di-bo-ngat-quan
‘Đi bộ ngắt quãng’ - công thức kéo dài tuổi thọ của người Nhật trở thành hiện tượng toàn cầu
Việc xen kẽ giữa đi bộ nhanh và chậm đặc biệt phù hợp với những người không tập thể dục thường xuyên.
12.09.2025