Chủ nhật, 28/04/2024
Trong ba tháng đầu ăn bổ sung đầu tiên: ăn sữa trước, đảm bảo lượng sữa.
Hầu hết trẻ bắt đầu ăn bổ sung khi được 6 tháng tuổi, đến giai đoạn 6-9 tháng tuổi nên cho trẻ uống sữa đầu tiên vào buổi sáng. Vì giai đoạn này, sữa là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ.
Một số phụ huynh lo lắng rằng con mình sẽ không đói nếu chỉ ăn sữa nên cố gắng bổ sung thức ăn bổ sung cho con sau khi uống sữa, cách làm này là không chính xác. Giai đoạn này, dung tích dạ dày của trẻ còn hạn chế, sau khi bú sữa không ăn được thức ăn bổ sung, nếu cứ đòi cho trẻ ăn thêm sẽ gây ra tình trạng tích tụ thức ăn.
Vì vậy, trong ba tháng đầu khi cho trẻ ăn bổ sung, nên cho trẻ uống sữa trước, lượng sữa phải đảm bảo. Thức ăn bổ sung nên được sắp xếp theo tình hình khoảng một giờ sau khi ăn sữa.
3 tháng sau khi cho trẻ ăn bổ sung đến giai đoạn trước một tuổi: ăn bổ sung trước, sau đó mới uống sữa.
Khi trẻ lớn hơn, đường tiêu hóa và chức năng tiêu hóa ngày càng hoàn thiện hơn, do đó nhu cầu ăn uống của trẻ lúc này cũng thay đổi, đặc biệt là trẻ đã cai sữa đêm. Buổi sáng thức dậy tương đương với lúc bụng đói như người lớn, uống sữa trước sẽ khiến dịch vị bị loãng, khó tiêu, thậm chí có trường hợp bị tiêu chảy.
Vì vậy, từ 3 tháng sau khi trẻ ăn bổ sung đến trước một tuổi, bạn có thể cho trẻ ăn bổ sung trước, sau đó mới cho trẻ uống sữa sau khi đảm bảo ăn bổ sung.
Nhắc nhở mọi người, một số bậc cha mẹ, đặc biệt là người cao tuổi cho rằng hàm lượng nước trong sữa quá cao nên sẽ giảm lượng sữa và tăng lượng thức ăn bổ sung trong tiềm thức, điều này là sai lầm.
Trước một tuổi, sữa là thức ăn chính của chúng. Mỗi ngày cần đảm bảo khoảng 600-800 ml, ngoài việc uống sữa buổi sáng nên bố trí cho trẻ uống sữa vào buổi chiều và tối.
Sau một tuổi: theo tình trạng của trẻ
Sau một tuổi, việc ăn uống của trẻ có sự thay đổi lớn, sữa phải chuyển từ “thức ăn chính” xuống “thức ăn bổ sung”. Mặc dù việc uống sữa phải đảm bảo, nhưng nhiều dinh dưỡng hơn cho sự phát triển của cơ thể trẻ không chỉ được cung cấp từ sữa mà từ ba bữa ăn trong ngày.
Ở giai đoạn này, việc trẻ nên uống sữa hay ăn trước, tôi nghĩ không có một “trật tự cố định nào phải tuân theo”, tất cả phụ thuộc vào hoàn cảnh cá nhân của trẻ.
Một số trẻ cảm thấy khát khi thức dậy vào buổi sáng và muốn uống một ít sữa trước, không sao cả, nhưng lượng sữa cho bữa ăn này không nên quá nhiều. Sau một tuổi, về cơ bản trẻ đã bước vào giai đoạn tập đi, hoạt động nhiều, chỉ ăn sữa mà không ăn thực phẩm chính nào khác là điều không thể chấp nhận được. Trẻ dễ bị đói, bất lợi cho sự phát triển của trẻ.
Một số người cho rằng quá phiền phức khi phải quan tâm đến việc trẻ ăn trước hay uống sữa đầu tiên vào buổi sáng. Trên thực tế, chức năng tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn rất non yếu, cần được chăm sóc cẩn thận, việc cho ăn hoặc ăn không đúng thứ tự dễ dẫn đến tiêu chảy, chướng bụng, kém hấp thu chất dinh dưỡng ở trẻ, kéo theo hàng loạt các vấn đề về sức khỏe.
Con đường nuôi dạy con không có những điều nhỏ nhặt, để trẻ phát triển khỏe mạnh, cha mẹ không được bất cẩn, quá trình cho ăn cần được điều chỉnh tùy theo tình trạng cụ thể của trẻ. Nếu trẻ biếng bú hoặc biếng ăn, quấy khóc sau khi ăn, hoặc có biểu hiện bất thường như khó đại tiện, tiêu chảy thì cần đưa trẻ đi khám kịp thời. Tìm nguyên nhân và điều chỉnh cách cho ăn theo sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo trẻ phát triển khỏe mạnh!
