chế độ ăn uống

Cách sử dụng mì chính để không gây hại cho sức khỏe

Mì chính là loại gia vị quan trọng tạo độ ngon, ngọt cho món ăn của các gia đình. Tuy nhiên, để tận dụng tối...

29.12.2014

5 điều bạn phải nhớ để tránh bị đau đầu

Chăm sóc sức khỏe - 26.12.2014

Không gối quá cao, hít thở không khí trong lành, nhai gừng... là những điều bạn phải đặc biệt ghi nhớ nếu không muốn đau...

Cảnh báo: Thớt bẩn gấp… 200 lần bồn cầu

Chăm sóc sức khỏe - 26.12.2014

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, bề mặt thớt trong căn bếp của chúng ta chứa nhóm vi khuẩn fecal nhiều hơn gấp 200...

5 siêu thực phẩm trong mùa đông mà bạn nên ăn

Chăm sóc sức khỏe - 25.12.2014

Vào mùa đông, sức đề kháng giảm, bạn cũng có nguy cơ bị các chứng viêm đe dọa (viêm khớp, viêm họng...). Hãy chọn những...

Cách chọn hải sản tươi ngon, bổ dưỡng và an toàn thực phẩm

Làm sao - 25.12.2014

Hãy có những bí quyết hay để chọn được các loại hải tươi ngon, bổ dưỡng và an toàn thực phẩm cho cả nhà cùng...

Những thực phẩm cấm kết hợp với cà chua

Chăm sóc sức khỏe - 25.12.2014

Dùng cà chua và khoai tây, khoai lang cùng lúc cũng sẽ làm khó tiêu, rất dễ dẫn đến đau bụng, tiêu chảy và rối...

4 thói quen không ngờ gây hại hơn cả hút thuốc lá

Chăm sóc sức khỏe - 24.12.2014

Có những thói quen không ngờ khiến bạn gặp phải những căn bệnh cực nguy hại cho sức khỏe mà vô tình chúng ta không...

Sai lầm 'chết người' khi sử dụng cà chua

Chăm sóc sức khỏe - 24.12.2014

Cà chua là thực phẩm được các gia đình sử dụng hầu như quanh năm, nhưng bạn đã biết cách chế biến cũng như bảo...

Top 7 thực phẩm cần tránh khi uống rượu

Chăm sóc sức khỏe - 24.12.2014

Những sai lầm khi uống rượu không chỉ khiến bạn say lại càng say mà nó còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, gây hại...

Dùng điện thoại cảm ứng có nguy cơ làm biến dạng não bộ

Chăm sóc sức khỏe - 24.12.2014

Theo một nghiên cứu mới thì sử dụng điện thoại cảm ứng hàng ngày có thể làm thay đổi hình dạng và chức năng của...

Chăm sóc sức khỏe - 23.12.2014

Thịt gà là loại thịt rất bổ dưỡng cho sức khỏe nhưng nếu không biết cách ăn sẽ gây hại cho sức khỏe vô cùng....

Chăm sóc sức khỏe - 22.12.2014

Hải sản là đồ ăn ngon, giàu đạm, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu ăn hải sản không đúng cách có nguy cơ gây...

Chăm sóc sức khỏe - 22.12.2014

Cúm và cảm lạnh không phải là những vấn đề sức khỏe duy nhất bạn gặp khi thời tiết lạnh. Khi nhiệt độ xuống thấp,...

Chăm sóc sức khỏe - 22.12.2014

Bạn đang cố gắng chống chọi với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông bằng mọi cách nhưng không hề biết rằng những thực phẩm...

Chăm sóc sức khỏe - 21.12.2014

Cà chua, đồ ăn nhiều muối, cam, quýt... là những thực phẩm không nên ăn khi bị cảm cúm để tránh gây hại cho sức...