Giảm cân

7 thói quen nhỏ giúp bạn giảm cân nhanh hơn

Giảm cân là quá trình cần thời gian khá dài, nhưng bạn hoàn toàn có thể đẩy nhanh bằng việc thực hiện những thói quen...

07.10.2020

10 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo

Làm đẹp+ - 05.10.2020

Một trong những cách để giảm cân là giảm ăn ngọt, nếu ai thích ăn trái cây, có thể chuyển sang lựa chọn những loại...

Ba thời điểm 'dễ béo' nhất trong ngày, nếu ăn đúng cách, bạn có thể 'càng ăn càng gầy'

Chăm sóc sức khỏe - 04.10.2020

Ai nói rằng cứ ăn là béo? Điều này không hoàn toàn đúng, nếu ăn đúng theo những ghi chú dưới đây, bạn có thể...

3 loại rau có thể dưỡng gan, giải độc, dọn rác trong ruột, và giúp giữ vóc dáng thon gọn

Khỏe đẹp - 01.10.2020

Vào mùa thu đông, ba loại rau như: mùng tơi, cải bó xôi và cải cúc, ăn thường xuyên sẽ có tác dụng giải độc,...

Bạn muốn giảm cân nhưng không thể kiểm soát miệng của mình? Hãy thử 8 loại thực phẩm vừa dinh dưỡng vừa giảm cân này

Khỏe đẹp - 24.09.2020

Đối với những người giảm cân, thực phẩm thiết yếu đã trở thành kẻ thù của việc giảm cân, tuy nhiên, việc không ăn thực...

Giảm cân không lo béo lại nhờ viên uống thảo dược

Khỏe đẹp - 23.09.2020

Tại sao rất khó để giảm cân? Khi bạn ăn nhiều hơn cơ thể bạn có thể đốt cháy, các tế bào mỡ tăng cả...

Tuyệt chiêu giảm cân không lo má tóp, hốc hác già nua

Spa - 22.09.2020

Giảm cân là nỗi ám ảnh của phụ nữ, để sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, nhiều chị em phụ nữ đã “đánh...

10 loại trái cây giảm cân hàng đầu

Chăm sóc sức khỏe - 21.09.2020

Trên thế giới có một căn bệnh nan y gọi là béo; Có một lý tưởng được gọi là giảm cân. Có bao nhiêu người...

6 bí mật để trông tuyệt vời cho một dịp đặc biệt

Làm đẹp+ - 17.09.2020

Những điều bất ngờ vẫn xảy ra như: một kỳ nghỉ bất ngờ, đám cưới của một người bạn cũ, lời cầu hôn của chính...

Giờ 'vàng' trong ngày để ăn bữa sáng, trưa và tối nếu bạn muốn giảm cân

Kiến thức - 15.09.2020

Ngoài tập luyện thì việc ăn uống khoa học, lành mạnh cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc giảm cân. Dưới đây là khung giờ...

Sao ăn gì? - 12.09.2020

Eat Clean đang là một trong những chế độ ăn cực "hot" ở nước ta và rất nhiều mỹ nhân Việt, trong đó có vợ...

Làm đẹp+ - 03.09.2020

Trong đêm, cơ thể bạn đốt cháy từ 300 đến 400 calo! Điều này gần như tương đương với lượng năng lượng bạn lãng phí...

Đời sống trẻ - 31.08.2020

Hậu chữa bệnh ung thư tuyến giáp, ngày 'đèn đỏ' Yang Soo Bin vẫn kiên trì tập luyện để giảm cân. Sau 473 ngày ăn...

Khỏe đẹp - 16.08.2020

Ai cũng biết béo quá là không tốt, không chỉ ảnh hưởng đến hình ảnh mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, đó...

Làm đẹp+ - 07.08.2020

Đưa bưởi là món chính vào thực đơn ăn kiêng và nói không với tinh bột, đường, Trần Kiều Ân đã giảm được 3kg trong...