Thứ bảy, 15/06/2024
Đôi khi, chúng ta chắc chắn sẽ gặp phải một số đồng nghiệp không hòa hợp, họ có thể có tính cách kỳ lạ, thói quen xấu hoặc thái độ làm việc tiêu cực khiến chúng ta khó hòa hợp. Đối mặt với tình huống như vậy, chúng ta không thể phàn nàn một cách mù quáng hay dễ dàng bỏ cuộc mà thay vào đó chúng ta phải áp dụng một số chiến lược hiệu quả để cải thiện hoặc giải quyết tình trạng khó chịu này.
Bí quyết đầu tiên: Điều chỉnh tâm lý của bạn, bạn không cần phải thích đồng nghiệp của mình
Tại nơi làm việc, mỗi người là một cá thể độc đáo với những tính cách, hoàn cảnh, thói quen và giá trị khác nhau. Chính vì những khác biệt này mà nhóm của chúng ta đa dạng và phong phú hơn. Vì vậy, khi gặp phải những đồng nghiệp không thích, điều đầu tiên chúng ta không nên phàn nàn, phản kháng mà hãy điều chỉnh tâm lý và nhìn nhận những khác biệt này một cách hợp lý.
Hãy cố gắng đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu những lý do cũng như động cơ có thể có đằng sau hành động của họ. Có lẽ một số thói quen của họ chỉ đơn giản là do môi trường và kinh nghiệm phát triển khác nhau chứ không phải do độc hại. Khi chúng ta có thể nhìn nhận chúng với lòng bao dung và hiểu biết thì sự bất mãn và phản kháng trong lòng chúng ta sẽ giảm đi rất nhiều.
Đồng thời, chúng ta cũng phải nói rõ rằng mối quan hệ ở nơi làm việc không phải là tình bạn mà là mối quan hệ hợp tác. Chúng ta không cần phải là bạn tốt với mọi đồng nghiệp, nhưng ít nhất chúng ta phải có khả năng duy trì sự tôn trọng và hợp tác cơ bản. Vì vậy, dù không thích đồng nghiệp cũng không nên để điều đó ảnh hưởng đến công việc của mình.
Bí quyết thứ hai: giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột
Nhiều khi lý do khiến chúng ta không thích đồng nghiệp là vì thiếu hiểu biết và giao tiếp với nhau. Khi chúng ta có những hiểu lầm hoặc thành kiến về điều gì đó, những mâu thuẫn và xung đột có thể dễ dàng nảy sinh. Vì vậy, thiết lập các kênh giao tiếp hiệu quả và giải quyết xung đột kịp thời chính là chìa khóa để cải thiện mối quan hệ với những đồng nghiệp mà bạn không ưa.
Khi giao tiếp, chúng ta nên chú ý những điểm sau: thứ nhất, giữ bình tĩnh, khách quan, tránh những lời nói và hành vi mang tính cảm xúc; thứ hai, bày tỏ rõ ràng quan điểm, nhu cầu của bản thân, đồng thời tôn trọng ý kiến, cảm xúc của đối phương. Thứ ba, tìm kiếm điểm chung và tìm giải pháp được cả hai bên chấp nhận; thứ tư, tập trung vào hiệu quả và hiệu quả của giao tiếp để tránh những tranh cãi và chậm trễ không hiệu quả.
Thông qua giao tiếp hiệu quả, chúng ta có thể dần dần loại bỏ những hiểu lầm và thành kiến, đồng thời nâng cao sự hiểu biết và tin cậy lẫn nhau. Khi chúng ta thực sự có thể lắng nghe ý tưởng và nhu cầu của nhau, việc tìm ra sự cân bằng được cả hai bên chấp nhận sẽ dễ dàng hơn, từ đó cải thiện mối quan hệ.
Bí quyết thứ ba: Trở nên mạnh mẽ hơn! Tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân
Ngoài việc điều chỉnh tâm lý và giao tiếp hiệu quả, chúng ta còn có thể “loại bỏ” những đồng nghiệp không ưa bằng cách tập trung vào bản thân và nâng cao giá trị cá nhân. Tại nơi làm việc, khả năng và giá trị cá nhân là những yếu tố then chốt quyết định cuối cùng đến địa vị và tầm ảnh hưởng của chúng ta. Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và đủ giỏi, những đồng nghiệp không thích chúng ta đương nhiên sẽ bị lu mờ bởi ánh sáng của chúng ta.
Vì vậy, chúng ta phải tập trung hơn vào việc nâng cao kỹ năng chuyên môn và chất lượng tổng thể, đồng thời tiếp tục học hỏi và phát triển. Khi chúng ta có thể chứng tỏ được khả năng và kết quả vượt trội trong công việc, chúng ta có thể giành được sự tôn trọng và công nhận của nhiều người hơn. Đồng thời, chúng ta cũng phải duy trì thái độ tích cực và tâm trạng lạc quan, sử dụng năng lượng tích cực để tác động và lây nhiễm sang những người xung quanh.
Khi chúng ta đủ mạnh mẽ và tự tin, những đồng nghiệp không ưa chúng ta sẽ dần mất đi ảnh hưởng đối với chúng ta. Chúng ta không cần phải cố tình “giết” chúng mà phải giành được nhiều cơ hội và nguồn lực hơn bằng nỗ lực và sức lực của chính mình.
