Thứ ba, 30/04/2024
1. Chọn chỗ ngồi tốt nhất tại cửa sổ
Lựa chọn chỗ ngồi cạnh cửa sổ sẽ tránh làm phiền được người ngồi kế bên khi muốn co chân hoặc dựa nghiêng. Đây cũng là vị trí để bạn có thể ngắm thế giới từ trên cao dễ nhất.
2. Chọn quần áo thoải mái
Cả một chuyến đi dài sẽ khiến bạn không tránh khỏi mệt mỏi, vì vậy để có những tư thế thật thoái mái thì nên chọn quần áo mềm mại và dễ chịu khi đi máy bay.
Ngoài ra, nhiệt độ trên máy bay cũng sẽ thay đổi do điều hòa. Bạn cần thủ sẵn một chiếc áo len hoặc dạ mềm có mũ sẵn để giữ cấm cơ thể và phần đầu.
3. Uống nước lọc, trà, cà phê và tránh đồ uống có cồn
Để tránh mất nước, bạn nên uống một lượng nhỏ nước.
4. Điều chỉnh luồng phả điều hòa không vào mặt
Luồng tỏa nhiệt điều hòa trên máy bay sẽ làm cho da mặt khô, vì vậy, hãy làm theo những lời khuyên sau:
- Chuyển luồng tỏa nhiệt của điều hòa tới hướng khác
- Nếu thấy da mặt khô, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm sau đó dùng giấy thấm
- Không nên rửa mặt với nước bởi điều hòa sẽ hấp thụ và làm cho da khô hơn
5. Dựa thẳng lưng vào ghế phía sau
Để tránh đau lưng và mỏi cổ. Phía sau bạn nên kê hoặc quàng thêm khăn hoặc gối mềm chuyên dụng (có thể đề nghị tiếp viên hàng không cung cấp).
6. Giữ những đồ thuận tiện bên mình
Khi ngồi trên máy bay những đồ điện tử nên cho vào túi và thay vào đó là những chiếc gối kê, mặt nạ mắt, bông bịt tai chống ồn và ù là nên có ở bên mình.
7. Làm sao để không bị ù tai khi đi máy bay
Khi máy bay lên và hạ sẽ làm thay đổi áp suất không khi khiến tai bị ù buốt khó chịu. Lúc này bạn hãy ngáp thật to (Ngáp cũng có thể khiến cho ống Eustachian mở ra để không khí đi vào tai giữa, từ đó cân bằng áp suất phía bên kia của màng nhĩ. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn không ngủ khi máy bay cất hoặc hạ cánh bởi trong quá trình ngủ, hoạt động ngáp sẽ không diễn ra với tần suất đủ để cân bằng áp suất bên trong. Điều này sẽ khiến cho tình trạng ù và đau tai trở nên tồi tệ hơn.) và tăng cử động bằng cách nuốt hoặc nhai kẹo cao su, ngậm kẹo cứng khi đi máy bay để ngăn chặn hiện tượng ù tai.
8. Thay đổi tư thế để thấy thật thoải mái
Để trải qua một chuyến bay dài, thật khó để có thể ngồi nguyên một tư thế bởi nó sẽ làm máu tích tụ và mỏi cơ. Chính vì vậy, bạn hãy co duỗi nhẹ nhàng bằng cách đứng dậy khỏi chỗ ngồi, hoặc làm bài tập tại chỗ.
9. Thực phẩm tốt cho sức khỏe khi đi máy bay
Áp suất không khí và tình trạng mất nước sẽ làm giảm cảm giác về mùi vị thức ăn. Đó là lý do tại sao không nên ăn đồ ngọt, mặn và có nhiều mùi khi đang trên máy bay. Bạn cũng có thể mang theo các loại đồ ăn như: chuối, các loại hạt, sữa chua...
10. Lên kế hoạch giết thời gian trên máy bay
Vạch ra một kế hoạch để giết thời gian khi ngồi trên máy bay như: xem phim, viết thư, đọc truyện, sách, ghi lại cảm xúc của mình và đừng quên ngủ cho đến khi máy bay hạ cánh.
