Thứ bảy, 08/06/2024
Nguyên nhân chính của tình trạng này là do có nhiều đột biến gen và nhiều tai nạn không lường trước được trong cuộc sống. Nhưng nhìn chung, nguyên nhân lớn nhất là sự khác biệt ở một số thói quen sinh hoạt, thói quen ăn uống hàng ngày.
Là trụ cột của gia đình, đàn ông cũng phải chịu áp lực rất lớn khi có bệnh tật về thể chất, nhiều người đàn ông không để ý đến chi phí khám và thời gian nên chỉ đơn giản là mua sắm. uống thuốc và điều trị tại nhà.
Tuy nhiên, nhiều khi những triệu chứng nhỏ về thể chất có thể che giấu những căn bệnh nghiêm trọng. Đàn ông tuổi thọ ngắn thường có ba điểm chung này khi ngủ! Nếu bạn có một cái, hãy kiểm tra nó kịp thời!
1. Thường xuyên thức dậy vào ban đêm
Thông thường, trong điều kiện bình thường, số lần người lớn thức dậy vào ban đêm là khoảng 0 đến 2 lần, nhiều nhất là không quá 2 lần, trên thực tế, điều này chủ yếu liên quan đến lượng nước tiêu thụ vào ban đêm. Nếu bạn thỉnh thoảng thức giấc vào ban đêm thì có thể là do uống quá nhiều nước trong ngày.
Tuy nhiên, nếu chế độ ăn uống và uống nước gần đây của bạn rất bình thường nhưng bạn lại đi tiểu thường xuyên khi ngủ vào ban đêm, thậm chí đôi khi bạn thức dậy khoảng 5 lần một đêm thì đây có thể là dấu hiệu trước khi bệnh xuất hiện.
Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân chính dẫn đến việc đi tiểu thường xuyên vào ban đêm, chẳng hạn như nhiễm trùng hệ tiết niệu, bệnh thận mãn tính, bệnh tuyến tiền liệt, v.v., đều có thể gây ra tình trạng tiểu đêm thường xuyên.
2. Tim mình đập nhanh hơn khi tỉnh dậy
Khi cơ thể con người đi vào giấc ngủ, thực ra mọi chức năng trong cơ thể vẫn đang hoạt động, nhiều cơ quan vẫn hoạt động bình thường, đặc biệt là tim và hệ hô hấp, những cơ quan quan trọng hơn đối với chúng ta, chúng sẽ không ngừng hoạt động.
Hệ thống hô hấp thường chịu trách nhiệm hít oxy tươi và tim chịu trách nhiệm vận chuyển oxy này đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Trên thực tế, cơ thể con người chỉ thực sự đi vào giấc ngủ khi mọi cơ quan trong cơ thể đều ở trạng thái bình thường.
Nếu sắp tới, bạn đột nhiên tỉnh dậy khi đang ngủ và vẫn cảm thấy tim mình đập nhanh hơn khi thức dậy thì đây là dấu hiệu của tình trạng thiếu oxy cơ tim. Sau khi tình trạng này xảy ra thường xuyên thì việc chủ động kiểm tra là rất cần thiết.
3. Thức dậy khi đói
Khi chúng ta ngủ, các cơ quan khác nhau trong cơ thể vẫn hoạt động bình thường, nhưng năng lượng mà các cơ quan trong cơ thể tiêu thụ ít hơn rất nhiều so với khi chúng ta thức. Đó là lý do tại sao con người vẫn không có năng lượng sau khi ngủ cả đêm.
Nhưng gần đây tôi thường cảm thấy rất đói sau khi thức dậy, kèm theo cảm giác cáu kỉnh, khó chịu. Hiện tượng này chỉ thuyên giảm sau khi ăn. Đây thực chất là tín hiệu do bệnh gửi đến.
Là trụ cột của gia đình, đàn ông phải chú ý đến sức khỏe của bản thân. Chỉ khi có sức khỏe tốt thì chúng ta mới có thể tạo dựng được một tương lai tốt đẹp hơn.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dan-ong-tuoi-tho-ngan-co-3-diem-chung-nay-khi-ngu-neu-ban-co-no-hay-..
Người bệnh tiểu đường có nên ăn vải không là băn khoăn của không ít...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 4 giờ trước
Uống nước chanh mật ong hoặc nước gừng vào buổi sáng giúp đào thải độc tố, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ nội tạng, chị em hãy uống thường xuyên nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe đã trở thành một ưu tiên hàng đầu đối với nhiều người, tất cả đều nhận thức rõ tầm quan trọng của việc kiểm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Tập thể dục là chìa khóa của sức khỏe, đi bộ cũng là một hình thức tập thể dục phổ biến, có thể nâng cao chức năng miễn dịch của cơ thể ở mức...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Đó có thể là thói quen chấm chung một bát nước mắm, bởi người Việt có sở thích chấm gia vị, hay ăn chung một bát canh, gắp đũa vào nồi lẩu.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 17 giờ trước
Tự tin rằng thói quen đi bộ sau khi ăn là tốt cho sức khỏe nhưng người đàn ông dưới đây đã thay đổi hoàn toàn suy nghĩ khi bác sĩ chỉ ra tác...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 9 phút trước
Angela Phương Trinh đã có chia sẻ trên trang cá nhân sau lời kêu cứu của em gái cô.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước
Midu đã tung trọn bộ ảnh căng đét trong hôn lễ tại Đà Lạt của mình.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 12 phút trước
Quỳnh Lương đáp trả khi bạn trai bị nói bỏ con khiến netizen không khỏi quan tâm.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 16 phút trước
Ngoại hình con gái Quyền Linh nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 8/6/2024: Netizen hiện đang khá xôn xao với thông tin Nam Em bỏ nhà đi tại Đà Lạt. Dù đã 3 con nhưng vợ chồng Khánh Thi -...
Kiến thức - 3 giờ, 50 phút trước
Nói “không” là một kỹ năng cần thiết và đưa ra lý do để nói không là cách hay để thể hiện “không” một cách khéo léo.
Đời sống số - 4 giờ, 32 phút trước
Vào giữa tháng 6, bạn sẽ làm việc chăm chỉ, mọi việc suôn sẻ, tài lộc dồi dào, thịnh vượng và bạn sẽ bắt đầu một chương mới trong cuộc đời.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 44 phút trước
Súp xương là món súp phổ biến trên bàn ăn của chúng ta. Tuy nhiên, cách hầm canh xương sao cho ngon? Hãy ghi nhớ “2 bỏ, 3 không cho”. Nước xương sẽ đặc,...
Đời sống số - 13 giờ, 44 phút trước
Cùng xem tử vi dự báo gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 8/6/2024.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 55 phút trước
Mới đây, diễn viên Thúy Hằng gây xôn xao khi tiết lộ vừa trải qua biến cố lớn, gương mặt cô có tới 78 mũi khâu sau một vụ tai nạn kinh hoàng.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 59 phút trước
Trong khi Goo Hye Sun phải chịu cảnh đổ vỡ thì So Ji Sub lại tận hưởng cuộc sống hôn nhân hạnh phúc bên người vợ trẻ tuổi.
Tâm sự - 15 giờ, 19 phút trước
Tôi tên là Tiểu Mẫn, năm nay 32 tuổi, là một nhân viên văn phòng bình thường. Chồng tôi, anh Hào, làm việc cho một công ty nước ngoài và thường xuyên phải đi...
Đàn ông yêu - 16 giờ, 25 phút trước
Nhiều phụ nữ cho đi tất cả những gì họ có khi yêu nhưng cuối cùng lại chẳng nhận được gì. Người đàn ông không những không yêu bạn mà còn muốn tránh xa...
Đời sống số - 16 giờ, 27 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một khung cảnh mà bạn thấy ưng ý nhất . Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 17 giờ, 1 phút trước
Cách nấu mì ăn liền rất đơn giản. Khi bạn chưa biết ăn gì hãy mua một gói mì ăn liền, thêm rau và trứng vào rồi dọn ra ăn. Nhưng bạn có biết...
Kiến thức - 17 giờ, 2 phút trước
Tỷ phú Warren Buffett nổi tiếng với lối sống tiết kiệm, ông sống trong một ngôi nhà khiêm tốn, lái một chiếc ô tô cũ và thích ăn McDonald's và Coca-Cola.
Kiến thức - 17 giờ, 2 phút trước
Kỳ thi đại học đang đến gần, tâm lý của thí sinh là mối quan tâm lớn của phụ huynh, giáo viên và chính các em. Không ít học sinh có thành tích xuất...
Kiến thức - 17 giờ, 2 phút trước
Sau cải cách tiền lương 1/7/2024, cuộc sống của các bộ công nhân viên chức, người hưu trí sẽ được cải thiện đáng kể.
Kiến thức - 18 giờ, 53 phút trước
Trong cuộc sống, nhiều người thích uống rượu trắng vì hương vị đậm đà, dư vị kéo dài. Tuy nhiên, chất lượng rượu trên thị trường rất đa dạng, nhiều người lo lắng khi...
Kiến thức - 18 giờ, 54 phút trước
Đó cũng chính là câu hỏi đang được nhiều người dân quan tâm, bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của mọi người.