chế độ ăn uống
Thói quen xấu sau khi thức dậy phá hủy cơ thể
Thời gian buổi sáng sảng khoái là thời điểm tuyệt vời để bạn củng cố sức khỏe, nhưng một vài thói quen xấu ngay khi...
22.03.2015
Ăn dứa đúng cách để tránh ngộ độc, dị ứng
Chăm sóc sức khỏe - 22.03.2015
Có hương vị thơm ngon và chứa nhiều dinh dưỡng, dứa vốn là trái cây yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, bạn cũng cần...
Ăn uống gì trong mùa thi?
Chăm sóc sức khỏe - 20.03.2015
Chế độ ăn uống phù hợp có thể làm cho con người thông minh hơn.
Những người 'cấm ăn' rau ngót
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2015
Rau ngót tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn loại rau này, bởi nó có thể gây hại cho cơ thể...
7 mẹo đơn giản làm sạch thận của bạn
Chăm sóc sức khỏe - 19.03.2015
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch cơ thể của bạn. Dưới đây là các mẹo đơn giản làm sạch thận ai...
Thực phẩm 'cấm' phụ nữ dùng vì gây hại cho sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2015
Có những thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng lại không ngờ gây hại cho sức khỏe của phụ nữ nếu không biết cách, bạn...
Gan khỏe nhờ biết cách ăn
Chăm sóc sức khỏe - 16.03.2015
Các chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ gan bình an vô sự trước tứ bề... độc chất và các gốc tự do.
Dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đã bắt đầu có vấn đề
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2015
Phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh thận và cải thiện nó bằng một lối sống lành mạnh là việc làm cần thiết để bạn...
9 bí quyết tự nhiên giúp giảm huyết áp
Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2015
Muốn giảm huyết áp một cách tự nhiên, điều đầu tiên bạn cần thực hiện là phải đạt được cân nặng an toàn (bằng các...
Những người 'cấm ăn' đậu xanh
Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2015
Đậu xanh rất tốt cho cơ thể, tuy nhiêu không phải ai cũng thích hợp để ăn, không những không có hiệu quả về sức...
Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2015
Các chuyên gia cảnh báo rằng một ngày ăn ba bữa: bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể gây hại cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 13.03.2015
Nhiều người cho rằng chỉ cần đi chợ mua những thực phẩm dinh dưỡng là có thể giúp nâng cao sức khỏe gia đình. Tuy...
Chăm sóc sức khỏe - 11.03.2015
Axit tannic trong lá chè sẽ kết hợp với protein trong trứng tạo thành hợp chất protein axit tannic gây táo bón, tăng nguy cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 11.03.2015
Rau xanh và trái cây là một phần thiết yếu của cuộc sống nhưng để tận dụng được tối đa ích lợi của nó, cần...
Chăm sóc sức khỏe - 10.03.2015
Đồ ngọt là một loại 'thuốc ngủ' vào buổi trưa. Nguyên nhân là lượng insulin tiết ra sẽ sản sinh a-xít tryptophan gây kích thích...