Thứ hai, 29/04/2024
Xông hơi được biết là phương pháp làm đẹp nổi tiếng có tác dụng đào thải độc tố, thư giãn cơ thể. Phương pháp này sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, đào thải hoàn toàn độc tố từ đó ngăn ngừa mụn trứng cá, giúp làn da khỏe đẹp và ngăn ngừa tối đa nguy cơ xuất hiện các nhược điểm.
Một nghiên cứu khác còn chứng mình rằng xông hơi giúp tăng tính hấp thụ của mỹ phẩm hoặc bất kỳ loại thuốc điều trị nào. Nói cách khác, phương pháp làm đẹp bằng hơi nước này nâng cao hiệu quả của các loại kem dưỡng da. Bên cạnh đó, da sẽ mềm mịn, khô thoáng hơn hẳn sau khi thực hiện liệu trình này.
Lợi ích của việc xông hơi
Làm sạch da kỹ lưỡng
Xông hơi giúp mở rộng các lỗ chân lông, làm sạch bụi bẩn và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh đó, nó cũng làm mềm mụn đầu đen và mụn đầu trắng (gây ra bởi lỗ chân lông bị tắc), giúp bạn dễ dàng loại bỏ nhân mụn dễ dàng hơn rất nhiều.
Tăng lưu thông máu
Hơi nước nóng làm tuyến mồ hôi hoạt động mạnh mẽ hơn. Điều này, lần lượt làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến khuôn mặt. Máu cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp, rạng rỡ, điều trị mụn một cách tự nhiên và hiệu quả.
Hydrat hóa làn da
Xông hơi mặt giúp hydrat hóa làn da của bạn. Khi lỗ chân lông thông thoáng, chúng sẽ giải phóng bã nhờn, nạp hơi nước vào giúp giữ ẩm da, chống lại tình trạng khô nứt.
Cải thiện độ hấp thụ dưỡng chất
Hơi nước sẽ cải thiện khả năng thẩm thấu của làn da, làm chúng hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm một cách hiệu quả.
Tăng cường phát triển collagen
Nhờ tăng lưu thông máu sau quá trình xông hơi, các chất dinh dưỡng và oxy mà tế bào nhận được tăng lên cao. Điều này thúc đẩy sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da, làm giảm nếp nhăn và lão hóa.
Thư giãn
Xông hơi mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn. Khi thêm tinh dầu vào nước, điều này sẽ làm cho làn da trở nên hoàn hảo hơn, đồng thời làm bạn quên đi những ưu phiền, căng thẳng.
Hướng dẫn chi tiết các bước xông hơi mặt tại nhà
Phương pháp 1: Sử dụng bát
Bước 1: Đặt chiếc bát lớn trên bàn. Kéo chiếc ghế, điều chỉnh độ cao sao cho phù hợp và an toàn nhất.
Bước 2: Dùng dây hoặc túi để cố định mái tóc thật gọn gàng. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc hỗn hợp tẩy tế bào chết để làm sạch, làm mềm làn da.
Bước 3: Đun sôi nước, lượng nước phụ thuộc vào kích thước của chiếc bát bạn sử dụng.
Bước 4: Bạn có thể thêm một vài loại thảo mộc như bạc hà, bạch đàn, hương thảo, hoa oải hương và hoa cúc vào nước. Ngoài ra, bạn cũng được phép thêm bất kỳ loại tinh dầu nào.
Nếu sử dụng thảo mộc, thêm chúng khi nước bắt đầu nổi bọt khí. Trong trường hợp sử dụng tinh dầu, thêm chúng sau khi đã cho nước sôi ra bát.
Bước 5: Khi bạn đã đổ nước ra bát và thêm các loại tinh dầu, lấy khăn bông phủ lên đầu, đặt khuôn mặt lên trên bát để đón hơi nước.
Bước 6: Điều chỉnh khoảng cách phù hợp, giữ ở vị trí nhiệt lượng mà bạn có thể chịu được. Bạn có thể mở một góc nhỏ của chiếc khăn mỗi khi cần hơi mát.
Bước 7: Thực hiện xông hơi không quá 10 phút.
Chỉ cần xông hơi 10 phút mỗi lần theo các hướng dẫn trên, áp dụng 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, sạch mụn sau 7 đến 10 ngày.
Phương pháp 2: Sử dụng khăn bông
Bước 1: Ngâm chiếc khăn lông mịn và sạch sẽ trong nước đun tương tự phương pháp trên. Vớt ra, vắt khô.
Bước 2: Chọn vị trí phù hợp, ngồi thư giãn và bắt đầu phủ chiếc khăn ấm lên khắp mặt.
Bước 3: Cứ 2 phút thì lấy khăn ra, nếu cảm thấy khăn đã nguội thì tiếp tục ngâm chúng vào nước đun. Thực hiện không quá 10 phút.
