Thứ hai, 29/04/2024
Xuất hiện trong các đêm chung kết chương trình Bước Nhảy Hoàn Vũ nhí, nữ ca sĩ xinh đẹp đã gây bất ngờ với vóc dáng thon gọn cực chuẩn như thời còn con gái.
Bà mẹ 1 con đẹp mặn mà với vóc dáng thon gọn sau sinh
“Sau khi sinh về, Trang thấy… sốc nhiều vì bụng mình vẫn còn to”
Khi mang bầu, Trang nghĩ dáng người mình nhỏ con thì sau sinh sẽ không bị mập lên nhiều nhưng không ngờ người phụ nữ sau sinh cơ thể thay đổi nhiều quá!. Sau khi sinh từ bệnh viện về, Trang thấy…. sốc nhiều bởi vì bụng mình vẫn còn to.
Đã vậy, Trang lại là người mẹ ít sữa. Là một người mẹ mà không có đủ sữa cho con thì điều đó còn gì buồn bằng. Trong những tháng đầu, Trang đã làm đủ mọi cách để có nhiều sữa cho con. Trang ăn rất nhiều, ăn tất cả những món ăn theo phương pháp dân gian để có nhiều sữa như canh đu đủ, giò heo, chuối sứ, canh bồ ngót, cá, thịt. Và sai lầm lớn nhất của Trang là ăn rất nhiều tinh bột, nếp để có sữa nên tháng đầu, như bạn thấy đấy, Trang vẫn còn rất mập.
Là người của công chúng, cảm xúc của chị như thế nào khi xuất hiện với vóc dáng không còn thon gọn?
Cũng như tất cả những bà mẹ khác, mặc dù mình rất là hạnh phúc vì mình đang là một người mẹ hạnh phúc, con gái Trang lớn lên từng ngày rất là đáng yêu và khỏe mạnh nhưng thú thật đôi lúc Trang vẫn cảm thấy có một cái gì đó hơi buồn một chút vì vóc dáng không được thon gọn như thời còn con gái. Cảm giác của Trang giống như một người mẹ nặng nề vừa sinh đẻ xong, không còn năng động và thanh thoát. Trang lại là người của công chúng, đứng trên sân khấu, Trang ý thức được rằng bao nhiêu khán giả xem mình thì mình phải thon gọn và phải đẹp. Cũng từ đó, Trang quyết tâm phải quay về vóc dáng thon gọn như ban đầu sớm nhất có thể.
Đoan Trang khi còn khá tròn trịa sau sinh
“Chỉ trong 2 tháng, Trang đã lấy lại vòng eo săn chắc và vóc dáng thon gọn như thời con gái”
Chị có thể chia sẻ cụ thể hơn về bí quyết nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh của mình?
Trang bắt đầu kế hoạch ăn kiêng và tập thể dục. Nguyên tắc ăn kiêng của Trang là hạn chế tuyệt đối tinh bột như gạo, bún, mì, một số loại trái cây ngọt nhiều năng lượng ..Trang chỉ ăn salad, cá, thịt bò, canh, súp và rau củ.
Ban đầu, bạn sẽ thấy hơi khó khăn một tí vì chưa quen, nhưng sau khoảng 1 tuần, bạn sẽ rất thích vì cơ thể mình sẽ rất nhẹ nhàng mà xuống cân cũng nhanh.
Và khi tham gia Bước nhảy hoàn vũ nhí, quá trình tập nhảy cùng các bé kết hợp với liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel đã giúp Trang lấy lại vóc dáng thon gọn như ý.
Ăn kiêng & kiên trì thưc hiện liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel là bí quyết giúp
Đoan Trang lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc sau sinh
Chị có thể chia sẻ thêm về liệu pháp quấn bụng săn chắc Tapel. Đó có phải là bí quyết giúp chị sớm lấy lại vòng eo thon gọn?
Khi áp dụng chế độ ăn kiêng khoa học, tuy có giảm cân nhưng vòng bụng Trang vẫn còn to và không được săn chắc. Trong 2 tháng, Trang đã kiên trì thực hiện liên tiếp 2 liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel chuyên sâu tại Jamu Mommy Center. Đây là liệu trình dành riêng cho các mẹ sau sinh, sử dụng hoàn toàn bằng các thảo mộc thiên nhiên truyền thống nên rất an toàn đối với các mẹ đang cho con bú. Sau khi kết thúc liệu trình, Trang thấy vòng bụng của mình xuống rất nhiều, các cơ thành bụng cũng săn chắc hơn, không còn nhão hay chảy xệ nữa. Trang thấy liệu trình thật sự rất hiệu quả. Và bây giờ, Trang đã hoàn toàn tự tin mặc được những chiếc quần size S mà trước đây mình không mặc vừa.
