Giảm cân

Tạm biệt bụng béo bằng nước cà tím

Uống một cốc nước cà tím trước bữa ăn mỗi ngày là một biện pháp giúp bạn có eo thon.

09.12.2014

5 mẹo vặt trong bữa ăn giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Khỏe đẹp - 08.12.2014

Dùng bát nhỏ, ăn chậm... là mẹo nhỏ trong bữa ăn giúp chị em giảm mỡ bụng nhanh chóng.

5 sai lầm ăn hoa quả để giảm cân

Khỏe đẹp - 08.12.2014

Nhiều phụ nữ chọn biện pháp ăn hoa quả thay cho bữa chính để giữ thân hình thon thả. Tuy nhiên, nếu không thực hiện...

10 thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân

Khỏe đẹp - 02.12.2014

Táo, bưởi, nấm,... đều được xem là những thực phẩm hữu hiệu hỗ trợ cho quá trình giảm cân.

Giảm gần nửa tạ, 'nàng mập' xinh đẹp như hot girl

Đời sống trẻ - 02.12.2014

Nhờ tuân thủ chặt chẽ nguyên tắc giảm cân, Bối Quả đã giảm từ 90kg xuống còn 50kg.

Mẹo giảm cân sau sinh cực hữu hiệu bằng rượu gừng nghệ

Khỏe đẹp - 01.12.2014

Giảm cân, lấy lại dáng eo thon như thời con gái là điều mà bất kỳ mẹ nào mong muốn. Cùng khám phá phương pháp...

Cách đơn giản nhất để đưa chị em đến với thể thao

VIDEO - 30.11.2014

Đánh đúng vào tâm lý tò mò và... hám của lạ, mô hình đạp xe này đã khiến không ít người phải ra sức vận...

Giảm cân 'thần tốc' với đậu đen

Khỏe đẹp - 26.11.2014

Đậu đen là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống táo bón, giảm cân hiệu quả.

Bí quyết giảm cân mà không cần thay đổi chế độ ăn

Chăm sóc sức khỏe - 24.11.2014

Chỉ cần thay đổi lịch trình ăn uống cũng có thể giúp bạn giảm được nhiều trọng lượng dư thừa. Do vậy, bạn có thể...

Bí quyết giúp chị em giảm cân hiệu quả như nam giới

Khỏe đẹp - 20.11.2014

Không phải do quyết tâm giảm cân cũng chẳng phải do có nhiều thời gian hơn phụ nữ nhưng đàn ông một khi muốn cải...

Khỏe đẹp - 18.11.2014

Bạn đang thực hiện giảm cân bằng những bài tập thể dục, giảm khẩu phần ăn, hay kiêng các loại thức ăn ngọt… mà vẫn...

Chăm sóc sức khỏe - 14.11.2014

Giảm cân đột ngột là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, bệnh tiêu hóa, ung thư... chị em cần đặc biệt chú ý.

VIDEO - 11.11.2014

Tuy rằng rất vui sau khi nam ca sĩ John David Glaude giảm tới 160 Pound, nhưng hậu quả để lại cho anh đó là...

Làm đẹp+ - 08.11.2014

Khám phá cách giảm cân bằng sữa đậu nành - một thức uống quen thuộc hàng ngày của chị em.

Khỏe đẹp - 06.11.2014

Để có một thể hình đẹp bạn đang giảm ăn, luyện tập thể thao hoặc dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân.