Thứ tư, 01/05/2024
1. Uống đủ nước
Nước là yếu tố quan trọng nhất cho sức sống của làn da. Để làn da được căng mịn tự nhiên, bạn cần uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Nước giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, cung cấp độ ẩm cần thiết để phục hồi độ đàn hồi của da và mô da săn chắc, qua đó khắc phục tình trạng da bị chảy xệ trên cả mặt và cổ.
2. Dùng kem dưỡng ẩm
Một biện pháp cần thiết nữa là bạn cần phải dưỡng ẩm cho làn da hàng ngày. Bạn nên dùng dầu hạnh nhân vì nó rất giàu vitamin E và có tính chất giữ ẩm tự nhiên, nhẹ nhàng. Không chỉ giúp da căng mịn mà việc dưỡng ẩm còn làm giảm các nếp nhăn hiệu quả.
3. Dùng kem chống nắng
Chú ý sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30. Kem chống nắng sẽ bảo vệ bạn khỏi tác hại của các tia UV có hại từ ánh nắng mặt trời, chống nếp nhăn, chống sạm da và các bệnh ung thư liên quan đến da.
4. Bỏ thuốc lá
Một trong những thủ phạm chính của việc da bị chảy xệ chính là thuốc lá. Các nghiên cứu chỉ ra rằng hút thuốc làm xuất hiện các nếp nhăn còn sớm hơn cả tác hại của ánh nắng mặt trời. Bởi vậy, để tránh tình trạng da chảy xệ, nếu như bạn đang hút thuốc thì không chần chừ gì nữa, hãy bỏ thuốc ngay lập tức.
5. Chế độ ăn nhiều rau quả
Làn da đẹp cần được nuôi dưỡng cả từ bên trong lẫn bên ngoài. Chế độ ăn uống lành mạnh là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả lâu dài nhất để làm căng da mặt.
Bạn nên ăn nhiều thực phẩm có chứa axit béo thiết yếu như omega-3 axit, vì chúng giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm và cải thiện sự dẻo dai, mềm mại. Bạn cũng nên ưu tiên các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin để làm giảm và ngăn ngừa các nếp nhăn sâu và nếp nhăn trên khuôn mặt và cổ, ví dụ như cá, các loại hạt, rau xanh đậm...
6. Đắp mặt nạ tự nhiên
Các loại mặt nạ tự nhiên có tác dụng cực kì hiệu quả trong việc chống lão hóa, làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa mụn, se khít lỗ chân lông trên da và làm da sáng đẹp tự nhiên. Bạn có thể tận dụng những rau củ trong bếp như dưa chuột, cà chua, khoai tây, bơ, đu đủ, mật ong... để đắp mặt nạ đều đặn.
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 5 ngày, 16 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 3 phút trước
Nhan sắc Hải Tú hiện tại vẫn nhận được nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 3 phút trước
Tường San đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 4 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều là ca sĩ Trizzie Phương Trinh đã tiết lộ bí quyết trẻ đẹp hơn tuổi thật của mình.
Đi gì - 7 giờ, 9 phút trước
Mùa hè sôi động đến gần mang theo nguồn năng lượng tươi trẻ, tích cực và là thời điểm lý tưởng để bạn "tân trang" cho album ảnh của mình với những bức ảnh...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 8 phút trước
Sắc vóc Quỳnh Thư những ngày cận kề sinh nở gây chú ý.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 10 phút trước
Khung ảnh tình tứ của Trúc Anh bên một nam đạo diễn đã gây chú ý hơn cả.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 11 phút trước
Nữ diễn viên Marian Rivera trở thành tâm điểm chú ý khi tái hiện lại hình ảnh trong bộ phim "Vũ điệu hoang dã" vào năm 2007.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 12 phút trước
Sau thời gian sang Pháp, Thiều Bảo Trâm nay đã trở về nước.
Tin trong ngày - 9 giờ, 55 phút trước
Mai Võ là nữ Việt kiều Mỹ hiện tại đang kinh doanh trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp. Dù thành đạt ở xứ sở cờ hoa nhưng chị luôn một lòng hướng về...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 46 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 12 giờ, 42 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 42 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 42 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 12 giờ, 9 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 22 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 39 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 46 phút trước
Sau nhiều năm, những nữ thần Hallyu thế hệ đầu tiên hiện tại ra sao? Chúng ta hãy xem bên dưới!
Kiến thức - 13 giờ, 51 phút trước
Đào Triết Hiên (Terence Tao) - người từng được mệnh danh là thần đồng của Trung Quốc, đã thể hiện trí thông minh phi thường với điểm số 760 trong kỳ thi SAT khi...
Xài gì - 13 giờ, 53 phút trước
Trong thời đại công nghệ phát triển như vũ bão hiện nay, điện thoại di động không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống...