Thứ ba, 30/04/2024
Giúp mẹ giảm cân
Việc cho con bú mẹ có thể đốt cháy tới 500 calo mỗi ngày, theo các bác sĩ sản khoa và bác sĩ phụ khoa. Đây là lý do tại sao nhiều bà mẹ nhận thấy rằng họ giảm cân sau khi sinh mà không cần thắt chặt chế độ ăn hay tập luyện khổ cực.
Cơ thể của mẹ làm cho sữa thay đổi hương vị và màu sắc
Nghiên cứu cho thấy mùi và vị của sữa thay đổi tùy theo những gì mẹ ăn. Điều này đặc biệt hữu ích vì họ có thể cho bé tiếp xúc với các hương vị khác nhau trong suốt hành trình cho con bú. Do đó bé không kén ăn các thực phẩm rắn khi được nhai. Ngoài ra, một sự thật thú vị khác là sữa mẹ không phải lúc nào cũng trắng, nó thay đổi màu sắc tùy thuộc vào thức ăn và lượng vitamin của mẹ. Bạn có thể thấy rằng một số loại sữa có màu hơi xanh, vàng hoặc hồng nhạt.
Cơ thể mẹ thay đổi thành phần sữa để đáp ứng nhu cầu của em bé
Em bé phát triển nhanh và luôn cần thêm protein, khoáng chất và vitamin tùy thuộc vào giai đoạn phát triển. Đó là lý do tại sao có thể nói rằng sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó sẽ tự thay đổi công thức để đáp ứng nhu cầu của trẻ. Điều này có thể xảy ra từ tuần này sang tuần khác hoặc thậm chí ngày này sang ngày khác.
Sữa mẹ cung cấp tế bào gốc cho bé
Sữa chứa các tế bào sống, quan trọng hơn là các tế bào gốc, đi qua cơ thể em bé để trở thành một phần của não, tim, thận hoặc mô xương của chúng.
Gia tăng sự kết nối giữa mẹ và bé
Nuôi con bằng sữa mẹ kích thích não của mẹ và em bé giải phóng oxytocin, hormone đem lại cảm giác hạnh phúc, an toàn. Nó cũng làm dịu sự căng thẳng và lo lắng của mẹ trong giai đoạn cho con bú.
Làm giảm khả năng phát triển ung thư và các bệnh khác
Càng cho con bú càng lâu trong đời, mẹ càng được bảo vệ nhiều hơn. Minh chứng là mẹ sẽ tránh hoặc giảm khả năng mắc các bệnh như: ung thư vú, bệnh tim, giảm nguy cơ đột quỵ.
Tăng sức đề kháng cho trẻ
Các nhà khoa học khẳng định rằng các bệnh thông thường ở trẻ sơ sinh và các bệnh nhiễm trùng như nhiễm trùng tai, hô hấp và đường tiêu hóa, có cơ hội xuất hiện thấp hơn ở những trẻ được nuôi bằng sữa mẹ.
Tăng chỉ số IQ và trí nhớ của bé
Sữa mẹ cũng có thể giúp nuôi dưỡng trẻ thông minh hơn. Theo các nghiên cứu, trẻ càng bú nhiều, đặc biệt là trong 28 ngày đầu sau sinh, tác động tích cực đến sự tăng trưởng và phát triển của não càng cao, giúp tăng khả năng nhận thức và tăng cường trí thông minh.
Sữa có nhiều protein tốt cho trẻ sinh non
Theo các nghiên cứu, các bà mẹ sinh non sản xuất sữa có nồng độ protein cao hơn để giúp em bé phát triển bên ngoài tử cung. Thêm vào đó, họ cũng sản xuất sữa giàu chất béo, canxi và các khoáng chất khác là chìa khóa cho sự phát triển của xương và não, và để ngăn ngừa bệnh tật và nhiễm trùng.
