Thứ sáu, 31/05/2024
Hoa hậu Mai Thanh tự tin khoe dáng ở vùng biển lạnh.
Hoa hậu Mai Thanh là người rất kỹ tính trong ăn uống và tập cho mình chế độ ăn kiêng rất khoa học. Nàng hậu tiết lộ chế độ ăn như: chỉ ăn trong 8 tiếng và nghỉ 16h mỗi ngày. Để thanh lọc cơ thể, mỗi tháng Hoa hậu Mai Thanh ăn chay 3-5 ngày, chỉ toàn rau, củ, hạn chế thịt đỏ. Không chỉ chế độ ăn uống thanh lọc, giữ thói quen tập thể dục là phương pháp làm đẹp và giữ body vô cùng hiệu quả. Những bộ môn thể dục mà Hoa hậu Mai Thanh thường xuyên luyện tập là yoga, gym và đặc biệt Hiking để rèn thể lực.
Nàng hậu luôn tràn đầy năng lượng và sự tươi trẻ ở độ tuổi thanh xuân.
Hoa hậu doanh nhân chia sẻ: Ở độ tuổi 40 đến 50, chúng ta không còn trẻ, nhưng chưa hẳn đã già, nếu phụ nữ biết cách giữ dáng và chăm sóc bản thân, ăn uống khoa học. Mai Thanh cho rằng: Phụ nữ tuổi này mới là độ tuổi đẹp, ở tuổi này người phụ nữ đã có sự chín chắn, vừa trải nghiệm nhiều trong cuộc sống, biết buông và cả biết giữ cái gì cần thiết cho bản thân mình. Hơn nữa, ở độ tuổi con cái đã lớn và đủ trưởng thành, chúng ta có nhiều thời gian hơn dành cho bản thân mình… Bởi thế có thể nói, đây là độ tuổi đẹp, thanh xuân tuyệt vời của phái đẹp.
Hoa hậu Mai Thanh cảm thấy viên mãn trong cuộc sống hiện tại của mình.
Không chỉ dành thời gian cho việc tập thể dục, giữ một tinh thần thoải mái, tươi trẻ, suy nghĩ tích cực… cũng là cách Hoa hậu Mai Thanh luôn tràn đầy năng lượng. Với lối sống thân thiện, hòa đồng và chia sẻ, nàng hậu có nhiều bạn, ở khắp mọi nơi. Thỉnh thoảng Hoa hậu Mai Thanh cũng lên lịch hẹn hò với những người bạn thân, cùng sở thích. Rủ nhau cà phê, ăn uống ở những quán ăn ngon, hoặc lên kế hoạch khám phá cung đường đẹp, kết hợp du lịch là cách Mai Thanh cân bằng cuộc sống. Chính vì sắp xếp cho mình một chế độ ăn khoa học, chia sẻ thời gian tích cực và ý nghĩa, Mai Thanh luôn thấy cuộc sống xung quanh thêm nhiều dư vị và cho cô thêm nhiều trải nghiệm đáng sống giữa những bộn bề lo toan.
Chọn lối sống dành thời gian cho bản thân và gặp gỡ bạn bè là cách tận hưởng cuộc sống.
Đúc kết cuộc sống từ những trải nghiệm, hoa hậu doanh nhân Mai Thanh tâm tình rằng: Cuộc sống và thời gian sẽ không chờ đợi ai. Nếu chúng ta biết cách sắp xếp mọi thứ cho chính bản thân mình bằng một chế độ ăn uống khoa học, dành thời gian tập thể dục đều đặn…Hãy để cho mình một tinh thần luôn tươi trẻ thì nhan sắc sẽ bất chấp thời gian, tuổi thanh xuân vẫn luôn mãi là thanh xuân trong mỗi chúng ta.
Sự tươi trẻ luôn là hình ảnh được bạn bè ngưỡng mộ dành cho nàng hậu gốc Hà Nam.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hoa-hau-mai-thanh-khoe-body-san-chac-o-troi-tay-vz67780.html..
Loạt ảnh của gia đình Bình Minh thu hút nhiều sự quan tâm.
Album ảnh sao - 02.02.2024
Hoa hậu Đỗ Hà vừa thực hiện bộ ảnh với không khí và phong cách truyền thống cùng áo dài nhân dịp Xuân Giáp Thìn 2024.
Album ảnh sao - 31.10.2023
Bộ ảnh quyền lực và cực chất của dàn giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 khiến dân tình choáng ngợp.
Album ảnh sao - 26.08.2023
Phan Hiển và Khánh Thi vừa tung bộ ảnh gia đình xinh lung linh và cực thần thái.
