Giấc ngủ trưa
Trẻ mấy tuổi có thể không cần ngủ trưa, câu trả lời không phải 5 hay 6 tuổi mà tùy vào 4 kiểu thể hiện của trẻ
Trẻ nhỏ cần giấc ngủ trưa vì ngủ nhiều sẽ giúp trẻ có thể phát triển tối ưu. Mặt khác, bộ não non nót của...
14.03.2024
Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất? Sai lầm nhiều người vẫn mắc phải làm tăng nguy cơ tiểu đường, đột quỵ
Chăm sóc sức khỏe - 08.08.2023
Bạn có biết giấc ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nếu thực hiện đúng cách. Muốn biết ngủ trưa bao nhiêu lâu thì tốt,...
4 kiểu người ngủ trưa không khác gì 'tự sát'?
Chăm sóc sức khỏe - 30.09.2019
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe nhưng một số người luôn phản ánh rằng họ không thoải mái khi ngủ trưa, thậm chí còn...
Trả giá sau khi phá giấc ngủ trưa của mèo ú
VIDEO - 17.03.2015
Có lẽ anh chàng này đã rất thấm thía sau khi phá vỡ giấc ngủ của chú mèo ú.
Lợi ích của ngủ trưa
Chăm sóc sức khỏe - 23.12.2013
Ngủ trưa mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe do đó hãy dành thời gian cho hoạt động này.