Tóm lại, chúng ta không cần phải quá vướng mắc, lo lắng khi đối mặt với những đồng nghiệp mà mình không ưa. Bằng cách điều chỉnh tâm lý, giao tiếp hiệu quả và tập trung vào bản thân, chúng ta có thể dần dần cải thiện mối quan hệ với họ, thậm chí biến họ thành đối tác và người giúp đỡ của mình. Tại nơi làm việc, chúng ta phải sử dụng trí tuệ và lòng dũng cảm để đối mặt với những thử thách, khó khăn khác nhau, đồng thời không ngừng nâng cao khả năng và giá trị của mình để có thể tiến xa hơn và bay cao hơn.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/de-loai-bo-nhung-dong-nghiep-ma-ban-khong-thich-dung-ba-thu-thuat-na..
Sự giàu có nằm ở kỹ năng, không phải ở sự chăm chỉ; lợi ích...
Kiến thức - 19 giờ, 7 phút trước
Hình xăm là một loại "vẻ đẹp đau đớn". Nhiều người sẽ xăm một số hình ảnh và dòng chữ rất đáng nhớ lên cơ thể mình. Không chỉ để thể hiện cá tính...
Đời sống số - 20 giờ, 31 phút trước
Hôm qua, khi tôi chuẩn bị rời khỏi chỗ làm sau giờ làm, sếp đã ngăn tôi lại và nói: "Tối nay chúng ta có một bữa tiệc, chúng ta cùng tham gia nhé"....
Kiến thức - 20 giờ, 36 phút trước
Chỉ cần nhét một tờ giấy vào khe cửa tủ lạnh, bạn sẽ thực hiện được một phép thử vô cùng quan trọng để tiết kiệm tiền điện cho gia đình.
Doanh nghiệp - 20 giờ, 36 phút trước
Hiện, ngành này đang bùng nổ ở các trung tâm tài chính châu Á.
Kiến thức - 20 giờ, 14 phút trước
Tại các làng quê xưa, người dân thường truyền tai nhau những tập tục và tục ngữ phong phú. Đây là những câu nói chứa đựng nguyên tắc, kinh nghiệm sống cũng như lời...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 48 phút trước
Mai Phương Thúy dùng chiếc điện thoại được 5 năm khiến dân tình bất ngờ.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 49 phút trước
Những hình ảnh xinh đẹp của Đào Bá Lộc đang thu hút nhiều sự chú ý.
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Một trong tứ đại mỹ nhân thời xưa chính là Dương phi và Huyền Tông hoàng đế nhà Đường có một mối tình vừa hoành tráng vừa bi thảm, nhưng bạn có biết không?...
Đời sống số - 9 giờ, 59 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một hình ảnh mà bạn thấy ấn tượng nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Đời sống số - 9 giờ, 14 phút trước
Ngay từ khi con còn nhỏ, bố mẹ có thể dự đoán phần nào sự thành công và may mắn của con thông qua một số đặc điểm trên cơ thể.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 41 phút trước
Con gái NSND Công Lý là Thục Anh đã lên tiếng bảo vệ phụ huynh khi ông bị nói là nhiều vợ.
VIDEO - 11 giờ, 44 phút trước
Phân đoạn trong bộ phim đang gây sốt 'Câu chuyện hoa hồng' chỉ tầm 22 giây nhưng vẫn đủ khiến Lưu Diệc Phi trở thành cái tên nóng trên mạng xã hội. Khán giả...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 45 phút trước
Hành động của con gái Đức Tiến đã khiến khán giả xúc động.
Truyền hình - 11 giờ, 45 phút trước
Một số cảnh “khóa môi” của nữ chính Lưu Diệc Phi với bạn diễn trong 'Câu chuyện của hoa hồng' đang gây tranh cãi từ cư dân mạng.
Đời sống số - 11 giờ, 47 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 15/6/2024.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Loạt dấu hiệu như đang mang thai của Á hậu Kiều Loan được công chúng chú ý.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 47 phút trước
Nhã Phương khiến ai nấy phải ngưỡng mộ vì sau khi sinh con bị trầm cảm đã được Trường Giang kí giấy giao hết tài sản.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 49 phút trước
Chu Thanh Huyền đã lên tiếng khi bị réo tên vào drama căng thẳng.
Hoa Hậu - 13 giờ, 52 phút trước
Ban tổ chức Minh Chánh Entertaiment cho biết Cuộc thi Hoa Hậu Người Việt Thế giới kỳ 22 đang bước vào vòng đăng ký dự tuyển với nhiều gương mặt tiềm năng. Một trong...
Làm đẹp+ - 14 giờ, 2 phút trước
Mỗi động thái lạ của ''Chủ Tịch'' đều được các Sky (fan hâm mộ của Sơn Tùng M-TP) săm soi kỹ lưỡng và với tiktok dance challenge cực kì ''cute'' lần này cũng không...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 54 phút trước
Trong làng giải trí, chuyện tình cảm của các ngôi sao luôn là tâm điểm chú ý. Cuộc hôn nhân của Chương Tử Di và Uông Phong là một ví dụ điển hình.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 54 phút trước
Bức hình nữ diễn viên Song Hye Kyo ăn kem ở Venice gần đây được dân mạng đem ra so sánh với cảnh phim cô thưởng thức kem lạnh với Bi Rain trong "Ngôi...
Kiến thức - 15 giờ, 54 phút trước
Dù vị khá đắng, nhưng mướp đắng có tác dụng thanh nhiệt giải độc rất tốt, khiến nhiều người vẫn chọn đưa nó vào bữa ăn hàng ngày.
Đời sống số - 15 giờ, 17 phút trước
Khi đợt nắng nóng mùa hè dần nóng lên, chúng ta bước vào giữa tháng 6, khoảng thời gian đầy những thay đổi và cơ hội. Trong 12 con giáp, mỗi con đều có...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 36 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm kể lại chuyện em vợ suýt bị tai nạn giao thông và nát bét chiếc xe kỉ niệm của mình cùng vợ.