Giảm cân

Thời điểm ăn bữa sáng, trưa, tối tốt nhất để giảm cân có thể bạn chưa biết

Để giảm cân, nhiều người lên hẳn thực đơn, tuân theo chế độ ăn kiêng khác nhau. Nhưng bạn có bao giờ tự hỏi thời...

01.05.2022

Ăn chuối buổi tối có tốt không, có giảm cân được không? Chuyên gia: 'Đây là thời điểm tốt nhất để ăn!'

Khỏe đẹp - 30.04.2022

Chuối là một loại trái cây rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, được nhiều người thích ăn nhưng không phải...

Những bài tập giảm mỡ bụng giúp chị em lấy lại vòng eo thon thả ngay tại nhà

Làm đẹp+ - 28.04.2022

Mặc dù không thể giảm cân chỉ ở một bộ phận của cơ thể mà không giảm cân tổng thể, nhưng có một số bài...

5 cách giảm cân cho người ngoài 40 tuổi mà không cần ăn kiêng

Làm đẹp+ - 22.04.2022

Khi cơ thể bước vào độ tuổi 40, việc giảm cân thường có kết quả rất chậm. Nhưng nó không có nghĩa mọi nỗ lực...

Giảm cân tương đương với phẫu thuật thẩm mỹ! Bí quyết giảm cân chính là ăn uống đúng cách, không thể bỏ qua 4 loại rau này

Làm đẹp+ - 21.04.2022

Việc giảm cân cấp tốc, phản khoa học mang lại rất nhiều tác hại cho cơ thể. Giảm cân phải dựa trên chế độ tập...

Thực hiện 9 bài tập này mỗi ngày và bạn sẽ bắt đầu giảm 3 kg mỗi tuần

Khỏe đẹp - 13.04.2022

Tập thể dục là một cách tuyệt vời để bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng và giảm cân. Nhưng nếu bạn không có...

4 loại thực phẩm dễ phát phì nhưng lại được các cô gái yêu thích và luôn dùng làm món “ăn kiêng”

Khỏe đẹp - 10.04.2022

Một số cô gái muốn ăn kiêng, vì vậy họ thích ăn một số đồ ăn nhẹ thay thức ăn chính.

Buổi sáng ngủ dậy nhất quyết thực hiện 4 điều này, bạn sẽ duy trì được một thân hình hoàn hảo, giảm cân hiệu quả

Chăm sóc sức khỏe - 07.04.2022

Việc hình thành những thói quen tốt sẽ giúp cơ thể ngày càng hoàn thiện hơn và có một thân hình hoàn hảo.

Tôi nên làm gì nếu có quá nhiều mỡ bụng? Hướng dẫn bạn những nguyên tắc cơ bản nhất, có thể khiến bạn 'tụt quần' đấy!

Làm đẹp+ - 27.03.2022

Nhiều người luôn theo đuổi một cuộc sống lành mạnh, đặc biệt là đối với phụ nữ, họ thường có nhu cầu giảm cân để...

5 nguyên liệu cạo dầu mỡ 'ác liệt' nhất, bạn có thể tham khảo nếu muốn giảm cân

Khỏe đẹp - 24.03.2022

Khi mùa xuân đến, tiết trời ấm dần lên, chúng ta sẽ ăn mặc nhẹ nhàng hơn để làm nổi bật dáng người của mình,...

Làm đẹp+ - 23.03.2022

Không cần huấn luyện viên chuyên nghiệp hay các bài tập đắt đỏ, bạn vẫn có thể sở hữu đôi chân và vòng 3 đáng...

Đời sống trẻ - 17.03.2022

Nếu bạn không giảm cân, bạn không bao giờ biết mình đẹp như thế nào.

Chăm sóc sức khỏe - 17.03.2022

Khi bụng đói vào bữa sáng, bạn đừng nên ăn 3 thực phẩm này, sẽ khiến cân nặng ngày càng tăng.

Đời sống trẻ - 11.03.2022

Nhìn hình ảnh 'lột xác' của người phụ nữ 43 tuổi trước và sau giảm cân khiến dân tình không thể tin nổi vào mắt...

Khỏe đẹp - 10.03.2022

Đậu đen được mệnh danh là vàng đen của các loại đậu, với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào khiến chúng trở thành loại...