Thứ hai, 29/04/2024
Sau đây là 2 phương pháp để giúp bạn tìm ra chiều cao của giày cao gót phù hợp và dễ đi cho bạn.
Phương pháp 1:
Bước 1: Kiểm tra độ linh hoạt của bàn chân.
Kích thước của xương sên bàn chân thực sự là chìa khóa để bạn tìm được đôi giày cao gót phù hợp.
Xương sên là xương nhỏ ở vùng cổ bàn chân, vị trí nằm ở nằm giữa đầu dưới xươn chày, xương gót và cẳng chân. Chức năng của xương sên là nâng đỡ cơ thể ở vùng bàn chân, giúp bàn chân của bạn di chuyển lên xuống.
Để chọn giày thoải mái, bạn hãy giữ chân thẳng và thả lỏng bàn chân. Nếu xương sên của bạn hướng xuống, điều đó có nghĩa là chân của bạn khá linh hoạt và bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi đi giày cao gót. Nếu nó không nghiêng thì bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn khi đi giày bệt hơn.
Theo khuyến nghị của bác sĩ, phái đẹp nên chọn loại có gót không quá 4 cm. Độ cao này ít gây hại, giúp làm giảm tải trọng cho cột sống và không gây ra sự thay đổi thoái hóa trong các mô xương.
Bước 2: Áp dụng công thức xác định chiều của giày cao gót phù hợp với bạn
1. Duỗi chân của bạn ra và để chân của bạn buông thõng ở vị trí thư giãn.
2. Đo khoảng cách giữa đáy gót chân của bạn (A) và xương khớp ngón chân (B) như trong ảnh.
3. Con số mà bạn có được sẽ là độ cao gót giày phù hợp với bạn, vì nó bằng độ nghiêng tự nhiên của bàn chân.
Phương pháp 2:
Một cách khác để tìm ra chiều cao của giày cao gót phù hợp với bạn là sử dụng công thức tỷ lệ vàng:
1. Đo khoảng cách từ rốn đến đỉnh đầu.
2. Nhân số này với 1,618. Kết quả sẽ là chiều dài hoàn hảo của đôi chân, dựa trên tỷ lệ vàng.
3. Cộng chiều dài hoàn hảo của đôi chân với khoảng cách từ rốn đến đỉnh đầu. Kết quả sẽ là chiều cao lý tưởng, dựa trên tỷ lệ vàng.
4. Đo chiều cao thực tế của bạn.
5. Lấy chiều cao lý tưởng của bạn và trừ đi chiều cao thực của bạn. Kết quả chính là độ cao lý tưởng của gót giày.
Hãy lấy một ví dụ:
1. Khoảng cách từ rốn đến đỉnh đầu của người trong ảnh là 65 cm và chiều cao thực tế là 167 cm.
2. Chiều dài hoàn hảo của chân: 65 × 1.618 = 105 cm
3. Chiều cao lý tưởng: 105 + 65 = 170 cm
4. Độ cao lý tưởng của gót giày: 170 - 167 = 3 cm
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ban-nen-di-giay-cao-got-cao-bao-nhieu-de-khong-anh-huong..
Đối với những tín đồ thời trang, họ luôn khả năng tạo nên những bộ...
Thời trang sao - 2 ngày, 15 giờ trước
Thùy Tiên, Phương Nhi, Tường San, Maily Style... cũng không cưỡng lại được sức hút của mẫu áo này.
Thời trang + - 2 ngày, 22 giờ trước
Bài viết sẽ chia sẻ với chị em cách kết hợp với áo sơ mi cực đẹp và thanh lịch, ngay cả với phụ nữ tuổi 40 cũng có thể diện để "đỏm dáng"....
Thời trang + - 2 ngày, 4 giờ trước
Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và tràn đầy sức sống trẻ trung trong ngày hè.
Thời trang + - 3 ngày, 2 giờ trước
Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.
Thời trang + - 4 ngày, 1 giờ trước
Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để chúng ta làm mới bản thân bằng những trang phục tươi sáng và trẻ trung. Với phụ nữ trên 40 tuổi, việc lựa chọn trang...
