Chủ nhật, 28/04/2024
Chắc hẳn rằng ai cũng từng rơi vào tình trạng thức dậy vào một buổi sáng sớm, tự hỏi bản thân hôm nay cần phải làm gì để rồi ngán ngẩm vì quá nhiều thứ phải làm nhưng không biết bắt đầu từ đâu. Gia đình, công việc và học tập có lẽ đã chiếm phần lớn thời gian trong một ngày khiến chúng ta “ngại” dành thời gian cho chính bản thân mình hơn. Thế nhưng “tuổi trẻ chẳng hai lần thắm lại”. Hãy sống sao để không phải tiếc nuối! Những cách dưới đây sẽ giúp bạn tận hưởng cuộc sống thật ý nghĩa.
Bắt đầu ngày mới bằng một nụ cười
Biểu cảm khuôn mặt không những được ví như cửa sổ cảm xúc, mà nó còn có tác động rất lớn đến tâm trạng của bạn. Người ta thường nói “một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”, một nụ cười có thể làm bừng sáng một ngày đen tối nhất. Vì vậy, hãy luôn nở nụ cười thật rạng ngời để khiến cho tâm trạng của chúng ta luôn vui vẻ và tích cực. Thậm chí điều đầu tiên bạn nên làm mỗi buổi sáng là chào đón chính mình trong gương bằng nụ cười thật tươi để giữ cho tâm trạng dễ chịu cả ngày.
Nở một nụ cười thật tươi mỗi sáng để giữ tâm trạng vui vẻ
Luyện tập một môn thể thao mới
Tập luyện giúp giải phóng endorphin, một chất dẫn truyền thần kinh, tạo ra cảm xúc tích cực. Tập thể dục thường xuyên không chỉ chống lại bệnh trầm cảm, lo âu, cảm giác cô đơn, mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch, thậm chí đi bộ cũng giúp tăng kháng thể và sự phản ứng của tế bào tiêu diệt. Tất cả những điều bạn cần là hình thành dần cho bản thân một thói quen vận động thường xuyên. Nghiên cứu từ trường đại học Bristol chỉ ra rằng tâm trạng của con người được cải thiện một cách đáng kể khi chúng ta tập luyện. Vậy nên hãy thử học và luyện tập một môn thể thao mới để giúp cải thiện tâm trạng tích cực và đặc biệt nâng cao sức khỏe của chính mình nhé!
Cải thiện tâm trạng tích cực với những bài tập thú vị
Hãy đi du lịch
Một khi đã đi làm, bạn sẽ nhận ra cuộc sống là một chuỗi những áp lực không bao giờ kết thúc. Vì vậy, một chuyến du lịch sẽ giúp bạn thoát khỏi những áp lực và ồn ào của cuộc sống khắc nghiệt hàng ngày. Hơn thế nữa, khi đi du lịch bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái và thư giãn sau những ngày dài mệt mỏi. Du lịch sẽ là một cách vô cùng tuyệt vời để "refresh" bản thân và có những trải nghiệm mới. Cuộc đời trở nên quá ngắn ngủi khi bạn nghĩ về những điều mình muốn làm. Bạn sẽ không thể đoán trước được liệu chuyện gì sẽ xảy ra trong tương lai. Do vậy, hãy xách ba lô lên và khám phá thế giới rộng lớn này.
Hãy khám phá thế giới với những trải nghiệm mới
Hãy thử trải nghiệm những điều mới mẻ
Bạn cùng với lũ bạn đã quá nhàm chán với những bộ phim chiếu ngoài rạp. Địa điểm tụ tập quen thuộc của hội bạn thân thường là các quán cafe? Vậy chắc hẳn một buổi hòa nhạc thính phòng sẽ là một trải nghiệm vô cùng mới mẻ và thú vị dành cho bạn. Tránh xa những ồn ã của cuộc sống, hãy cùng nhau lắng lại và tận hưởng những bản nhạc du dương với những nốt cao da diết của tiếng Violin, nốt trầm lắng đọng của tiếng đàn Cello hay âm thanh mềm mại phát ra từ tiếng Piano nhẹ nhàng. Sự hòa quyện tinh tế của âm thanh nhạc cụ sẽ khiến bạn thăng hoa trong cảm xúc, giúp bạn có thể tận hưởng những bản nhạc thính phòng da diết mà trước nay bạn vốn ít quan tâm.
Hòa tấu thính phòng “CELLO Fundamento Concert 2” sẽ diễn ra vào 20h00 ngày 30/08/2017
tại Nhà hát Lớn Hà Nội.
Vậy còn chần chừ gì nữa, mùa thu này hãy thử trải nghiệm đêm hòa tấu thính phòng cổ điện “Cello Fundamento Concert 2” sẽ diễn tại Nhà hát Lớn Hà Nội với sự góp mặt của những nghệ sĩ tên tuổi trên thế giới. Hãy nuôi dưỡng tâm hồn, tận hưởng cuộc sống tươi đẹp bằng những tiếng nhạc du dương, da diết!
“CELLO Fundamento concert 2” hiện đã mở bán vé (trực tiếp và trực tuyến) với bốn mức giá cùng những ưu đãi đặc biệt. Hãy truy cập website hoặc fanpage chương trình để biết thêm chi tiết.
