Dinh dưỡng

Lòng đỏ trứng gà màu càng đậm thì càng bổ dưỡng có đúng không? Rất nhiều người đã hiểu sai

Màu sắc của lòng đỏ trứng gà liệu có quyết định chất lượng dinh dưỡng?

07.04.2024

Nói chung, những người thích ăn ba loại thực phẩm này sẽ không bị bệnh đường ruột.

Chăm sóc sức khỏe - 03.03.2024

Điều mà nhiều người không ngờ tới là cơ quan miễn dịch lớn nhất trong cơ thể con người chính là ruột. Nó quan trọng...

'Bốn chân không bằng hai chân, hai chân không bằng không chân'! Ăn thịt theo cách này có tốt cho sức khỏe hơn không?

Chăm sóc sức khỏe - 02.06.2023

"Tôi béo quá, tôi muốn giảm cân, tôi không ăn thịt nữa!", chúng ta thường nghe câu này từ những người giảm cân. Nhưng liệu...

4 sai lầm khi ăn sáng! Ăn như thế này: bữa sáng đủ dinh dưỡng

Chăm sóc sức khỏe - 10.01.2023

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày để bổ sung dinh dưỡng, rất quan trọng nhưng lại thường bị mọi người bỏ qua....

Khi kinh nguyệt của phụ nữ vừa kết thúc, bác sĩ khuyên: không nên làm 6 điều này, có thể bạn cũng biết

Chăm sóc sức khỏe - 12.11.2022

Đối với nữ thì kinh nguyệt có hai mặt. Khía cạnh thứ nhất là nếu kinh nguyệt không đến đúng ngày nghĩa là có bệnh...

Khảo sát Dinh dưỡng của Herbalife Nutrition

Chăm sóc sức khỏe - 25.08.2022

4/5 người tiêu dùng Việt Nam đã trải qua tác động của biến đổi khí hậu và nhận ra tầm quan trọng của sự bền...

Phụ nữ ăn nhiều bông cải xanh sẽ không ai dám gọi là bà cô nữa vì tính năng làm đẹp cực tốt của nó!

Chăm sóc sức khỏe - 12.12.2020

Bông cải xanh là một loại rau xanh có hình dạng giống một cái cây thu nhỏ. Đây là một món ăn rất giàu chất...

Chuyên gia dinh dưỡng: Mỡ lợn không phải thực phẩm xấu, nhiều người sai lầm khi bỏ mỡ lợn

Chăm sóc sức khỏe - 19.05.2019

Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ bỏ mỡ lợn vì sợ béo, sợ mỡ gây bệnh tim mạch để chuyển sang...

Mẹo dùng thìa để mở ống lon siêu đơn giản

Làm sao - 06.09.2017

Không phải ai cũng luôn 'thủ' sẵn một bộ dụng cụ cầm tay để mở ống lon bên mình, nhưng mọi thứ có thể trở...

Cách làm món trứng ốp la hình trái tim đẹp mắt

Địa chỉ ăn ngon - 12.05.2017

Trứng là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có rất nhiều cách chế biến giúp món ăn được làm từ trứng trở nên...

Chăm sóc sức khỏe - 02.10.2015

Hạt dinh dưỡng tuy nhỏ nhưng không chỉ có giá trị về mặt dinh dưỡng rất cao mà còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu...

Chăm sóc sức khỏe - 26.01.2015

(Ngoisao.vn) - Bữa sáng rất quan trọng đối với cơ thể, nó giúp chúng ta có đủ năng lượng cho một ngày dài làm việc....

Chăm sóc sức khỏe - 04.08.2014

Một số lượng không nhỏ cua-ghẹ đã và đang phải chịu sự tác động của sự ô nhiễm môi trường khiến cho cơ thể chúng...

Chăm sóc sức khỏe - 17.07.2014

Nếu cam, quýt… là những loại trái cây với sắc cam giàu vitamin thì có một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng khác lại...

Chăm sóc sức khỏe - 24.06.2014

Một khi thiếu dưỡng chất, cơ thể sẽ gửi tín hiệu cảnh báo. Chịu khó lắng nghe cơ thể, bạn sẽ dễ dàng nhận biết...