chăm sóc sức khoẻ

4 loại thực phẩm được mệnh danh là 'Insulin trên đầu lưỡi', ăn thường xuyên đường huyết sẽ 'ngấm ngầm' tụt xuống

Bệnh tiểu đường chủ yếu là do đường huyết trong cơ thể cao, nếu không kiểm soát được đường huyết sẽ dễ gây ra nhiều...

18.12.2022

Sau sinh tích cực ăn 3 thứ này mẹ sẽ nhiều sữa, con bú không hết, không phải móng giò

Chăm con - 16.12.2022

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng phát triển tốt nhất cho trẻ. Tuy nhiên để đảm bảo được chất lượng sữa đáp ứng nhu cầu...

Biểu hiện hàng ngày của những người có sức đề kháng kém là gì? 3 kiểu người này nên chú ý

Chăm sóc sức khỏe - 09.12.2022

Miễn dịch là “hàng rào bảo vệ” do cơ thể con người xây dựng để đảm bảo sức khỏe, giúp cơ thể có thể chống...

Kinh nghiệm của người cao tuổi trường thọ: Không nên làm điều này vào buổi sáng, sẽ tốt cho sức khỏe!

Chăm sóc sức khỏe - 08.12.2022

Nếu không chú ý đến cách thức dậy, bạn có thể vô tình gây hại cho cơ thể, đặc biệt đối với người cao tuổi....

Khi phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, nếu không có 4 thay đổi này thì hãy vui thầm nhé, tử cung đang rất 'ấm áp'

Chăm sóc sức khỏe - 07.12.2022

Kinh nguyệt là đại diện quan trọng cho sức khỏe tử cung của người phụ nữ. Nếu có biểu hiện bất thường ở tử cung...

Có rất nhiều điều cấm kỵ khi uống rượu vào mùa đông, khuyên người trung niên và người cao tuổi nên nhớ “3 không uống” để sớm có lợi

Chăm sóc sức khỏe - 05.12.2022

Mùa đông, sức đề kháng của bản thân giảm sút. Uống rượu vào mùa đông đặc biệt nguy hiểm nếu bạn không biết những bí...

Sau 40 tuổi, hãy nhớ “ba nhiều, ba bớt, ba kiểm soát” để ngăn ngừa bệnh tiểu đường và khỏe mạnh hơn

Chăm sóc sức khỏe - 01.12.2022

Mặc dù vật chất hiện nay vô cùng phong phú, mức sống được cải thiện nhưng con người lại mắc nhiều bệnh tật hơn, trong...

Có bị ung thư hay không thì có thể cơ thể đã 'thông báo' với bạn từ lâu, bạn nên 'coi chừng' 4 điềm báo

Chăm sóc sức khỏe - 28.11.2022

Việc phát hiện ra bệnh ung thư ở giai đoạn đầu sẽ làm tăng cơ hội. Do đó, hiểu biết các cảnh báo ban đầu...

Trong 4 dấu hiệu báo trước cơn đau tim, nướu sưng đau thường dễ bị bỏ qua, bác sĩ hướng dẫn bạn cách tầm soát và phòng ngừa

Chăm sóc sức khỏe - 27.11.2022

Trong 20 năm qua, người chết vì bệnh tim mỗi năm vẫn đứng đầu về nguyên nhân tử vong, bệnh tim luôn là “sát thủ...

Sau 45 tuổi, cân nặng của phụ nữ nên kiểm soát ở mức nào? Ăn ít 3 thứ này, nếu không bạn rất khó ổn định cân nặng và sống lâu hơn

Chăm sóc sức khỏe - 26.11.2022

Bản chất của con gái là yêu cái đẹp, nhiều bạn nữ rất chú trọng đến việc chăm sóc và giữ gìn làn da của...

Chăm sóc sức khỏe - 16.11.2022

Theo nhiều nghiên cứu có liên quan, bữa tối nên là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì đây là giai đoạn chuyển tiếp...

Chăm sóc sức khỏe - 14.11.2022

Tại TP HCM, địa chỉ khám chữa bệnh đáng tin cậy với chi phí phải chăng được số đông người bệnh tin tưởng lựa chọn...

Làm đẹp+ - 14.11.2022

Suy giảm nội tiết tố nữ còn được biết đến với tên gọi là nội tiết tố kém, hay suy giảm nồng độ Estrogen ở...

Chăm sóc sức khỏe - 11.11.2022

Chạy bộ vào buổi sáng rất có lợi cho cơ thể. Sau một đêm ngủ dậy chạy bộ vào buổi sáng có tác dụng cải...

Chăm sóc sức khỏe - 07.11.2022

Cấu tạo xương của cơ thể con người, khoảng 30 tuổi, canxi trong xương sẽ giảm dần theo sự phát triển của cơ thể. Khi...