Giúp trẻ phát triển cân nặng đúng chuẩn
Sữa mẹ giúp trẻ tăng cân lành mạnh và ngăn ngừa béo phì. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ được bú sữa mẹ có nguy cơ mắc bệnh béo phì thấp hơn tới 30%. Các nhà khoa học tin rằng điều này là có thể bởi vì những đứa trẻ được nuôi bằng sữa mẹ có lượng vi khuẩn đường ruột tốt hơn, làm giảm nguy cơ lưu trữ chất béo.
Làm cho xương của mẹ khỏe hơn
Nếu bạn cho rằng em bé có thể hút hết canxi ra khỏi cơ thể mình thì đừng lo lắng. Các chuyên gia biết rằng mang thai và cho con bú có thể khiến cơ thể phụ nữ đồng hóa canxi hiệu quả hơn rất nhiều. Vì vậy khi em bé mới 6 tháng tuổi, xương của mẹ dày hơn so với trước khi cô phát hiện ra mình có thai. Lợi ích này có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-tac-dung-than-ky-khi-nuoi-con-bang-sua-me-khien-ai..
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 18 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 35 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 34 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 57 phút trước
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh vực bí ẩn này, nhưng trước khi bước vào, bạn có bao giờ nghĩ xem mình thực sự có...
Chăm con - 13 giờ, 30 phút trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 42 phút trước
Khoảnh khắc đáng yêu của con gái Bảo Anh gây lụi tim.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 43 phút trước
Giữa lúc lộ loạt hint hẹn hò rộ lên, S.T Sơn Thạch tiếp tục bị soi khi đang du lịch với "tình tin đồn".
Kiến thức - 7 giờ, 38 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, mỗi người đều có vài đôi giày. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều kiểu dáng giày khác nhau và chất lượng cũng không đồng đều. Bất kể...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 38 phút trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 38 phút trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Đời sống trẻ - 7 giờ, 5 phút trước
Trong bối cảnh giáo dục ngày càng đa dạng hóa, việc học mỹ thuật đã không còn là lựa chọn của riêng ai. Đối với học sinh trung học phổ thông (THPT), việc tìm...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 18 phút trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 35 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 42 phút trước
Sau nhiều năm, những nữ thần Hallyu thế hệ đầu tiên hiện tại ra sao? Chúng ta hãy xem bên dưới!
Kiến thức - 8 giờ, 47 phút trước
Đào Triết Hiên (Terence Tao) - người từng được mệnh danh là thần đồng của Trung Quốc, đã thể hiện trí thông minh phi thường với điểm số 760 trong kỳ thi SAT khi...
Xài gì - 8 giờ, 49 phút trước
Trong thời đại công nghệ phát triển như vũ bão hiện nay, điện thoại di động không chỉ là công cụ giao tiếp mà còn là một phần không thể thiếu trong cuộc sống...
Thời trang + - 9 giờ, 42 phút trước
Chiếc váy đen, vốn dĩ là biểu tượng của sự thanh lịch và giản dị, đã trở thành một phần không thể thiếu trong tủ quần áo của mọi người, từ người bình thường...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 45 phút trước
Lan Phương gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh mới trên trang cá nhân.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 50 phút trước
Khánh Thi bị cư dân mạng nhắc nhở chuyện để móng tay dài khi chăm con.
Đời sống số - 9 giờ, 28 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc kẹp tóc mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước
Những bức ảnh cũ hiếm hoi của người nổi tiếng thời trẻ khiến công chúng không khỏi hoài niệm khi nhìn lại.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 8 phút trước
Sau thời gian qua Mỹ sinh sống, Trang Trần đã livestream trò chuyện cùng khán giả.
Kiến thức - 10 giờ, 18 phút trước
Nên gửi tiền vào sổ tiết kiệm hay tài khoản ngân hàng là câu hỏi mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Đối với nhiều người, sự an toàn và tiện lợi khi gửi...
Đời sống số - 11 giờ, 34 phút trước
Những loại cây sau đây có thể đặt trong phòng khách vừa đẹp lại giúp làm sạch không khí.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 34 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.