Album ảnh sao - 10.07.2023
Loạt ảnh mới của Anh Tú đang nhận được nhiều sự quan tâm lớn.
Album ảnh sao - 14.06.2023
Xuất hiện với hình tượng cô dâu trong bộ ảnh mới, hoa hậu Lương Thùy Linh chọn lối trang điểm tông nude, tôn được vẻ đẹp sang trọng, tự tin.
Đời sống số - 13 giờ, 1 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một bức tranh mà bạn thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 1 phút trước
Dù kém 14 tuổi nhưng Côn Lăng đã "thuần phục" được trái tim hoang dã của Châu Kiệt Luân khi anh gặp nữ người mẫu lúc cô mới 17 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 1 phút trước
Phương pháp khử mùi hôi nách dưới đây vừa hiệu quả vừa tiết kiệm với những nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm.
Doanh nghiệp - 13 giờ, 28 phút trước
Năng lượng mặt trời trở thành cuộc đua của các quốc gia hàng đầu và được nhận định là một phần không thể thiếu trong thế giới tương lai. Trung Quốc trở thành quốc...
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Khi ăn bún đậu, vắt chanh hoặc quất vào mắm tôm đánh liên tục sẽ có hiện tượng bông bọt lên, vậy bạn có biết lý do của hiện tượng này là gì?
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Người mua hàng đừng để bị "đánh lừa" bởi những quả chôm chôm có vỏ quá nhẵn nhụi, đẹp mắt. Dấu hiệu được biểu thị rõ nhất cho thấy quả chôm chôm có ngon...
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Vài năm trở lại đây, loài vật này trở thành món đặc sản quý hiếm mà không phải ai cũng có cơ hội được thưởng thức.
Kiến thức - 14 giờ, 32 phút trước
Khi công nghệ, kỹ thuật có bước phát triển vượt bậc thì đây sẽ là những ngành nghề 'ăn theo' hoặc khó thay thế, có thu nhập khủng trong tương lai.
Tâm sự - 14 giờ, 58 phút trước
Tính gửi con cho mẹ chồng trông giúp khi nghỉ hè, có trả thêm tiền sòng phẳng nhưng con dâu không ngờ bị bà từ chối thẳng thừng.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 3 phút trước
Phanh Lee đã đăng tải những hình ảnh gây chú ý trong quá trình giảm cân của mình.
Kiến thức - 14 giờ, 14 phút trước
Trong những năm gần đây, nhiều người dân thích tích trữ một số nhu yếu phẩm hàng ngày đề phòng trường hợp khẩn cấp.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 27 phút trước
Bước vào những đợt nắng nóng của mùa hè, thị trường áo điều hòa lại nhộn nhịp.
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 28 phút trước
Đây là loại cây trồng quen thuộc ở Việt Nam, được sử dụng trong nhiều bài thuốc hay món ăn hàng ngày.
Kiến thức - 14 giờ, 28 phút trước
Vị trí xây dựng hầm chui là những nút giao thông đông đúc, thường xuyên xảy ra ùn tắc giao thông.
Kiến thức - 14 giờ, 28 phút trước
Từ 01/7/2024 sẽ cải cách toàn diện chính sách tiền lương cho cán bộ, công chức, viên chức và người lao động ở khu vực Nhà nước. Hơn thế, đối tượng này tiếp tục...
Đời sống số - 15 giờ, 59 phút trước
Sau ngày 31/5, áp lực sẽ giảm bớt, tài lộc tăng vọt, sự nghiệp gặp bất ngờ, bốn con giáp sẽ khởi sắc hơn.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 33 phút trước
Không để dân tình đồn đoán lâu hơn nữa, mới đây Huỳnh Anh và Bạch Lan Phương đã tung bộ ảnh nét căng khi thử đồ cưới.
Làm đẹp+ - 16 giờ, 41 phút trước
Viên uống bảo vệ sức khỏe Alka Gluta kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần Vitamine và khoáng chất + Glutathion, Collagen.. đã tạo nên tác dụng hiệp đồng, có khả năng chống...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ trước
Trong Y học cổ truyền, phần này được sử dụng và đem chế thành nhiều loại thuốc với những tác dụng tốt đối với sức khỏe nhờ vị ngọt, tính bình; vào can, thận...
Kiến thức - 16 giờ, 2 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta không tránh khỏi việc gặp phải những người có tính xấu. Những người này thường giỏi giấu giếm, làm cho người khác khó phát hiện. Tuy nhiên, thông qua...