khoẻ đẹp

Chuối là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn chuối đúng cách để mang lại...

22.08.2015

Để có được mái tóc đen, khỏe mạnh, ngoài việc chăm sóc tóc, các bạn nên kết hợp các món ăn sau đây trong thực...

Gân bò giòn dai rất giàu vitamin, không chỉ mang đến cho bạn những món ăn ngon miệng, bổ dưỡng mà còn bổ sung collagen...

Những thực phẩm tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn, như ý muốn.

Face mapping – Sơ đồ gương mặt dựa trên Y học cổ truyền Ấn Độ và Y học Trung Hoa cổ nói rằng vị trí...

Nếu không muốn lo lắng về chuyện ăn khuya gây tăng cân thì bạn có thể lựa chọn những thực phẩm dưới đây.

Sữa béo nguyên chất hay sữa tách kem? Đường hay chất làm ngọt? Việc lựa chọn thực phẩm để có được chế độ ăn uống...

Tập gym không phải là cách giữ dáng duy nhất vì vẫn có những cách đơn giản, thú vị mà đem lại kết quả bát...

Giảm cân là một quá trình lâu dài và cần nhiều nỗ lực. Tuy nhiên áp dụng các cách sau có thể làm bạn cảm...

Rất nhiều chị em lại không biết cách làm sao để đốt cháy mỡ thừa khiến cho những nỗ lực thu gọn vòng eo trở...

Bạn thường tự hỏi tại sao người gầy lại có thể tránh được nhiều bệnh tật. Vậy bí quyết của những người gầy khỏe mạnh...

Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.

Phổi giữ vai trò như 2 "nhà máy" lọc thải các chất, khí độc hại trong cơ thể và đẩy ra ngoài cơ thể. Nếu...