chế độ ăn uống

Những người không nên ăn thịt gà

Thịt gà là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi dịp Tết nhưng ít ai biết rằng, theo góc độ khoa học thì một số...

03.02.2015

Những đồ vật quen thuộc là thủ phạm 'giết chết' bạn âm thầm

Chăm sóc sức khỏe - 02.02.2015

Những vật dụng quen thuộc với bạn thường ngày, nhưng đôi khi đó chính là mầm bệnh gây họa khôn lường cho sức khỏe của...

Thói quen phổ biến 'chết người' sau khi ăn cần loại bỏ ngay

Chăm sóc sức khỏe - 01.02.2015

Có những thói quen vô cùng phổ biến sau khi ăn gây họa cho sức khỏe mà bạn không hề hay biết, hãy lưu ý...

8 thói quen ăn uống bạn nên thay đổi để có sức khỏe tốt

Chăm sóc sức khỏe - 01.02.2015

Uống sữa hữu cơ thay sữa thường, trà xanh thay café, không dùng thực phẩm không chứa chất béo… là những thói quen ăn uống...

Nguy hại 'chết người' từ những bữa tiệc tùng cuối năm

Chăm sóc sức khỏe - 31.01.2015

Cuối năm là dịp nhiều người lơ là chăm sóc sức khỏe nhất, đó chính là lý do vì sao cơ thể bạn sẽ gặp...

Những việc kiêng tuyệt đối khi vừa ngủ dậy

Chăm sóc sức khỏe - 30.01.2015

Ngay khi tỉnh giấc, bạn tránh không đi tiểu tiện, vận động mạnh hay rời khỏi giường quá nhanh nhé!

Danh sách thực phẩm giàu vitamin D bạn nên đưa vào chế độ ăn

Chăm sóc sức khỏe - 27.01.2015

Ngoài việc tiếp xúc với ánh mặt trời, bạn có thể bổ sung vitamin D từ các loại thực phẩm giàu dưỡng chất như: lòng...

Nguy hại 'chết người' từ những món ăn nhiều người mê mệt

Chăm sóc sức khỏe - 26.01.2015

Có những món ăn là khoái khẩu với rất nhiều người, nhưng bạn không ngờ đó lại là nguy cơ tiềm ẩn gây hại sức...

Thực phẩm 'cấm' dùng chung với rượu ngày tết

Chăm sóc sức khỏe - 26.01.2015

Bạn nên biết, có nhiều loại thực phẩm khi kết hợp với rượu không chỉ ảnh hưởng xấu cho gan, họng mà còn là mầm...

Thời điểm tốt nhất để bạn bổ sung một số loại thực phẩm

Chăm sóc sức khỏe - 26.01.2015

Sau khi dùng bữa, nếu biết cách “bổ sung” thực phẩm "vàng" hợp lý sẽ giúp dưỡng chất phát huy được hiệu quả tối ưu,...

Chăm sóc sức khỏe - 24.01.2015

Hãy lưu ý tới những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gào thét vì nhiễm độc tố dưới đây để có phương pháp...

Chăm sóc sức khỏe - 23.01.2015

Thế giới hiện đại buộc chúng ta phải ngồi nhiều hơn: lái xe - ngồi, làm việc - ngồi, xem tivi - ngồi, dùng máy...

Chăm sóc sức khỏe - 22.01.2015

Màu sắc, mùi và độ đặc của nước tiểu cũng là đầu mối để tìm hiểu những diễn biến đang xảy ra ngay bên trong...

Chăm sóc sức khỏe - 22.01.2015

Nhiều thực phẩm quen thuộc được nam giới ưa chuộng nhưng đôi khi lại gây hại cho sức khoẻ của bạn, vì vậy hãy hạn...

Chăm sóc sức khỏe - 20.01.2015

Chế độ ăn uống với dầu oliu có thể tăng khả năng thụ thai của các cặp đôi lên đến 40%.