chăm sóc sức khoẻ

Những điều ít biết về ăn dứa sai, có thể chết người

Dứa là loại quả ngon, bổ dưỡng được yêu thích trong mùa hè. Dứa có nhiều chất dinh dưỡng như muối khoáng, vitamin và nhiều...

26.05.2019

Mùa hè thường bị nóng gan, bạn có thể uống 3 loại sinh tố này với công thức cực đơn giản

Chăm sóc sức khỏe - 22.05.2019

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, nó có trách nhiệm tổng hợp cholesterol, tổng hợp protein, và thải ra các...

Rượu vang đỏ, trà hay cà phê thì có lợi hơn cho cơ thể?

Chăm sóc sức khỏe - 13.05.2019

Rượu vang đỏ thực sự có tác dụng làm đẹp và giúp bạn có một giấc ngủ ngon? Uống càphê có thực sự gây hại...

Những loại trang phục quá nguy hiểm để mặc hàng ngày, trong đó có cả đồ ngủ

Chăm sóc sức khỏe - 23.04.2019

Ngày nay, mọi người luôn cố gắng ăn mặc thu hút và thời thượng nhất để đẹp, tự tin và thời trang hơn. Nhưng đôi...

Ăn 4 phần này của gà cũng giống như ăn thạch tín, một số người còn ăn mỗi ngày

Chăm sóc sức khỏe - 15.03.2019

Rất nhiều người biết về thịt gà và dinh dưỡng chúng đem lại nhưng không phải ai cũng biết được một số bộ phận của...

Đặt 'thứ này' bên cạnh gối khiến tuổi thọ giảm đi 10 năm, điều kinh khủng nhất không phải là điện thoại di động

Chăm sóc sức khỏe - 05.03.2019

Giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe, sự minh mẫn cho ngày làm việc hiệu...

Đừng đặt những thứ này trên đầu giường nếu không muốn mất ngủ, tổn thương não, tăng tốc độ lão hóa

Chăm sóc sức khỏe - 23.02.2019

Để tái tạo năng lượng sau một ngày làm việc vất vả, không gì tốt hơn là bạn cần một giấc ngủ thật đủ và...

Tất niên triền miên phải nhớ 7 nguyên tắc vàng khi uống rượu bia để không lo nhập viện

Chăm sóc sức khỏe - 29.01.2019

Uống rượu bia vào ngày Tết là điều khó tránh, nhưng chúng ta có thể biết uống rượu bia không đúng cách.

Các bác sĩ Trung Quốc bật mí 2 bài tập giúp kéo dài tuổi thọ ít người biết

Chăm sóc sức khỏe - 24.01.2019

Các bác sĩ đã khiến tất cả phải bất ngờ khi chỉ cần tập 2 bài tập đơn giản dưới đây cũng có thể giúp...

Chăm sóc sức khỏe - 12.01.2019

Thay vì phải đi massage để thư giãn cơ thể thì những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn cảm nhận được điều...

Chăm sóc sức khỏe - 02.10.2018

Đừng đánh giá thấp những huyệt đạo trên bàn chân, hãy tuân thủ những hoạt động sau đây với 5 phút mỗi ngày, nó sẽ...

Chăm sóc sức khỏe - 26.06.2018

Những động tác này có thể tập trong giờ nghỉ trưa, cuối tuần hoặc kết hợp với các bài tập thể dục hàng ngày.

Chăm sóc sức khỏe - 18.06.2018

Ai cũng biết, tắm là cách làm sạch da hiệu quả và cần thiết. Tuy nhiên, nếu mắc phải một trong những sai lầm này...

Chăm sóc sức khỏe - 22.02.2018

Thời điểm sau Tết với tiết trời nồm ẩm sẽ khiến bạn dễ mắc phải những dịch bệnh vô cùng đáng sợ như thủy đậu,...