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc cây phát lộc trở nên xanh tươi cả năm.
Đời sống số - 2 giờ, 40 phút trước
Theo quan điểm của nhân tướng học, chỉ cần nhìn ngón tay út, có thể đoán biết tương lai sau này.
Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 40 phút trước
Thì ra vỏ dưa hấu lại có tác dụng rất hữu ích như vậy nhưng nhiều người không hề hay biết.
Kiến thức - 2 giờ, 40 phút trước
Trong năm 2024, những trường hợp sau sẽ bị thu hồi sổ đỏ, người dân cần hết sức lưu ý!
Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước
Theo quy định, những trường hợp này nên đi đổi Giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, càng cố giữ lại càng bị phạt nặng.
Kiến thức - 2 giờ, 41 phút trước
Quan điểm này tuy hơi ngược nhưng khi nhìn vào thực tế cuộc sống rất nhiều người học kém lại thành công. Lý do vì sao lại như vậy?
Đời sống trẻ - 2 giờ, 41 phút trước
Sau khi chia tay cuộc sống làm việc đầy áp lực và bận rộn, nhiều người hằng mơ ước về một cuộc sống hưu trí tự do, không lo nghĩ, không cần phải thức...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 27 phút trước
Cho trẻ ăn loại rau này sẽ giúp trẻ cao nhanh vì bổ sung canxi. Nấm, một thành phần giữa thịt và rau, có thể giải quyết hoàn hảo vấn đề trẻ không ăn...
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Vốn là một loại rau mọc dại, được dùng để làm thức ăn cho vật nuôi nhưng nay rau sắng lại trở thành đặc sản được săn lùng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước
Ngọc nữ một thời - Hà Tăng lộ vẻ ngoài kém sắc với dung mạo cực nhợt nhạt và mệt mỏi.
Truyền hình - 3 giờ, 42 phút trước
Cặp đôi chính của "Nữ hoàng nước mắt" Baek Hyun Woo (do Kim Soo Hyun thủ vai) và Hong Hae In (do Kim Ji Won thủ vai) đã hoàn thành cái kết hạnh phúc...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước
Vợ cũ Bằng Kiều đã tổ chức sinh nhật cực hoành tráng cho quý tử nhà mình.
Thời trang sao - 3 giờ, 43 phút trước
Mới đây, truyền thông Hàn đưa ra kết quả bình chọn những ngôi sao mặc đẹp nhất và xấu nhất khi xuất hiện trước công chúng trong tuần qua.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 43 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 29/4/2024: Trong khi Midu chưa kịp 'ra mắt' chồng doanh nhân thì đã bị dân tình rần rần khui danh tính, cô nàng có phản ứng khá hài...
Đời sống số - 3 giờ, 43 phút trước
Trong cuộc sống, chắc hẳn bạn đã không ít lần trải qua cảm giác nóng ruột bồn chồn. Giải mã điềm báo nóng ruột sẽ giúp bạn phần nào yên tâm hơn khi sự...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Gần đây nhiều vụ lừa đảo từ việc mạo danh BHYT khiến người dân mất tiền oan, cơ quan chức năng cảnh báo chiêu trò lừa đảo mới, người dân hết sức cảnh giác!...
Kiến thức - 3 giờ, 46 phút trước
Top 3 con giáp dưới đây đúng tuần mới này (29/4 - 5/5) tới vận đào hoa của người độc thân vượng phát, tình cảm có sự tiến triển vượt bậc.
Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 42 phút trước
Bộ phim web drama - Sống Ngầm do nam ca sĩ Ưng Hoàng Phúc (Phúc Cọp) thủ vai chính là một gợi ý không thể bỏ lỡ với những ai yêu thích điện ảnh...
Kiến thức - 4 giờ, 23 phút trước
Khi nói đến nguyên liệu rẻ và chất lượng cao, bạn nghĩ đến điều gì đầu tiên? Tôi nghĩ đó là trứng.
Kiến thức - 4 giờ, 23 phút trước
Nhìn về tương lai gần, khi được xây dựng đây sẽ là điểm nhấn cho khu vực quận Bắc Từ Liêm.