Chăm chỉ xông hơi mặt theo phương pháp trên 2 - 3 lần, mụn trứng cá và lượng dầu nhờn sẽ giảm đi đáng kể giúp làn da mềm mại, khỏe đẹp.
Bao lâu bạn nên xông hơi và thực hiện trong bao lâu?
Bạn có thể điều chỉnh thời gian xông hơi dựa trên loại da của mình:
- Đối với loại da thường / da hỗn hợp: Mỗi tuần một lần, mỗi lần 12 phút.
- Đối với da khô: Hai lần một tuần, mỗi lần 10 phút.
- Đối với da dầu: Hai lần một tuần, mỗi lần 12 phút.
- Đối với làn da nhạy cảm: Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thực hiện.
Các loại tinh dầu có thẻ sử dụng để xông hơi mặt
Loại tinh dầu bạn sử dụng phụ thuộc vào loại phù hợp với làn da của bạn (thông thường, tất cả các loại tinh dầu đều vô hại - trừ khi bạn bị dị ứng với chúng).
- Đối với mụn trứng cá, sử dụng tinh dầu tràm trà và tinh dầu hương thảo.
- Đối với làn da khô và mụn trứng cá, hãy sử dụng tinh dầu tràm trà kết hợp với tinh dầu hoa nhài và hoa hồng.
- Đối với làn da nhạy cảm và mụn trứng cá, hãy sử dụng tinh dầu tràm trà, hoa oải hương và dầu phong lữ.
Lưu ý: Không sử dụng nhiều hơn 2-3 giọt tinh dầu bất kỳ.
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 1 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Đời sống trẻ - 7 phút trước
Sau khi chia tay cuộc sống làm việc đầy áp lực và bận rộn, nhiều người hằng mơ ước về một cuộc sống hưu trí tự do, không lo nghĩ, không cần phải thức...
Chăm sóc sức khỏe - 53 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Kiến thức - 1 giờ, 7 phút trước
Vốn là một loại rau mọc dại, được dùng để làm thức ăn cho vật nuôi nhưng nay rau sắng lại trở thành đặc sản được săn lùng.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 7 phút trước
Ngọc nữ một thời - Hà Tăng lộ vẻ ngoài kém sắc với dung mạo cực nhợt nhạt và mệt mỏi.
Truyền hình - 1 giờ, 8 phút trước
Cặp đôi chính của "Nữ hoàng nước mắt" Baek Hyun Woo (do Kim Soo Hyun thủ vai) và Hong Hae In (do Kim Ji Won thủ vai) đã hoàn thành cái kết hạnh phúc...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 8 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều đã tổ chức sinh nhật cực hoành tráng cho quý tử nhà mình.
Thời trang sao - 1 giờ, 8 phút trước
Mới đây, truyền thông Hàn đưa ra kết quả bình chọn những ngôi sao mặc đẹp nhất và xấu nhất khi xuất hiện trước công chúng trong tuần qua.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 8 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Đời sống số - 1 giờ, 9 phút trước
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã không ít lần trải qua cảm giác nóng ruột bồn chồn. Giải mã điềm báo nóng ruột sẽ giúp bạn phần nào yên tâm hơn khi sự...
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
Gần đây nhiều vụ lừa đảo từ việc mạo danh BHYT khiến người dân mất tiền oan, cơ quan chức năng cảnh báo chiêu trò lừa đảo mới, người dân hết sức cảnh giác!...
Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước
Top 3 con giáp dưới đây đúng tuần mới này (29/4 - 5/5) tới vận đào hoa của người độc thân vượng phát, tình cảm có sự tiến triển vượt bậc.
Bật mí điện ảnh - 2 giờ, 8 phút trước
Bộ phim web drama - Sống Ngầm do nam ca sĩ Ưng Hoàng Phúc (Phúc Cọp) thủ vai chính là một gợi ý không thể bỏ lỡ với những ai yêu thích điện ảnh...
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Khi nói đến nguyên liệu rẻ và chất lượng cao, bạn nghĩ đến điều gì đầu tiên? Tôi nghĩ đó là trứng.
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Nhìn về tương lai gần, khi được xây dựng đây sẽ là điểm nhấn cho khu vực quận Bắc Từ Liêm.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Huỳnh Anh và Bạch Lan Phương đang là cặp đôi được nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Con trai Trà My Idol ngày càng gây lụi tim vì độ đáng yêu của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Con gái Quyền Linh đã chọn một ngôi trường Đại học thể hiện thế mạnh của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 49 phút trước
Loạt ảnh cưới của Minh Tú bên Chris đang khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên.
Đời sống số - 5 giờ, 49 phút trước
Trong hai tháng tới, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch, thịnh vượng, khiến bạn trở thành con giáp may mắn nhất.
Kiến thức - 5 giờ, 49 phút trước
Kể từ khi con người học cách khai thác quặng, con người đã khai thác được khoảng 208.874 tấn vàng, khoảng 2/3 trong số đó được khai thác sau năm 1950.