động tác giảm mở bụng

4 bài tập được thế giới công nhận giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, ai muốn eo thon hãy học ngay!

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra...

23.08.2025

Mỡ vùng eo và bụng vô cùng xấu xí! 3 động tác 'vắt kiệt mỡ', phát triển cơ bụng 6 múi xinh đẹp tuyệt vời

Làm đẹp+ - 15.12.2022

Nếu bạn muốn rèn luyện cơ bụng, giảm mỡ bụng ngay tại nhà, đừng bỏ qua 3 bài tập tuyệt vời phát triển “cơ bụng...

Tiêu mỡ toàn thân với 3 bài tập chỉ mất 10 phút trước khi ngủ

Làm đẹp+ - 30.08.2016

Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn nên dành chút thời gian thực hiện 3 bài tập sau. Phần mỡ toàn thân sẽ biến mất,...