Ngoài việc điều chỉnh tâm lý và giao tiếp hiệu quả, chúng ta còn có thể “loại bỏ” những đồng nghiệp không ưa bằng cách tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân. Tại nơi làm việc, khả năng và giá trị cá nhân là những yếu tố then chốt quyết định cuối cùng đến địa vị và tầm ảnh hưởng của chúng ta. Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và đủ giỏi, những đồng nghiệp không thích chúng ta đương nhiên sẽ bị lu mờ bởi ánh sáng của chúng ta.
Vì vậy, chúng ta phải tập trung hơn vào việc nâng cao kỹ năng chuyên môn và chất lượng tổng thể, đồng thời tiếp tục học hỏi và phát triển. Khi chúng ta có thể chứng tỏ được khả năng và kết quả vượt trội trong công việc, chúng ta có thể giành được sự tôn trọng và công nhận của nhiều người hơn. Đồng thời, chúng ta cũng phải duy trì thái độ tích cực và tâm trạng lạc quan, sử dụng năng lượng tích cực để tác động và lây nhiễm sang những người xung quanh.
Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và tự tin, những đồng nghiệp không ưa chúng ta sẽ dần mất đi ảnh hưởng đối với chúng ta. Chúng ta không cần phải cố tình “giết” chúng mà phải giành được nhiều cơ hội và nguồn lực hơn bằng nỗ lực và sức lực của chính mình.
Tóm lại, chúng ta không cần phải quá vướng mắc, lo lắng khi đối mặt với những đồng nghiệp mà mình không ưa. Bằng cách điều chỉnh tâm lý, giao tiếp hiệu quả và tập trung vào bản thân, chúng ta có thể dần dần cải thiện mối quan hệ với họ, thậm chí biến họ thành đối tác và người giúp đỡ của mình. Tại nơi làm việc, chúng ta phải sử dụng trí tuệ và lòng dũng cảm để đối mặt với những thử thách, khó khăn khác nhau, đồng thời không ngừng nâng cao khả năng và giá trị của mình để có thể tiến xa hơn và bay cao hơn.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-loai-bo-nhung-dong-nghiep-ma-ban-khong-thich-dung-ba-thu-thuat-na..
Nhiều người đã nghe đến tên Rockefeller và biết rằng ông là tỷ phú đầu...
Kiến thức - 2 giờ, 33 phút trước
Mới đó mà cũng đã gần hết nửa năm Âm lịch 2024 rồi, chẳng mấy chốc chúng ta lại háo hức chờ đón cái Tết Âm lịch 2025.
Đời sống số - 2 giờ, 40 phút trước
Xin chào mọi người, hôm nay tôi muốn mang đến cho các bạn một tin tức thú vị: trong năm 2024, ba con giáp nữ sẽ có vận may thăng hoa, dù là sự...
Kiến thức - 9 giờ, 1 phút trước
Với sự phát triển của tiến bộ khoa học, con người ngày nay đã có những khả năng nhất định để chống chọi và ứng phó với các loại thiên tai.
Kiến thức - 9 giờ, 7 phút trước
Tuổi thọ trung bình của con người thời xưa rất thấp, đặc biệt là các vị hoàng đế của các triều đại trước đây đều có tuổi thọ ngắn ngủi. Có rất ít vị...
Kiến thức - 9 giờ, 29 phút trước
Ngày xưa, nếu người thân qua đời, người bình thường thường rơi vào hoàn cảnh “ngôi mộ lẻ loi, hoang tàn”. Gia đình nghèo khó, thậm chí không có đủ tiền mua quan tài....
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 1 phút trước
Hầu như ai cũng muốn sống khỏe, sống thọ. Nhưng nếu gặp vấn đề ở 5 vị trí này thì có nhiều nguy cơ bạn bị xếp trong nhóm có tuổi thọ thấp.
VIDEO - 9 giờ, 2 phút trước
Một vụ hoả hoạn đã xảy ra tại số 205 phố Định Công Hạ (phường Định Công, quận Hoàng Mai, Hà Nội). Được biết, căn nhà bị cháy cao 6 tầng, 1 tum. Trong...
Đi gì - 9 giờ, 2 phút trước
Dưới đây là bảng giá xe ô tô hãng Audi mới nhất tháng 6/2024 tại Việt Nam chưa bao gồm chi phí lăn bánh.
Kiến thức - 9 giờ, 7 phút trước
Tuổi thọ trung bình của con người thời xưa rất thấp, đặc biệt là các vị hoàng đế của các triều đại trước đây đều có tuổi thọ ngắn ngủi. Có rất ít vị...
Kiến thức - 9 giờ, 29 phút trước
Ngày xưa, nếu người thân qua đời, người bình thường thường rơi vào hoàn cảnh “ngôi mộ lẻ loi, hoang tàn”. Gia đình nghèo khó, thậm chí không có đủ tiền mua quan tài....
Chuyện làng sao - 10 giờ, 53 phút trước
Theo nguồn tin từ gia đình, nghệ sĩ Anh Thái va chạm xe cộ trên đường đi nhận lương hưu. Ông mất tại nhà riêng lúc 14h55 ngày 15/6, sau một tuần nằm viện....
Nhí - 10 giờ, 17 phút trước
Loạt khoảnh khắc đáng yêu của Sam đã gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Lệ Quyên đã có những chia sẻ về chuyện chưa tổ chức đám cưới với Lâm Bảo Châu.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Phương Oanh cùng Shark Bình ôm hai con và khoe cận mặt trong ngày đầy tháng của cặp song sinh.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 2 phút trước
Ca sĩ đầu tiên mua xe hơi tại Việt Nam là Quang Bình nay sống vô gia cư tại Mỹ.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 8 phút trước
Linh Rin và Phillip Nguyễn 'nghiện' con gái 7 tháng tuổi nhưng lại quyết giữ quy tắc này.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 10 phút trước
Những chia sẻ lầy lội của Diệu Nhi về ông xã đã thu hút nhiều sự chú ý.
Đời sống số - 11 giờ, 12 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 17/6/2024.
Kiến thức - 13 giờ trước
Nếu bạn đi du lịch Thái Lan và nhìn thấy một người đẹp địa phương, có thể nhận biết đó có phải là một người chuyển giới hay không, dưới đây chúng tôi sẽ...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 4 phút trước
Thu Quỳnh đã chuẩn bị nhiều thứ cho lễ đầy tháng của ái nữ nhà mình.
Hotgirl, hotboy - 13 giờ, 5 phút trước
Thông qua trang cá nhân của mình, Xoài Non đã xác nhận chia tay Xemesis.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 37 phút trước
Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Với hương vị tươi ngon và giá trị dinh dưỡng cao, trái cây cung cấp cho...
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 50 phút trước
Ở nhiều nước châu Âu, khoai tây nghiền được phục vụ như một món ăn phụ. Hấp chín khoai tây nghiền, nghiền nhuyễn rồi trộn với bơ, sữa, tiêu đen và muối.
Kiến thức - 15 giờ, 50 phút trước
Dù đến với Nhật Bản với tư cách là khách du lịch, bạn cũng nên nắm rõ điều này để tránh mất một số tiền lớn.
Làm sao - 15 giờ, 50 phút trước
Câu hỏi làm thế nào để tiết kiệm tiền khi sử dụng điều hòa vào mùa hè là điều được rất nhiều người quan tâm, hãy thử áp dụng mẹo này nhé, bạn sẽ...