11. Chọn vật dụng đựng hành lý phù hợp
Đây là chia sẻ kinh nghiệm từ nhân viên sân bay.
- Nên dùng túi đựng có ổ khóa thuận tiện khi cần mở và kiểm tra hành lý. Mang theo vật có giá trị bên mình.
- Để tránh nhầm lẫn, bạn nên dán băng có đánh dấu, tên số điện thoại trên hành lý để dễ dàng nhận diện.
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc đồng...
Kiến thức - 23 giờ, 50 phút trước
Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc cây phát lộc trở nên xanh tươi cả năm.
Đời sống số - 23 giờ, 51 phút trước
Theo quan điểm của nhân tướng học, chỉ cần nhìn ngón tay út, có thể đoán biết tương lai sau này.
Kiến thức - 23 giờ, 52 phút trước
Trong năm 2024, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi sổ đỏ, người dân cần hết sức lưu ý!
Kiến thức - 23 giờ, 52 phút trước
Theo quy định, những trường hợp này nên đi đổi Giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, càng cố giữ lại càng bị phạt nặng.
Kiến thức - 23 giờ, 52 phút trước
Quan điểm này tuy hơi ngược nhưng khi nhìn vào thực tế cuộc sống rất nhiều người học kém lại thành công. Lý do vì sao lại như vậy?
Đời sống số - 4 giờ, 42 phút trước
Chúc may mắn, trong tháng 5 những người bạn thuộc ba con giáp Thìn, Tuất, Hợi Thần Tài đặc biệt ưu ái!
Kiến thức - 4 giờ, 53 phút trước
Không có câu nói cố định và được chấp nhận rộng rãi cho câu nói: “Không mua ở siêu thị, bởi ai mua sẽ bị lừa”, bởi vì các vùng miền và mỗi người...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 2 phút trước
Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Kiến thức - 11 giờ, 9 phút trước
Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Steinhardt tại Đại học Tel Aviv ở Israel mới đây đã đưa ra tuyên bố cho biết một nghiên cứu chung do bảo tàng và Đại học Do...
Kiến thức - 11 giờ, 14 phút trước
Nhiều người khi đến bệnh viện nội soi sẽ phát hiện polyp ruột, tuy nhiên sau khi cắt bỏ polyp ruột lại phát hiện polyp lại tái phát không lâu, điều này khiến mọi...
Kiến thức - 11 giờ, 15 phút trước
Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra một ngôi sao từ tính hiếm có trong Thiên hà Xì gà. Đây là sơ đồ của một nghệ sĩ. (Cơ quan Vũ trụ Châu...
Đời sống số - 12 giờ, 6 phút trước
Ngày sinh của mẹ, theo một số quan niệm truyền thống, được coi là có liên quan mật thiết đến số phận của những đứa con. Hãy cùng nói về một chủ đề thú...
Tin trong ngày - 12 giờ, 9 phút trước
Ở thời kỳ đỉnh cao, Thuyết "buôn vua" là một thương nhân giàu có nổi tiếng ở Hà Nội thập niên 1990 và tiêu tiền như nước.
Đàn ông yêu - 12 giờ, 10 phút trước
Khi phụ nữ bày tỏ mình mệt mỏi, phản ứng của người đàn ông có thể rất khác biệt. Một số người chỉ đơn giản trả lời: “Nghỉ ngơi thật tốt nhé”, trong khi...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 56 phút trước
Nữ diễn viên Jang Nara hiếm hoi xuất hiện bên cạnh đàn em Kim Ji Won vào năm 2017.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 32 phút trước
Một bức ảnh rò rỉ trên mạng cho thấy Maddox, con nuôi gốc Campuchia của nữ diễn viên "Ông bà Smith" có hành động không mấy đẹp mắt.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 34 phút trước
Suni Hạ Linh và Chi Pu liên tục bị đặt ra bàn cân so sánh.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 35 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 36 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 37 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 15 giờ, 43 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 44 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 15 giờ, 45 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 15 giờ, 45 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 30 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...