Website: www.cellofundamento.com
Fanpage: https://www.facebook.com/cellofundamento/
Email: cellofundamento@gmail.com
Tổng đài: 1900 2222 (Đặt vé)
Cổng Ticketbox: goo.gl/nG72y1
Liên hệ mua vé trực tiếp: 0968 532 441 (Hàn Vi)
Truyền thông Hàn mới đây đưa tin Gong Yoo và Song Hye Kyo đang đàm...
Bật mí điện ảnh - 6 ngày, 16 giờ trước
Sự hội ngộ của dàn diễn viên 'Hương vị tình thân' gồm Phương Oanh, Quách Thu Phương và Thu Quỳnh khiến khán giả chờ đón phim này sẽ có phần 3 hay ngoại truyện....
Truyền hình - 17.04.2024
Cái kết vai diễn của NSND Công Lý trong 'Trạm cứu hộ trái tim' khiến khán giả không khỏi xót xa.
Bật mí điện ảnh - 17.04.2024
Bên cạnh bối cảnh chính tại làng K’Long K’Lanh, Lâm Đồng, Lý Hải còn khiến khán giả thích thú khi "cập bến" một cảng cá tuyệt đẹp - Cảng cá Mỹ Tân, Ninh Thuận...
Truyền hình - 16.04.2024
Ai cũng biết rằng Lưu Diệc Phi được mọi người gọi với danh xưng là "thần tiên tỷ tỷ", luôn được khán giả công nhận là nữ thần cổ trang. Thế nhưng điều không...
Bật mí điện ảnh - 15.04.2024
Từng biến mất một quãng thời gian dài do biến cố gia đình và nợ nần do làm ăn kinh doanh, diễn viên Diễm Hằng trở lại màn ảnh khiến nhiều người bất ngờ....
Chuyện làng sao - 5 giờ, 59 phút trước
Không ít người tiếp tục "đẩy thuyền" Kim Soo Hyun với Kim Ji Won khi nhìn thấy hình ảnh thân mật của hai người tại buổi tiệc mừng công phim "Nữ hoàng nước mắt"....
Chuyện làng sao - 5 giờ, 59 phút trước
Bất ngờ trước loạt món quà mà con gái Quyền Linh được nhận trong dịp sinh nhật tuổi 18 khiến netizen không khỏi choáng ngợp.
Thời trang sao - 6 giờ, 32 phút trước
Thùy Tiên, Phương Nhi, Tường San, Maily Style... cũng không cưỡng lại được sức hút của mẫu áo này.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 10 phút trước
Nữ diễn viên Kim Tae Hee trông thực sự nhỏ bé khi đứng bên cạnh hai tiền bối sở hữu chiều cao nổi bật.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 12 phút trước
Khi cuộc chiến pháp lý hậu ly hôn càng kéo dài, Angelina Jolie và chồng cũ Brad Pitt vẫn chưa thể tìm được thỏa thuận chung.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 14 phút trước
Loạt hình ảnh lãng mạn của Quang Hải và Chu Thanh Huyền đã nhanh chóng gây sốt.
Đời sống số - 6 giờ, 17 phút trước
Xem tử vi chủ nhật ngày 28/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Kiến thức - 9 giờ, 54 phút trước
Khi đi công tác, du lịch, chúng ta thường gặp phải vấn đề ở khách sạn. Tuy nhiên, chúng ta cũng có thể gặp phải một số điều khó chịu khi ở khách sạn....
Chuyện làng sao - 10 giờ, 54 phút trước
Những năm 2000, độ nổi tiếng của Maggie Q sánh ngang với những cái tên như Vương Phi, Trương Bá Chi, Thư Kỳ. Và khi tiến thân tới Hollywood, cô tiếp tục trở thành...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 58 phút trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Kiến thức - 10 giờ, 8 phút trước
Trung Quốc có câu nói rất hay: "‘Giường không rời bảy, quan tài không rời tám, bàn không rời chín". Ẩn sau câu nói này là những lời khuyên rất quý giá.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 29 phút trước
Cường Đô La đã tình nguyện ở nhà chăm con cho Đàm Thu Trang đi chơi với bạn bè ngày lễ.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 30 phút trước
Hà Hồ luôn dành ra thời gian để dạy kĩ năng sống và sự tự lập cho cặp song sinh Lisa và Leon.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 32 phút trước
Phía Hương Tràm đã đăng tải lên thông tin đính chính về hình ảnh hai nhóc tì được cho là con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 33 phút trước
MC Mai Ngọc biết ơn vì những người tử tế luôn quan tâm đến cô sau khi cô ly hôn.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 36 phút trước
Cuộc chiến pháp lý liên quan đến quyền giám hộ của Britney Spears và cha ruột kéo dài nhiều năm cũng đã đi đến hồi kết.
Phong thủy - 12 giờ, 43 phút trước
Khu vực trước nhà thường là khu vực phong thủy, đón lộc vào, nên luôn được chú ý giữ sạch sẽ và thông thoáng. Gia chủ thường chọn những loại cây phong thủy để...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 53 phút trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Đời sống số - 12 giờ, 53 phút trước
Trong văn hóa cung hoàng đạo truyền thống, mỗi con giáp đều có vòng quay may mắn riêng. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào 4 con giáp có vận may đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 56 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...