Đoan Trang hạnh phúc bên gia đình nhỏ
Chị có lời khuyên nào dành cho các mẹ đang mang thai và chuẩn bị sinh bé?
Từ kinh nghiệm của bản thân, Trang thật lòng khyên các bạn ngoài thời gian dành cho con, cũng nên dành thời gian cho bản thân để được nghĩ ngơi, thư giãn để cơ thể hồi phục. Đồng thời cũng cần chăm chút về vẻ ngoại hình của mình. Thay vì phải đầu bù, tóc rối với vóc dáng nặng nề, hãy cố gắng biến khoảng thời gian chăm sóc con thành một trãi nghiệm tuyệt vời nhất. Và Trang thấy hiện nay có rất nhiều dịch vụ chăm sóc sau sinh, hãy tự thưởng cho mình bằng một dịch vụ chăm sóc sau sinh hoàn hảo, để có thể vừa thư giãn, hồi phục sức khỏe đồng thời lấy lại vóc dáng thon gọn và vẻ đẹp bên ngoài. …
Hành trình vượt cạn, các mẹ đã là những người mẹ tuyệt vời, thì hãy biến điều tuyệt vời ấy thành niềm vui niềm hạnh phúc và sự tự tin ở chính mình để nuôi dạy con thật tốt!
Với những hiệu quả bất ngờ trong việc nhanh chóng làm giảm tích nước, tạo sự săn chắc & thon gọn vùng bụng, liệu trình quấn bụng săn chắc Tapel với thảo mộc Jamu truyền thống dành riêng cho phụ nữ sau sinh của Jamu Mommy Center tự hào giúp hơn 2,500 phụ nữ Việt lấy lại vóc dáng, vòng eo thon thả như trước khi sinh. Chào mừng ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, Jamu Mommy Center đang thực hiện chương trình ưu đãi lớn đến 30% phí dịch vụ và hàng trăm quà tặng hấp dẫn trị giá đến 3.140.000vnđ đến hết ngày 30/10. Để biết thêm thông tin chi tiết về các liệu trình chăm sóc sau sinh Jamu và chương trình khuyến mãi, bạn có thể liên hệ: JAMU MOMMY CENTER 236/2 Nguyễn Thái Bình, P.12, Quận Tân Bình, Tp.HCM ĐT: (08)39481799 – (08) 38490694 Hot line: 0917699983 – 0916349983 Website: http://jamu.com.vn |
Vợ cũ Bằng Kiều đã tổ chức sinh nhật cực hoành tráng cho quý tử...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 4 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 44 phút trước
Huỳnh Anh và Bạch Lan Phương đang là cặp đôi được nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 44 phút trước
Con trai Trà My Idol ngày càng gây lụi tim vì độ đáng yêu của mình.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 44 phút trước
Con gái Quyền Linh đã chọn một ngôi trường Đại học thể hiện thế mạnh của mình.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 44 phút trước
Loạt ảnh cưới của Minh Tú bên Chris đang khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 45 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 47 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 3 giờ, 52 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 54 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 3 giờ, 54 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 3 giờ, 54 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 40 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 6 giờ, 40 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 40 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 40 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 6 giờ, 40 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 6 giờ, 23 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 6 giờ, 23 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 23 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 23 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 23 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.
Kiến thức - 6 giờ, 23 phút trước
Những kiểu tụ tập này không chỉ vô bổ, vô nghĩa mà chỉ khiến bạn mang ấm ức về nhà. Dù thích tụ tập nhưng tuyệt đối nên tránh, nhất là trong kỳ nghỉ...
Kiến thức - 9 giờ, 31 phút trước
Trường hợp người vi phạm chậm nộp tiền phạt vi phạm giao thông thì sẽ bị xử phạt theo quy định.
Thời trang + - 9 giờ, 31 phút trước
Nếu bạn muốn dễ dàng hoàn thiện phong cách thời trang hàng ngày trong mùa hè thì hãy cùng học hỏi những kiểu đồ sau đây.