chăm sóc sức khoẻ

Ngồi nhiều hại cơ thể! Nếu phải ngồi lâu đến 10 tiếng mỗi ngày, bạn phải tập thể dục bao nhiêu phút để bù lại sức khoẻ, đọc xong tôi mới hiểu

Nếu ngồi quá lâu trong ngày thì bạn cần phải tập thể dục để cân bằng lại sức khỏe. Vậy tập thể dục bao lâu...

06.03.2025

Nhồi máu não có liên quan đến việc đội mũ không? Bác sĩ nhắc nhở: Sau 60 tuổi, người cao tuổi nên chú ý nhiều hơn đến những điều này!

Chăm sóc sức khỏe - 05.03.2025

Khi về già, nhiều người cao tuổi sẽ dần dần phát triển một số vấn đề về sức khỏe, và nhồi máu não là một...

Làm sao để khuôn mặt ngày càng đẹp hơn? 5 thói quen này là những gì bạn cần phải duy trì và sẽ xinh tươi hơn

Làm đẹp+ - 03.03.2025

Thực tế cho thấy, nếu bạn thay đổi lối sống và tâm tính, gương mặt bạn sẽ ngày một xinh đẹp và tươi sáng hơn...

9 thói quen còn tệ hơn cả việc thức khuya! Tôi đã bị sốc khi nhìn thấy thói quen đầu tiên

Chăm sóc sức khỏe - 28.02.2025

Trên thực tế, ngay cả khi bạn không thức khuya thì tác hại do một số thói quen không lành mạnh trong cuộc sống gây...

3 loại rau rất tốt cho sức khỏe lại ít 'tắm' thuốc trừ sâu nhất, một loại ở quê mọc um tùm như cỏ

Chăm sóc sức khỏe - 22.02.2025

Những loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu mà lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Các...

Giò chả không thể thiếu trong ngày Tết nhưng cần cẩn trọng khi thấy 4 dấu hiệu

Kiến thức - 31.01.2025

Giò chả là món ăn truyền thống không thể thiếu trong mâm cỗ ngày Tết của nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc bảo quản không...

7 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột nên ăn vào dịp Tết

Kiến thức - 31.01.2025

Tết đến, những bữa ăn thịnh soạn với nhiều thịt, đồ chiên rán và bánh kẹo có thể khiến hệ tiêu hóa quá tải, dẫn...

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có thể trở lại bình thường không? Lời khuyên của bác sĩ: Đừng bỏ thuốc lá quá độ tuổi này

Chăm sóc sức khỏe - 11.01.2025

Phổi là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể con người, các chức năng liên quan đến hệ hô hấp cũng sẽ bị...

Nhắc nhở: Đừng dùng những món này sau khi ăn bưởi, hậu quả sẽ rất tai hại! Hãy báo ngay cho những người xung quanh

Chăm sóc sức khỏe - 02.01.2025

Sau khi ăn bưởi, các bác sĩ khuyên là không ăn những thực phẩm sau đây, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nghiên cứu của bác sĩ: Những người ít mắc bệnh ung thư thường có 3 'đặc điểm' nào?

Chăm sóc sức khỏe - 15.12.2024

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những người ít mắc bệnh ung thư thường có 3 “đặc điểm” này.

Chăm sóc sức khỏe - 14.12.2024

Bài viết sẽ giải thích những nội dung liên quan về việc uống nước tốt cho sức khỏe hay uống trà tốt cho sức khỏe...

Chăm sóc sức khỏe - 14.12.2024

Một số người cho rằng lông mày dài có nghĩa là trường thọ, nhưng liệu lời khẳng định này có đáng tin cậy? Hãy cùng...

Chăm sóc sức khỏe - 29.11.2024

Có một số loại thực phẩm được cho là có thể ức chế tế bào ung thư, bạn đã biết chưa.

Chăm sóc sức khỏe - 22.11.2024

Việc ăn uống cũng phần nào giúp cho cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Vậy khi mắc ung thư thì ăn uống như thế...

Chăm sóc sức khỏe - 21.11.2024

Để cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng thì hãy cùng tham khảo xếp hạng những thực phẩm chứa nhiều protein sau đây nhé!