Slogan: Học không nhất thiết cha mẹ phải nuôi dạy con giỏi 100%, nhưng không thể không học mà không học thì cũng không thể nuôi con xuất sắc.
Nguồn: https://baove.congly.vn/khi-be-thuc-day-vao-buoi-sang-nen-uong-sua-hay-thuc-an-dac-truoc-dung-nham-t..
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 11 phút trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 38 phút trước
Chế biến măng, sắn cần chú ý kỹ thuật để khử độc, nếu không có thể sẽ làm hại cả gia đình bạn.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Nơi nhiều nắng như ven đường ruộng, tàn tích vườn tược rau sam mọc khắp cả nước. Loài này là một loại cây làm thuốc và ăn được. Toàn cây dùng làm thuốc, có...
Kiến thức - 51 phút trước
Giấc mơ răng gãy rụng khá phổ biến, nhưng ý nghĩa thực sự của nó thì ít người biết.
Tâm sự - 53 phút trước
Nhiều phụ nữ sau khi lấy chồng thường phàn nàn với chồng: “Sao anh kém cỏi, kiếm được ít tiền như vậy!” Nghe thì có vẻ như chồng mình là kẻ vô dụng, nhưng...
Khỏe đẹp - 55 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước
Bảo mẫu của con gái Mai Phương chi hẳn 20 triệu để sửa sang phòng ngủ cho cô bé.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Lê Dương Bảo Lâm cho biết mình là doanh nghiệp kinh doanh bị lỗ chứ không như mọi người thấy.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 23 phút trước
Ái nhữ nhà Lan Phương gây 'lụi tim' với hành động đặc biệt này.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 27 phút trước
Nhan sắc hiện tại của Lê Phương đã nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 28 phút trước
Khoảnh khắc ngọt ngào của Quỳnh Lương và Tiến Phát khiến netizen không khỏi ghen tị.
Thời trang + - 2 giờ, 38 phút trước
Đối với những tín đồ thời trang, họ luôn khả năng tạo nên những bộ trang phục hàng ngày tươm tất mà không tốn nhiều công sức. Các chị em hãy nhanh tay học...
Đời sống số - 2 giờ, 38 phút trước
Nhiều người cho rằng làm việc chăm chỉ và kiên trì là một phần yếu tố tạo nên thành công nhưng nó chỉ đóng vai trò như một điều kiện cần chứ không phải...
Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước
Một số cây cảnh thực sự biết ơn và sẽ "nuôi sống" con người, nếu bạn càng nuôi dưỡng chúng trong nhà lâu thì càng mang may mắn, phúc lộc cho gia chủ.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 10 phút trước
Ngoài sự nghiệp diễn xuất lừng lẫy, Lý Liên Kiệt còn thuộc top ngôi sao giàu có nhất Trung Quốc và là cha của 4 cô con gái tài sắc hơn người.
Truyền hình - 2 giờ, 11 phút trước
Tiểu thư Ngân Hà lúc trẻ do nữ diễn viên Linh Chi thủ vai trong phim "Trạm Cứu Hộ Trái Tim" gây ức chế với khán giả. Ngoài đời, cô sở hữu nhan sắc...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 23 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 28/4/2024: Bố 'bé' Xuân Mai đang muốn bán tiệm phở mở ở Mỹ; Bị đồn yêu trai trẻ, Thanh Thanh Hiền nói gì?
Kiến thức - 3 giờ, 57 phút trước
Theo quy định, những trường hợp sau đây sẽ không được hưởng thừa kế dù có là con ruột, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 58 phút trước
Sườn heo hầm là món ngon phổ biến trên bàn ăn của các gia đình. Chúng không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon và được mọi người vô cùng yêu thích. Tuy nhiên,...
Đời sống số - 3 giờ, 58 phút trước
Học cách "quan tâm đến việc riêng của mình" và buông bỏ những người, sự việc không quan trọng có thể là chìa khóa cho trạng thái tinh thần thoải mái. Cuộc sống rất...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 58 phút trước
Trong bối cảnh xã hội ngày càng phức tạp và đa dạng, nhân phẩm trở thành nền tảng quan trọng không chỉ để xây dựng mối quan hệ cá nhân mà còn là yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 59 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Kiến thức - 4 giờ, 50 phút trước
Việc một người có tiền hay không chắc chắn liên quan đến hoàn cảnh gia đình người đó. Nhưng nó cũng liên quan trực tiếp đến thói quen của chính anh ấy.